Дефіцит калію - причини, симптоми та лікування
Як вже випливає з назви, включено Нестача калію нестача калію в організмі людини. Калій є мінералом і є одним з електролітів в організмі, які беруть участь у підтримці осмотичного тиску у відповідних клітинах тіла, а отже, і в регулюванні водного балансу. Рівень калію часто визначають при звичайних дослідженнях крові. Тут концентрація калію в крові повинна становити від 3,5 до 5,0 ммоль/л.
Зміст
Що таке дефіцит калію?
Крім того, калій також відіграє важливу роль в активації ферментів, таких як білки, і в обміні вуглеводів, що в свою чергу є важливим для виробництва енергії. Подібно до цього, разом з кальцієм і натрієм, калій впливає на діяльність серцевих м'язів і відповідає за збудливість нервових і м'язових клітин.
Калій також важливий для регуляції артеріального тиску. Вміст калію в організмі тісно пов'язаний із вмістом натрію, оскільки чим більше споживається натрію, тим більше калію організм може виділити.
Оскільки багато продуктів містять калій, більшість людей можуть легко задовольнити свої потреби в калії у своєму щоденному раціоні. Однак може виникнути підвищена потреба в калії через різні умови.
причини
Від дефіциту калію т. Зв Гіпокаліємія говорять, коли концентрація калію в крові нижче 3,5 ммоль/л. Причинами гіпокаліємії можуть бути тривала блювота або діарея, зловживання проносними, запальні захворювання кишечника, зловживання алкоголем або надмірне вживання солі.
Інфузії, такі як переливання крові, також можуть призвести до надлишку калію, відомого як гіперкаліємія. Крім того, може бути надлишок калію, якщо з відповідних клітин організму виділяється більше калію. Це може бути, наприклад, з інфекціями.
Крім того, хвороби нирок або зневоднення ліків можуть призвести до надлишку в крові. Це визначає надлишок у крові понад 5,5 ммоль/л.
Симптоми, нездужання та ознаки
Калій головним чином відповідає за енергетичний обмін та функціональність серця та нервів. З цієї причини дефіцит цього мінералу особливо помітний у цих районах. Це часто неспецифічні симптоми, такі як втома та слабкість, а також нервозність, яка прямо не вказує на дефіцит калію.
Іноді в’ялі кишечник, сухість шкіри та порушення загоєння ран - симптоми, які можуть свідчити про низький рівень калію. Оскільки ці симптоми дуже неспецифічні, тобто можуть вказувати на багато чого, дефіцит калію часто виявляється лише як випадкова знахідка під час дослідження крові.
Значний дефіцит калію виявляється, коли рівень знижується приблизно до 3 ммоль/літр. Тут стає зрозумілим значення калію для серця та нервів. Симптомами, типовими для дефіциту калію, є серцебиття та аритмії, такі як екстрасистола. Також часто зустрічаються м’язові судоми. Крім того, можуть розвинутися набряки, затримка води в тканинах.
У важких випадках гіпокаліємія може призвести до паралічу м’язів через виражену слабкість. Дефіцит калію також впливає на свідомість спочатку через помутніння, потім іноді навіть втрату свідомості. У гіршому випадку кома закінчується серйозними фізичними та психічними порушеннями, які може спричинити дефіцит калію.
звичайно
За кількома винятками, симптоми надлишку калію такі ж, як і симптоми Дефіцит калію. Однак мій надлишок калію викликає не запор, а діарею.
У рідкісних випадках також може статися отруєння калієм. Отруєння може призвести до зниження частоти серцевих скорочень або навіть зупинки серця, сплутаності свідомості та м’язової слабкості.
Також можуть виникати порушення мови та ковтання. У разі отруєння калієм промивання шлунка зазвичай проводять фізіологічним сольовим розчином.
Також можуть бути використані відповідні настої з гідрокарбонатом натрію. У випадках, що загрожують життю, кров можна навіть промити. Моніторинг серцево-судинної системи та крові особливо важливий у разі отруєння.
Ускладнення
Аритмії може передувати тахікардія. Це прискорення частоти серцевих скорочень. Однак тахікардія не завжди супроводжується аритмією серця. Фібриляція шлуночків також є можливим ускладненням. Серце вже не здатне перекачувати кров в артерії, як зазвичай.
Фібриляція шлуночків загрожує життю, оскільки відсутність кровопостачання призводить до нестачі кисню в організмі. Нестача кисню в мозку призводить до непритомності. Якщо жертва виживає, але нестача кисню триває занадто довго, можливі постійні пошкодження. Крім того, дефіцит калію викликає неврологічні симптоми, які можуть виражатися дуже неспецифічно: прищипи та кількісні порушення свідомості аж до коми є прикладом цього.
Електролітний дисбаланс може бути пов'язаний із затримкою води. Такий набряк призводить до набрякання тканини, який зазвичай видно зовні. Затримка води в ногах робить литки міцними. Набряки можуть спричинити біль від тиску та обмежити рухи. Як подальше ускладнення, м’язи можуть стискатися та/або слабшати.
Коли слід звертатися до лікаря?
Людям, які тривалий час страждають від втоми, виснаження або концентрації, слід проконсультуватися з лікарем. У разі сухості шкіри, шкірних домішок та вугрів, а також лущення бажано відвідати лікаря для з’ясування причини. Такі ознаки, як втрата апетиту, підвищена тривожність і нервозність, слід вивчати та лікувати. Якщо спостерігаються ненормальні випорожнення, запаморочення або головні болі, необхідний візит до лікаря. Порушення сечовипускання вважаються незвичними.
Тому підвищена кількість сечі або проблеми з туалетом повинні бути перевірені лікарем. Метеоризм і запор також є показаннями, які повинен обстежити лікар. Особливо турбують порушення загоєння ран. Оскільки патогени можуть потрапляти в організм через відкриті рани, існує підвищений ризик зараження крові. Як і сильний дефіцит калію, це може призвести до летального перебігу захворювання. Тому візит до лікаря повинен відбуватися при першій невідповідності.
Якщо виникають параліч, судоми або розлади м’язів, слід звернутися до лікаря. Якщо рівень фізичної працездатності знижується, відвідування лікаря необхідно, як тільки відбувається постійний розвиток. Якщо спостерігається порушення свідомості або втрата свідомості, зацікавлена особа потребує медичної допомоги якомога швидше. У важких випадках службу порятунку необхідно попередити та розпочати заходи першої допомоги.
Лікування та терапія
Як Нестача калію лікується залежить головним чином від причини дефіциту. Багата калієм дієта може швидко компенсувати незначний дефіцит калію. Дієтичні добавки у формі капсул або шипучих таблеток рекомендуються лише обмежено, оскільки існує ризик того, що споживання калію стане занадто високим, і це призведе до надлишку калію. Препарати калію слід приймати лише після консультації з лікарем або фармацевтом. Зазвичай рекомендується низька доза.
Калійвмісні ліки використовуються лише для того, щоб, наприклад, запобігти дефіциту калію, коли кров стає занадто кислою. Наприклад, таке перекислення може статися при цукровому діабеті. Це називається кетоацидозом і є результатом збільшення втрати жиру. Камені в нирках також лікують ліками, що містять калій.
Ви можете знайти свої ліки тут
Перспективи та прогноз
Якщо дефіцит калію спричинений неправильним харчуванням, прогноз сприятливий. Нестача калію усувається шляхом зміни споживання їжі та дотримання збалансованого плану харчування. Як тільки довгостроково використовується оптимізований план харчування, симптоми постійно полегшуються. Якщо спостерігається рецидив недоїдання або недоїдання, симптоми з’являються знову. Якщо існує залежність, наприклад, через рясне вживання алкоголю, основне захворювання необхідно вилікувати, перш ніж можна зменшити дефіцит калію. Вилікування основного захворювання також необхідно у разі зараження.
Прогноз стає менш сприятливим, якщо є органічна причина. У разі захворювання нирок або серця, як правило, необхідна тривала терапія, щоб полегшити симптоми. Крім того, у багатьох випадках через наявний органічний розлад існує ситуація, що загрожує життю. Може виникнути потреба в трансплантації органів. Це пов'язано з численними ускладненнями та труднощами.
Якщо трансплантація успішна, існує ймовірність вилікувати дефіцит калію. Тим не менше, для складання прогнозу необхідно розглянути та оцінити загальну ситуацію. Якщо вживати занадто багато солі, також може розвинутися дефіцит калію. Зацікавлена особа повинна перевірити, в якій формі та в якій мірі вона отримує, та внести виправлення.
профілактика
Зокрема, мають брати участь люди похилого віку Нестача калію переконайтеся, що ви п’єте достатньо щодня, оскільки відчуття спраги часто зменшується з віком. Тут існує ризик зневоднення, і це може призвести до порушення водного та електролітного балансу. Тут баланс калію і натрію змішується. З цієї причини щодня рекомендується від 1,5 до 2 літрів рідини у формі мінеральної води, сокових шприців, фруктових та трав'яних чаїв.
Їжа з високим вмістом калію - це переважно рослинна їжа, така як зерно і овочі, фрукти та горіхи. Риба та м’ясо також можуть забезпечувати калій, але не в такій мірі, як рослинна їжа.
Якщо овочі готуються у воді протягом тривалого періоду часу, калій автоматично переноситься в рідину. Якщо цю рідину потім не використовувати, а зливати, калій також автоматично втрачається. Якщо вміст калію слід зменшити за станом здоров’я, ці знання можна використати добре.
Наприклад, у разі захворювань нирок, коли порушений мінеральний баланс, овочі або картоплю довго поливають під час приготування їжі, щоб калій міг вийти.
Догляд
Подальший догляд за дефіцитом калію насамперед складається з компенсації його через цілеспрямоване харчування та запобігання його повторному виникненню. Тому слід отримати базові знання про калій. Бажано визначати продукти, багаті калієм, щоб міцно включити їх у раціон. Це - серед іншого - сухофрукти, помідори, гриби, бобові, артишоки, горіхи, какао та шоколад.
У деяких випадках показана калієва терапія таблетками. У цих випадках подальша допомога повинна полягати в регулярному прийомі цього препарату та відповідно до рекомендацій. Регулярні дослідження крові також є частиною подальшого догляду за дефіцитом калію. Таким чином, можна запобігти новому дефіциту та забезпечити, щоб дефіцит був фактично усунений.
Оскільки нестача калію може спричинити серцеві аритмії, кардіологічне обстеження також має бути частиною ретельного подальшого догляду. Нарешті, може бути корисно поінформувати людей, які перебувають поблизу попередньої гіпокаліємії, щоб у надзвичайних ситуаціях їй можна було приділити особливу увагу. Крім того, слід виявляти ранні попереджувальні ознаки та ознаки насувається гіпокаліємії, щоб можна було швидко вжити заходів у разі їх виникнення. Сюди можуть входити такі симптоми, як аритмія, запор, втома та часте сечовипускання.
Ви можете зробити це самі
У разі серйозного дефіциту додаткові препарати у спеціалізованих магазинах або аптеках можна приймати за консультацією з лікарем. Також слід пити багато мінеральної води або несолодкого чаю. Крім того, доцільно посилити кровообіг шляхом регулярних вправ на свіжому повітрі. Найважливіший захід: виявити та усунути причину дефіциту калію. Наприклад, певний препарат часто відповідає за дефіцит. Серйозні захворювання також можуть бути причиною. Хороша ідея вести щоденник скарг та записувати в ньому деталі симптомів. Це також полегшує огляд лікаря пізніше.
Якщо симптоми не зникають, незважаючи на всі вжиті заходи, рекомендується відвідати лікаря. Пацієнти із захворюваннями нирок або серця повинні негайно поговорити зі своїм лікарем, якщо вони мають дефіцит калію. Це особливо актуально, якщо є додаткові симптоми або якщо дефіцит калію помітно впливає на самопочуття.