DCMedical M; холодні кільця весь час, мурахо; поява, втома Поясніть; прийміть лікарів
Холодні руки і ноги завжди можуть бути симптомом поганого кровообігу.
Поганий кровообіг може протікати безсимптомно, або він може мати деякі симптоми, які ми не помічаємо. Деякі підказки показують нам, коли слід звертатися до лікаря.
У вас завжди холодні руки? Це може бути кровообіг. Порушення кінцівок та біль у суглобах є симптомами поганого кровообігу, повідомляє medicalnewstoday.com.
Симптоми поганого кровообігу можуть бути не видно. Однак поганий рух може бути небезпечним. Слід звернути увагу на такі симптоми, як:
1. Оніміння і поколювання в кінцівках. Коли щось обмежує потік крові, і кров не може досягти кінцівок у достатній кількості, може виникнути відчуття голок або жала.
2. Холодні руки і ноги. Зменшення кровотоку призводить до того, що руки і ноги стають холоднішими, ніж решта тіла. Коли кров не може нормально циркулювати, це може призвести до коливань температури в шкірі та нервових закінченнях рук і ніг.
3. Набряк нижніх кінцівок. Погана циркуляція може призвести до накопичення рідини в певних ділянках тіла. Це називається набряком, який часто виникає в ногах, щиколотках і ступнях. Набряки також можуть бути ознакою серцевої недостатності. Це може статися, коли серце не здатне перекачати в організм достатню кількість крові.
4. Когнітивна дисфункція. Поганий кровообіг може вплинути на роботу мозку, що призведе до втрати пам’яті та труднощів з концентрацією уваги. Ці та інші когнітивні проблеми можуть бути наслідком зменшення припливу крові до мозку.
5. Проблеми з травленням. Травлення засноване на кровотоці, а поганий кровообіг може бути пов'язаний з жиром, який може накопичуватися в слизовій оболонці судин живота.
6. Втома. Витік крові (можливий через проблеми з травленням) впливає на рівень енергії та може спричинити втому. Серце також повинно накачувати більше, коли кровообіг поганий, що може призвести до додаткової втоми.
7. Біль у суглобах та м’язові судоми. Погана циркуляція може спричинити біль у ногах та руках. Холодні руки і ноги можуть бути болючими, особливо коли вони починають прогріватися і повертатися до кровотоку.
Погана циркуляція ніг і рук може викликати біль, в тому числі і в м’язах. Цей тип болю в ногах часто посилюється, коли ви стоїте тривалий час. Крім того, коли кров не циркулює належним чином, кисень та поживні речовини не можуть ефективно дістатися до тканин, що може призвести до скутості та спазмів.
8. Зміна кольору шкіри. Коли кількість артеріальної крові, яка потрапляє до тканин організму, недостатня, шкіра може здаватися блідою. Якщо кров падає з капілярів, ці ділянки можуть здаватися фіолетовими. Найчастіше виникає в області носа, губ, сосків, вух, рук і ніг.
9. Виразка стопи. Погана циркуляція впливає на здатність організму до загоєння, що може призвести до утворення виразок на ногах.
10. Варикозне розширення вен. Погана циркуляція викликає варикозне розширення вен. Варикозне розширення вен ускладнює повернення крові до серця.
Є багато причин, які можуть призвести до поганого кровообігу, включаючи атеросклероз, утворення нальоту в судинах, діабет або згустки крові. Надмірна вага також додатково навантажує організм.
Лікар єдиний, хто може поставити діагноз і з’ясувати, що спричиняє поганий кровообіг.