DCNews DIET; Оана Роман

Оана Роман дуже схудла.

dcnews

У середу ввечері Оана Роман пояснила, які зміни вона внесла у свій спосіб життя.

"Я хотів показати, що за відносно короткий час можливо кардинальна трансформація. Це було для мене річчю протягом багатьох років. З часом я став об’єктом абсолютно жахливих кампаній з усіх боків. Мені вдалося впоратися блискуче. Я не схудла, щоб комусь щось показати. Я зробив ставку на дуже хорошого друга, який у Плоєшті має клініку, яка займається такими справами.

Після того, як я народила, у мене були серйозні проблеми зі здоров'ям. Я переніс дуже серйозну операцію на животі, яка тривала понад вісім годин. Це врятувало мені життя. Але я не можу робити операцію на животі. Тож якщо я хотів порізати собі живіт, то не міг. Мені заборонено в плані здоров'я. Ми беремо цей варіант із розрахунку. І тоді, Аліна (ні. Її подруга) сказала мені, що якщо я приходжу робити модельні процедури і одночасно дотримуватися дієти, це гарантує вражаючі результати. Чесно кажучи, спочатку не вірив. Після цього він сказав мені, що я є клієнтом з найбільш вражаючими результатами ", - сказала Оана Роман під час шоу Михай Гадеа.

"Паралельно я дотримувався дієти, яку мені не давав дієтолог, я її сам вигадав. (…) Я спробував варіант, в якому я нічого не забороняв, але значно зменшив кількість. Отже: я їжу що завгодно, але дуже, дуже мало. У мене лише одна ситна їжа на день у другій половині дня. Увечері я їжу дуже мало. Салат, або якийсь фрукт, або стейк на грилі. Минуло багато годин, перш ніж я з’їду наступного разу. Вранці не їм, не можу. Багато хто каже, що їсти доводиться вранці. Я п'ю каву. І я маю перший прийом їжі після 13:00. Це не те, що я рекомендую всім, але мені це підходило. Я нічого не забороняю. Я хочу їсти торт, я з’їдаю три чайні ложки. Я хочу їсти шоколад, я з’їдаю три квадрати. Я хочу їсти морозиво, я з'їдаю чашку морозива ", - сказала Оана Роман.

Він заявив, що схуд "без таблеток, без чудо-чаїв".

Липень 2019 проти Липень 2020 - Оана Роман (фото в Instagram):