DCMedical Depression; і тривога, як ви з ними справляєтеся; російська пандемія

Адріан Нікулеску. Фото: Facebook/особистий архів

dcmedical

Адріан Нікулеску, мотиваційний спікер та підприємець, пояснив, як можна зупинити депресію та тривогу, викликані пандемією Covid-19.

Мотиваційний спікер Адріан Нікулеску каже, що він просто захищається від коронавірусу. "Перш за все, я хочу наголосити, що окрім дотримання правил, накладених урядом, ми ще не багато зробили", - сказав він. spectacola.ro

Однак для інших вся фігня і страх, породжені пандемією, викликають стани того, що, за словами мотиваційного спікера, ви не повинні дозволити вам перемогти вас. Їм «я можу передати лише те: боєць бореться до кінця. Я раджу їм відключитися від усього іншого і спрямувати свою увагу та енергію на план В. Це все, що їм потрібно зробити! Щоб вийти із зони комфорту, щоб потрапити туди, куди вони хочуть ", - говорить Адріан Нікулеску.

Наскільки важливим є план Б, той резервний варіант, який повинен бути у всіх нас, і як ви його будуєте, дізнайтеся у них шоу.