DCMedical Speaks; ви більше мов str; Вас могли захистити з завтрашнього дня
Вивчення іноземної мови може захистити вас від деменції
Деменцію можна запобігти вивченням іноземних мов, показує дослідження. Ризик набагато нижчий для людей, які говорять більше ніж чотирма мовами.
Вивчення кількох мов може допомогти зберегти хорошу пам’ять. Нещодавно вчені з Університету Ватерлоо провели дослідження, опубліковане в Journal of Alzheimer's Disease, щоб дослідити зв'язок між багатомовністю та ризиком деменції.
Для цього вони обстежили 325 римо-католицьких черниць, які входили до сестер Нотр-Дам у США. Вони зібрали дані з дослідження монахині, яке стосується стану здоров’я мозку сестер.
Вивчивши дані дослідження, вони виявили, що у 6% матерів, які розмовляли чотирма і більше мовами, розвинулась деменція порівняно з 31% тих, хто розмовляв лише однією мовою.
Захисні розумові вправи
"Мова - це складна навичка людського мозку, і перемикання між різними мовами має когнітивну гнучкість", - зазначила співавторка Сюзанна Тьяс. "Тому має сенс, що додаткові багатомовні розумові вправи можуть зробити так, щоб розмова на чотирьох і більше мовах допомагала мозку бути в кращій формі, ніж одномовні".
Команда також оцінила написання матерів і виявила, що ті, хто найкраще може висловити свої ідеї на папері, також мають менший ризик розвитку деменції.
"Це дослідження показує, що хоча багатомовність може бути важливою, нам слід поглянути на інші приклади мовних здібностей", - сказав Тьяс. "Крім того, ми повинні знати більше про багатомовність та які важливі питання - наприклад, вік, у якому мова вивчається вперше, як часто говорять на кожній мові та наскільки подібні чи різні ці мови".