DCMedical Легенева хвороба; обструктивний; хронічний; (ХОЗЛ), ранні симптоми; та причини
Куріння є основною причиною ХОЗЛ. Фото: Pixabay
Хронічна обструктивна хвороба легень - ХОЗЛ - це хронічне захворювання легенів, перші симптоми якого можуть бути настільки слабкими, що люди часто плутають їх із ознаками «старіння». Ось що ніколи не ігнорувати:
ХОЗЛ або хронічна обструктивна хвороба легень - це стан легенів, що ускладнює дихання через прогресуюче та незворотне звуження бронхів. Перші симптоми можуть бути настільки слабкими, що люди часто плутають їх із «старінням». У людей з ХОЗЛ може розвинутися хронічний бронхіт, емфізема або і те, і інше. ХОЗЛ має тенденцію до погіршення з часом, але своєчасне його виявлення, поряд із належним доглядом, може допомогти пацієнтам залишатися активними та уповільнити хворобу.
Симптоми ХОЗЛ
Усередині легенів ХОЗЛ може закупорити дихальні шляхи та пошкодити крихітні мішечки - альвеоли - які поглинають кисень. Ці зміни можуть спричинити такі симптоми:
- Утруднене дихання, укорочене, у повсякденній діяльності - хрипи - тиск у грудях - постійний кашель - утворення великої кількості слизу (мокротиння) - постійне відчуття втоми - часті застуди або грип.
Розширені симптоми ХОЗЛ
Важка ХОЗЛ ускладнює щоденну діяльність: ходьба, приготування їжі, прибирання будинку або навіть прийняття ванни може бути дуже важким. Кашель і надлишок слизу і відчуття, що ви не можете дихати, можуть посилюватися. Розширене захворювання також може спричинити:
- Набряклі ноги, включаючи затримку рідини - Втрата ваги - Менше сили та м’язової витривалості - Головні болі, особливо вранці - Сині або сірі губи або нігті (через низький рівень кисню)
ХОЗЛ та хронічний бронхіт: Це основне ускладнення, яке виникає у пацієнтів із ХОЗЛ. Бронхіт проявляється постійним кашлем, з великою кількістю слизу (мокротиння). Усередині легенів маленькі дихальні шляхи мають набряклі стінки, з постійним витоком слизу та рубців. Слиз може перекрити потік повітря і стати живильним середовищем для мікробів. «Кашель курця», як правило, є ознакою хронічного бронхіту. Кашель часто посилюється вранці та у вологу та холодну погоду.
ХОЗЛ та емфізема. Емфізема пошкоджує альвеоли легенів, ті невеликі мішечки повітря в легенях, які набрякають, коли ми дихаємо і вводимо кисень у кров. Вони також видаляють вуглекислий газ, відпрацьований газ, коли ми видихаємо. Коли у вас емфізема, альвеоли більше не можуть розширюватися і скорочуватися належним чином. З часом пошкодження призводить до руйнування альвеол, залишаючи великі отвори в легенях. Люди з емфіземою важко дихають.
Причини ХОЗЛ
Близько 90% людей з хронічною обструктивною хворобою легень є курцями, колишніми чи нинішніми, і їхнє захворювання зазвичай з’являється після 40 років. Вторинне куріння (секонд хенд) та вплив подразників навколишнього середовища та забруднення можуть збільшити ризик ХОЗЛ. У рідкісних випадках генетичне успадкування може призвести до ХОЗЛ, навіть у тих, хто ніколи не курив. Одним із цих генетичних станів, що призводить до ХОЗЛ, є дефіцит альфа-1 антитрипсину (ААТ), білка, що синтезується переважно гепатоцитами і виділяється печінкою в кров, згідно Румунське товариство пневмологів.
Кинути палити
Курці ХОЗЛ швидше втрачають функції легенів, стверджують експерти. Тютюновий дим знищує незначні вії, які зазвичай відновлюють і очищають дихальні шляхи, - а також пошкоджує легені іншими способами. Відмова від куріння уповільнить або зупинить шкоду, і це просто найважливіший крок, який ви можете зробити, щоб уникнути ХОЗЛ або уповільнити прогресування захворювання.
ХОЗЛ та дієта
Здорове харчування важливо для людей з ХОЗЛ. Надмірна вага може ускладнити дихання, а недостатня вага - відчувати слабкість, ніж є насправді. Якщо у вас є захворювання, поговоріть зі своїм лікарем про найкращий для вас план дієти. Посібники містять кілька напрямків:
- Щодня випивайте 6-8 склянок води або напоїв без кофеїну (без кофеїну). - Їжте продукти з високим вмістом клітковини, такі як цільнозерновий хліб, висівки та свіжі фрукти. - Дотримуйтесь або досягайте нормальної ваги - Уникайте продуктів, що утворюють газ, таких як смажена їжа, квасоля або газовані напої. - Їжте 4-6 маленьких страв щодня.
діагностика
Експерти зазначають, що з самого початку всіх курців слід підозрювати у ХОЗЛ Румунське товариство пневмологів. Діагноз ставить пульмонолог. Він проведе фізичну консультацію, під час якої запитає вас про куріння та сімейний анамнез, виміряє кількість кисню у вашій крові тощо. Після чого він попросить спеціальні тести. Спірометрія - основний тест на ХОЗЛ. Виміряйте, скільки повітря ви можете вдихнути і вивести з легенів, і як швидко ви це робите. Він може ідентифікувати хворобу ще до того, як проявиться симптомами. Лікарі можуть також вимагати рентгенографії грудної клітки, що може допомогти виключити захворювання, що викликають подібні симптоми, такі як пневмонія.