10 природних засобів від сухості та тріщин на п’ятах - доза для здоров’я
У вас сухі та потріскані п’яти? Спробуйте будь-який з цих 10 чудових природних засобів!
Коли справа стосується сухих і потрісканих п’ят, причиною часто є неправильний догляд та зневоднення шкіри. Ця проблема може негативно позначитися на здоров’ї, тому необхідно шукати рішення для боротьби з нею.
М'які підбори vs. тріщини п’ят
Тріщини на п’ятах - це проблема, яка в основному вражає зовнішній шар шкіри. Але тріщини можуть проникати через дерму, викликаючи нестерпний біль.
Потріскані п’ятки утворюються, коли шкіра суха і тіло чинить на неї тиск. Крім того, ця проблема також може бути викликана нестачею цинку та Омега 3 жирних кислот.
Природні засоби від сухих і тріщин на п’ятах
Щоб були м’які підбори, рекомендується носити закрите взуття зверху і наносити зволожуючий крем на п’яту.
Якщо у вас вже тріснули п’яти, є кілька природних засобів, якими ви можете скористатися:
1. Пемза і ванна для ніг
- Щоб м’які підбори були, замочіть їх у гарячій воді на 15-20 хвилин перед сном.
- Потім натріть п’яти пемзою, обережно, щоб не натискати занадто сильно в місцях тріщин.
- Це видаляє мертві клітини і робить вашу шкіру м’якшою.
- Через 15-20 хвилин промийте ноги і витріть їх. Нанесіть зволожуючий крем і надіньте шкарпетки.
Повторюйте процедуру щовечора.
2. Здорові олії
Іноді причиною тріщин п’ят стає суха і зневоднена шкіра. Рослинні олії є корисним способом зволоження шкіри та боротьби з її сухістю.
- Кокосова олія та оливкова олія - два дуже зволожуючі інгредієнти.
- Після нанесення масла одягніть бавовняні шкарпетки, щоб засіб могло діяти всю ніч.
3. Вазелін і лимонний сік
Лимонний сік і вазелін пом’якшують затверділу шкіру і запобігають її розтріскуванню.
- Для початку вам потрібно замочити п’яти в гарячій солоній воді на 15-20 хвилин.
- Добре висушіть ноги і нанести на суміш вазеліну і лимонного соку на п’яті.
- Одягніть бавовняні шкарпетки, і нехай засіб діє протягом ночі.
4. Бджолиний мед
Завдяки його сприятливому впливу, Бджолиний мед можна використовувати як засіб для лікування сухих і потрісканих п’ят, оскільки сприяє зволоженню та пом’якшенню шкіри.
Щоб скористатися цим інгредієнтом, потрібно змішати столову ложку меду з теплою водою у відрі і замочити в ньому ноги.
5. Лікування парафіном
Парафін - чудовий засіб від сухих і тріщин на п’ятах, особливо коли вони доставляють біль і дискомфорт.
- Ця процедура складається із суміші парафіну та кокосової або гірчичної олії.
- Нагрійте обидва інгредієнти до допустимої температури і нанесіть суміш на п’яту.
- Одягніть шкарпетки і залиште засіб на всю ніч.
6. Відлущування рисовим борошном
- Приготуйте ексфоліант з 2 або 3 ложок рисового борошна, меду та яблучного оцту.
- Тримайте ноги в теплій воді, щоб пом’якшити затверділу шкіру.
- Нанесіть відлущувальну суміш круговим масажем.
7. Відлущування вівсом
Овес - ще один натуральний продукт з благотворним впливом на шкіру п’ят. Цей інгредієнт пом’якшує шкіру і робить ноги більш красивими.
- Щоб скористатися його властивостями, потрібно змішати кілька ложок вівсяних пластівців з олією жожоба.
- Нанесіть суміш на уражену ділянку круговими рухами і залиште на 10 хвилин.
8. Суміш з йогуртом та медом
Ще один чудовий засіб від тріщин на п’ятах - це йогуртова паста та мед.
інгредієнти
Інструкції
- Змішайте йогурт з медом і нанесіть засіб на потовщені частини п’ят.
- Для досягнення найкращих результатів повторюйте процедуру щовечора.
9. Змішайте з харчовою содою та вівсом
Ще одне природне рішення для сухих і потрісканих п’ят - це паста з харчової соди з вівсом. Приготувавши цей продукт, нанесіть його на уражені ділянки.
10. Касторова олія
Касторова олія може допомогти вилікувати тріщини на п’ятах, однак не рекомендується застосовувати цей засіб на відкритих ранах.
- Намочіть серветку або бинт в касторовій олії.
- Покладіть його на суху ділянку п’яти і закріпіть скотчем.