DCNews ПОСТУЛ ПА; риба
ПОСТ. Відповідно до православного християнського календаря Великий піст розпочинається 14 березня і закінчується 30 квітня, триває сім тижнів. Воскресіння Господнє святкуватиметься 1 травня. Великодній піст - найдовший і найжорстокіший із чотирьох довгих постів православної церкви, і його ще називають Великим постом.
ПОСТ. Голодування (не їжте м’ясо, яйця та молочні продукти) повинно супроводжуватися гарною моральною поведінкою. Християнська традиція говорить, що завдяки посту ми очищаємось фізично, але особливо в душі, тим самим готуючись до Воскресіння Господа Ісуса Христа. Ближче до кінця Великого посту ми повинні сповідатися, а потім, якщо отримаємо звільнення від духовного батька, ми повинні прийняти Святе Причастя. Особливо важливо стан душі, який ми повинні мати в цей період, коли добрі думки повинні переважати і утримуватися від психічного, словесного та, очевидно, фізичного насильства. Давайте мовчати і більше слухати, бути більш доброзичливими з тими, хто нас оточує, і не вплутуватися в жодні суперечки.
ПОСТ. Церковні правила встановлювали, що запланованими днями посту, тобто повним утриманням від їжі та пиття, є понеділок та вівторок першого тижня посту, а останній тиждень посту, який також називають Страстями, - понеділок, вівторок, середа, п’ятниця. і субота. У ці дні ввечері можна вживати лише хліб і воду.
ПОСТ. Протягом Великого посту є два випуски риби: 25 березня, Благовіщення та 24 квітня, Вхід Господній в Єрусалим (Квіти). Під час Великого посту заборонені релігійні весілля.
Великодній піст та його роль у житті віруючих
ПОСТ. Піст являє собою повне або часткове утримання певних продуктів харчування та напоїв протягом тривалого або коротшого часу з релігійно-моральними цілями. Однак це стримування від їжі та пиття повинно супроводжуватися стримуванням від думок, похотей, пристрастей і злих вчинків, а це означає, що фізичний піст повинен супроводжуватися постом. Піст має божественне походження та установу, тому ми вважаємо, що його практикують з давніх часів, зустрічаючи його майже у всіх релігіях та всіх народах.
ПОСТ. За словами отця Константина Стоїки, пастора столичної церкви Янку Вечі-Матасарі, піст - це не "ліки від слабкості", а примирення з родичами, молитва та добрі справи, як також сказав отець Іллі Клеопа.
Патріарх Данило: Великий піст стає сходженням на світло Воскресіння
Врешті-решт, отець Патріарх наголосив, що під час Великого посту ми покликані виправити поведінку або ставлення старого Адама в нас, «не звинувачуючи інших у наших гріхах, не звинувачуючи та не засуджуючи інших грішників, а визнаючи і плачучи за своїми». гріхи, судячи себе в Таїнстві Покаяння або Сповіді, щоб отримати прощення гріхів і взяти участь у святій, смиренній і милосердній любові Христа, дарованій нам у Святій Євхаристії ", - сказав Блаженніший Патріарх Даниїл.
Як постити на ВЕЛИКДЕННИЙ ПОСТ
ПОСТ. Відповідно до традиції, встановленої з часом у Церкві, під час Великого посту поститься наступним чином: у перші два дні (понеділок та вівторок I тижня) рекомендується для тих, хто може провести повний піст або (для найслабшого) посту до ввечері, коли можна з’їсти хліба та випити води; те саме протягом перших трьох днів (понеділок, вівторок та середа) та останні два дні (п’ятниця та субота) Страсного тижня.
Середа - це вечір (один раз, після Літургії Дарів, освяченої раніше), коли їдять хліб та варені овочі без олії. Протягом решти посту, у перші п’ять днів тижня (з понеділка по п’ятницю включно), вони їдять сухе один раз на день (увечері), а в суботу та неділю двічі на день овочі, приготовані з олією та трохи вина. Він також випускається на вині та олії (у будь-який день тижня, коли він випадає), на свята Успіння Іоанна Хрестителя (24 лютого), 40 святих мучеників (9 березня), четвер Великого канону, до та після святкування Благовіщення (24 і 26 березня), а також на Юр'єв день (23 квітня), а після деяких на Страсний четвер.
ПОСТ. У свято Благовіщення (25 березня) та в Вербну неділю (24 квітня) воно також розв’язується на рибі, але коли Благовіщення припадає на перші чотири дні Страсного тижня, воно розв’язується лише на олії та вині, а коли припадає на п’ятницю чи суботу цього тижня, розв'язується лише на вині).
Їжа, яка не повинна відсутня в меню
ПОСТ. Квасоля, нут, горох, сочевиця, сира зелень (шпинат, петрушка, леурда, кропива, ендівія, рукола, салат), хрестоцвітні овочі (брокколі, цвітна капуста, капуста) та будь-які інші, як ви любите волоські горіхи та насіння чорного перцю, коричневий рис або басмати, овес, гречка, свіжі фрукти, авокадо та оливкова або соняшникова олія холодного віджиму
Пийте зелений чай
На відміну від кави, яка стимулює вас протягом години-двох, а іноді й падіння енергії, зелений чай має слабший, але більш тривалий ефект.
Якщо ви вранці вип'єте чашку зеленого чаю, підсолодженого медом, додайте своєму тілу додаткової енергії, яку ви точно будете відчувати протягом дня.
Їжте регулярно
Коли вміст білка тваринного походження зменшується у вашому щоденному раціоні, енергетичні запаси вашого організму залежать від регулярного прийому їжі.
Намагайтеся поважати три основні прийоми їжі, до яких протягом дня можна додавати дві-три закуски: фрукти, горіхи, мигдаль та горіхи.
Не їжте, поки живіт не наповниться
Рівень цукру в крові, від якого залежить ваша щоденна енергія, може різко впасти навіть після рясної їжі. Намагайтеся їсти лише те, що вам потрібно, не наповнюючи живіт, незалежно від того, їсте ви овочевий салат або іншу низькокалорійну закуску.
Складіть графік принаймні одного прийому зелені на день
Забезпечує добову потребу у вітамінах та мінералах принаймні з одним прийомом зелені. Ви можете їсти листя з будь-якого овоча, але кропива та шпинат мають найвищу поживність.
Не варто довго варити шпинат, ви також можете додавати свіже листя в салати разом з іншими сезонними овочами, петрушкою і салатом.
ПОСТ. Забобони та традиції, пов'язані з постом
ПОСТ. Перший тиждень посту називається Чистий тиждень. Жителі країни, особливо літні люди, дотримуються кількох правил святості, щоб їхні домогосподарства та тварини були захищені від зла. Після залишення Сиру сухим, протягом Чистого тижня, його не ткають. У тих, хто не дотримується цієї традиції, може бути несподіваний візит Тоадера, "який приходить на ніч і плутає нитки". Постраждалими можуть бути також коні або худоба, власник яких не проводить свято св. Тоадера. Тварини можуть бути травмовані або нападені звірами. А людей також можуть карати за виготовлення пухирів, а ліками від цієї косметичної проблеми є квасоля.
ПОСТ. "Чистий понеділок". Це перший місяць посту. За традицією, посуд, в якій їли "солодку" їжу, ретельно миють лугом, потім вони йдуть на горище. У Банаті цей день ще називають Сполоканням. Чоловіки та хлопці, з капюшоном довгі та спідниці в масках, що зображують різних тварин, бігають вранці селом, щоб доторкнутися палицею до жінок, чоловіків та дітей. Ті, кого не чіпають, вважають хворими цілий рік.
ПОСТ. "Судинний вівторок". Це перший вівторок Великого посту і початок Кінного тижня Сантоадера. телята та вулики дають багаті плоди, і в той же час вода робиться з нерозтопленого снігу, залишеного в бур’янах чи садах, і підлога будинку підмітається ним.
ПОСТ. Перший день після Заходу століття називали Чистим понеділком, днем, коли жінки не займалися нічим іншим, як ритуальним миттям посуду, який потім клали на горищах будинків. Також цього дня, після нічної вечірки бахіків, один із членів родини встав рано вранці, взяв скатертину з крихтами, що залишилися від бенкету, вийшов із нею і кинув залишки їжі птахам у дворі, кажучи: «Приходьте, нехай птахи приходять до вас. Я також даю тобі зі своїх шматочків, якими я постим, але ти також постиш і з літніх шматочків ". Цей ритуал мав профілактичну та апотропеїчну ціль, щоб захистити майбутні врожаї від нападу птахів.
ПОСТ. У першу суботу Великого посту святкували День святого Тоадера, святого, якого православна церква канонізувала за його вчинки, але популярна традиція якого боїться покарань, застосованих до всіх, хто його не поважав. Сан-Тоадер та коні, що супроводжували його, розірвали, згідно традиції, ланцюг Шань-Іона, щоб залишити місце для теплої пори року. Вони охороняли Сонце, щоб уникнути його польоту на північну ніч і тим самим врятувати людство від вічної ночі.
ПОСТ. У суботу Тоадера, перед сходом сонця, дівчата ходили до лісу, чистити місця, "куди кури не доходять і собак не чути", і шукали коріння великої трави чи тополі. При викопуванні цих рослин замість того, де вони брали коріння, клали сіль, борошно або інші продукти. Повернувшись додому, дівчата варили ці коріння і отриманим лугом мили голови, вірячи, що вони відростять волосся великими і красивими. Тоадере, Сан-Тоадере,/Дай дівчатам розмір хвоста кобили /.
ПОСТ. Також вранці в суботу святої жаби дівчатам було прийнято збирати сіно з ясел, варити його в чистому посуді і мити таким отриманим відваром на голові, вірячи, що вони матимуть гарне і насичене волосся і будуть приємні хлопці.
Ще одним звичаєм цього дня, що зберігся до пізнього часу в Буковині, було підстригання гриви на телятах і лошах та хвостиків кобил (дія, відома як будівництво), в результаті чого волосся клали в мурашники, тому що "тварини в домашньому господарстві розмножуватися, як мурахи ".