DCMedical недостатній; Цинк може призвести до гіпертонії
Насіння гарбуза є природним джерелом цинку
Нижчі за норму рівні цинку можуть сприяти підвищенню артеріального тиску - гіпертонії - шляхом зміни способу лікування нирками натрію, згідно з новим дослідженням, яке буде опубліковане в Американському журналі фізіології - Фізіологія нирок. Ми також представляємо продукти, які є природним джерелом цинку.
Дефіцит цинку поширений у людей із хронічними захворюваннями, такими як діабет 2 типу та хронічні захворювання нирок. Люди з низьким рівнем цинку також мають підвищений ризик високого кров'яного тиску.
Як нирки або елімінують натрій із сечею, або реабсорбують його в організм - особливо за допомогою шляху, званого котранспортером хлориду натрію (NCC) - також грає роль у контролі артеріального тиску.
Менша кількість натрію в сечі зазвичай відповідає підвищенню артеріального тиску. Недавні дослідження показали, що цинк може допомогти регулювати білки, які, в свою чергу, регулюють NCC, але прямий зв'язок між гіпертонією та дефіцитом цинку раніше не вивчався.
Регулювання рівня цинку знижує напругу
Цього разу дослідники порівняли дефіцитних цинку самців мишей з контрольними групами з нормальним, здоровим рівнем цинку. У мишей з дефіцитом цинку розвинулася гіпертонія та відповідне зменшення виведення натрію з сечею.
Контрольна група не внесла однакових змін. Під час дослідження невеликій групі мишей з дефіцитом цинку годували багату цинком дієту. Як тільки цинк у цих тварин досяг адекватних рівнів, артеріальний тиск почав падати, а рівень натрію в сечі зростав.
"Ці важливі результати демонструють, що реабсорбція [натрію] нирками відіграє вирішальну роль у [дефіциті цинку] -гіпертензії", - зазначила дослідницька група. матеріал опубліковано Американським фізіологічним товариством.
Природні джерела цинку
"Розуміння конкретних механізмів, за допомогою яких [дефіцит цинку] сприяє дисфункції високого кров'яного тиску, може мати значний вплив на лікування високого кров'яного тиску при хронічних захворюваннях", - додали дослідники.
Природними джерелами цинку є баранина, курка та яловичина, насіння гарбуза, нут, пюре з какао та кешью, кефір та йогурт, шпинат та гриби.
Можна знайти абстрактні дані дослідження ТУТ.