DCMedical Dac; нам холодно, боляче; n g; т
Одним із найпоширеніших побоювань румунів з точки зору здоров’я є те, що якщо ми п’ємо холод, це болить нам горло. З дитинства нам часто рекомендують не вживати холодну воду, морозиво або їжу з холодильника, оскільки ми застуджуємось. Це все міфи або засновані на реальних фактах?
"Ідея про те, що ми не повинні їсти морозиво чи холод, бо це болить нам горло, є міфом", - каже доктор Ана Марія Апостол, первинний ЛОР-лікар. Однак холод не корисний для організму. "Холод - це обман для тіла, бо тіло любить тепло, а не холод. Ми також можемо жити в спеку і пити воду при температурі 25 градусів. Навіть влітку нам слід пити воду кімнатної температури. Можна зробити тест, випити склянку холодної води, після чого горло прогріється і просить ще раз. Тож нам стає краще, якщо ми п’ємо теплу воду, бо ми повинні завжди мати 36 градусів », - підкреслює доктор Апостол.
Щодо захисту від холоду в холодну пору року, лікар каже: «Голова потребує тепла взимку і зовні. Тож ми одягаємо шапки, тому що таким чином у нас більше немає синуситу, болі вже не з’являються, якщо ми забезпечуємо їх теплом. Біль виникає лише в тому випадку, якщо ми перебільшуємо ".
Біль у горлі, справжні причини
Досить часто в холодну пору року ангіна найчастіше виникає в контексті респіраторних вірусних інфекцій. Отже, віруси, які спричиняють нас застуду, винні в ангіні. Однак в інших випадках запалення горла може бути спричинене бактеріальними інфекціями, такими як стрептококи, стафілококи, випадки, які обов’язково потребують спеціалізованої медичної консультації та встановлення лікування антибіотиками, як рекомендує ваш лікар.
У цих ситуаціях ні холодна, ні гаряча рідина не приносять користі. Ніколи - гарячий чай або гарячий суп при гострій ангіні. Ні в якому разі не можна змушувати дітей вживати гарячі рідини, що спричинить додаткову шкоду слизовій оболонці дихальних шляхів. Натомість теплі рідини вказують якомога частіше.