DCMedical S; n; психічно
Президент Румунської асоціації гіпнозу Євген Попа вважає, що позитивне мислення та розмова мають важливе значення для здорового життя.
Психічне здоров’я, емоції. Президент румунської асоціації гіпнозу Євген Попа каже, що підсвідомість активна день і ніч, незалежно від того, діємо ми на неї чи ні, і контролює всі функції організму - дихання, серцебиття і навіть нашу нервову систему. Неврологія показує, що підсвідомість контролює 95% нашого життя, і психологи стверджують, що в перші шість років життя підсвідомість набагато сильніша за свідомий розум, додає він.
"Людський мозок складається з 90 мільярдів нервових клітин, утримуваних разом мільярдами точок з'єднання, які називаються синапсами, і вчені припускають, що мозок людини може мати стільки інформації, скільки весь Інтернет приблизно в 2007 році. інформація, яка може бути шокуючою, враховуючи те, як часто ми забуваємо, де залишили речі або що їли за вечерею вчора ввечері. Все, що захоплює підсвідомість, - це повідомлення. Висловлюється в образах, почуттях і метафорах. про те, що ви хочете, але воно також буде передавати образи та метафори у вигляді мрій, синців та випадковостей. Підсвідомість сприймає все буквально, саме так, як бачить і відчуває. Це пояснює, чому у фільмах жахів наше серце стрибає страху, хоча ми знаємо, що це лише фільм. Ось ще один сприятливий час, щоб усвідомити різницю в силі між свідомим і підсвідомим ", - пояснює Євген Попа в заяві.
Фахівець з гіпнозу стверджує, що кожного разу, коли ми маємо ідею чи емоцію, спогад чи образ із минулого, саме підсвідомість спілкується з нашим свідомим розумом. Зворотне спілкування не є настільки звичним явищем, і воно здійснюється з використанням принципу самонавіювання. На його думку, страхи часто стають реальністю, особливо коли ми над ними дуже схвильовані. Ще одна причина, за його словами, полягає в тому, що негативні саморозмови можуть спричинити такі шкідливі наслідки.
"Тільки думки, які передаються сильними, справжніми емоціями, потрапляють у підсвідомість. І лише думки, які підтримуються сильними емоціями, залишаються там. Вашим першим кроком у використанні сили підсвідомості є прагнення усунути думки, навантажені негативними емоціями. Також прийшов час почати приділяти більше уваги тому, як ми говоримо із собою та емоціям, які супроводжують наші думки ", оцінює гіпнотерапевт.