DCNews Огірковий сік, b; допомога, яка вам допомагає; s; sl; BE; ви

Огірок - це один з ваших улюблених овочів, коли ви починаєте здорову і низькокалорійну дієту. Огірковий сік допомагає схуднути.

огірковий

Високий вміст вітаміну С і В1, В2, В3, В5 і В6 перетворює огірок на супер овоч, оскільки він забезпечує антиоксиданти, які захищають вас від старіння та зміцнюють імунну систему.

Сік половини лимона

Половина чайної ложки меду.

Помістіть усі інгредієнти в блендер і добре перемішайте. Якщо вона занадто густа, продовжуйте додавати воду, поки не отримаєте бажану консистенцію. Щоб зробити її більш освіжаючою, можна додати кубики льоду.

Вживайте цю рідину бажано серед основних продуктів, щоб допомогти вам не бути таким голодним. Не використовуйте його як замінник основного прийому їжі, оскільки він не має необхідних інгредієнтів для виконання цієї місії та може завдати шкоди вашому здоров’ю.