DCNews Олія на; te, корисний; n профілактика ожиріння; ii дітям
Риб’ячий жир, багатий омега-3 жирними кислотами, відомий своїми властивостями у профілактиці атеросклерозу та деяких запальних захворювань у дорослих, але нове дослідження показує, що цей засіб корисний і для дітей.
Дослідження в Австралії виявило новий сприятливий вплив риб’ячого жиру на дітей. У дослідженні, опублікованому в журналі Pediatrics 8 червня, деяким групам дітей давали щоденну добавку з риб'ячим жиром або плацебо, починаючи з віку 6 місяців. Коли їм виповнилося 5 років, вчені виявили, що розмір тих, хто споживав риб'ячий жир, був меншим, ніж тих, хто отримував плацебо, повідомляє newsheart.org. Більша окружність талії є загальновідомим фактором, що викликає захворювання серця, за даними Американської асоціації серця.
Дослідники також виявили, що хлопчики, які отримували добавки до риб’ячого жиру як діти, мали нижчий рівень циркулюючого інсуліну та нижчу інсулінорезистентність у віці 5 років. Інсулін - гормон, який транспортує глюкозу з їжі до клітин для використання в якості палива. Інсулінорезистентність та високий рівень інсуліну відіграють певну роль у розвитку діабету 2 типу.
Хороший спосіб забезпечити дитині міцне здоров’я
"Здається, що вживання риб'ячого жиру може допомогти зменшити окружність талії, що є важливим фактором кардіометаболічного ризику. Однак ми не можемо точно сказати, чи це триває довго ", - сказала ендокринолог Сіхам Акчача.
На думку дієтолога Саманти Хеллер з Медичного центру Лангоне при Нью-Йоркському університеті, яка не брала участі у дослідженні, це може бути "хорошим методом" для забезпечення здоров’я дитини. "Ми знаємо, що омега-3 жирні кислоти важливі для розвитку мозку та очей у плода, і це може допомогти (дітям) розвинути смак до здорової їжі (риби)", - сказала Хеллер.
Акчача та Хеллер заявили, що ці висновки потрібно повторити в майбутніх дослідженнях, щоб побачити наслідки у віці 10 років і пізніше та чи продовжуватимуться позитивні ефекти введення риб'ячого жиру.