Дегідратація - причини, симптоми, лікування

Огляд

Дегідратація відбувається, коли людина втрачає достатню кількість рідини, так що в організмі вже не вистачає рідини для виконання своїх звичайних функцій. Зневоднення може статися, якщо втрачені рідини не замінити.

Поширені причини зневоднення включають діарею, блювоту, лихоманку або надмірне потовиділення. Якщо людина не вживає достатню кількість рідини в теплу погоду або під час фізичних вправ, вона може зневоднитися.

Будь-яка людина може страждати від зневоднення, але особливо маленькі діти, люди похилого віку та люди з хронічними захворюваннями найбільш схильні до ризику.

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

Зміст статті

Які причини зневоднення?

Безпосередні причини зневоднення включають недостатню кількість рідини для організму, втрату занадто багато води або їх поєднання. Іноді людині важко випити занадто багато води: або тому, що вона зайнята, тому що у неї немає засобів для цього, або повноважень для пиття, або вона перебуває в районі, де немає питної води. Інші причини зневоднення включають:

діарея
блювота
піт
діабет
часте сечовипускання
опіки - коли виникають опіки шкіри, вода просочується в пошкоджену шкіру і тіло втрачає рідину.

Ознаки та симптоми зневоднення

Симптоми зневоднення починаються з посиленої спраги і переходять до інших проявів нестачі води. Початкові прояви легкого зневоднення у дорослих виникають, коли організм втрачає близько 2% від загальної кількості рідини.

Ось деякі з легких (але не єдиних) симптомів дегідратації:

спрага
втрата апетиту
суха шкіра
гаряча шкіра
темна сеча
сухість у роті
втома або слабкість
озноб
запаморочення.

Якщо дегідратація посилюється, а втрата рідини досягає 5%, можуть спостерігатися такі наслідки дегідратації:

прискорення серцебиття та дихання
зниження потовиділення
зменшення кількості сечі
підвищення температури тіла
сильна втома
м’язові судоми
головний біль
нудота
поколювання в кінцівках.

Коли рідина, втрачена з організму, досягає 10%, потрібна негайна допомога. Ця нестача рідини часто може призвести до летального результату. Симптоми сильної дегідратації включають:

м’язові спазми
блювота
слабкий пульс
шкіра без еластичності
нечіткий зір
спантеличеність
утруднене дихання
судоми
болі в животі та грудях
втрата свідомості.

Однак це не єдині симптоми сильної дегідратації, які можуть виникнути, а лише найпоширеніші. Вони будуть відрізнятися від людини до людини, оскільки тіло - це складна мережа систем, а тіло кожної людини різне. Коли ці системи порушуються через втрату рідини, виникатиме більше проявів, і можуть бути присутніми незвичні або несподівані реакції залежно від зацікавленої особи.

Лікування та ліки

Єдине ефективне лікування зневоднення - це заміна втрачених рідин та електролітів. Правильне лікування зневоднення залежить від віку, тяжкості зневоднення та його причини.

1. Лікування зневоднення у хворих дітей - Ваш лікар може дати вам конкретні поради щодо лікування зневоднення вашої дитини, але є також загальні рекомендації, які включають:

- використання розчинів для пероральної регідратації - буде виключено, якщо лікар порекомендує інакше, але загалом дітям, які мають блювоту, діарею або гарячку, даватимуть розчини для пероральної регідратації. Вони містять воду та солі у певних пропорціях, як для відновлення рідин та електролітів, так і для полегшення процесу травлення.

Продукти для пероральної регідратації є в більшості аптек. Людині, яка втрачає рідину, було б доцільно якомога швидше випити ці розчини для регідратації всередину, щоб ситуація не погіршувалась. В екстрених ситуаціях, коли заздалегідь розроблений розчин є недоступним, ви можете приготувати власний розчин для пероральної регідратації, змішавши 1/2 чайної ложки солі, 6 чайних ложок цукру з приблизно 1 літром питної води.

Подагра - причини, симптоми, лікування

Шийний спондильоз - причини, симптоми, лікування

Перші ознаки менопаузи на шкірі: поради та засоби

Переконайтесь, що вимірювання є точними, оскільки неправильна кількість може зробити розчин менш ефективним або навіть шкідливим. Якою б не була альтернатива, дитина повинна пити достатньо розчинів для пероральної регідратації залежно від віку та ступеня зневоднення. Важливо, щоб рідини вводилися повільно, поки сеча дитини не стане світлою.

Якщо ваш малюк страждає від блювоти, намагайтеся давати йому невелику кількість розчину через постійні проміжки часу - по ложці кожні кілька хвилин, наприклад. Якщо дитина знову проллється, почекайте 30-60 хвилин і спробуйте ще раз. Доцільно, щоб рідини мали кімнатну температуру.

- продовжуйте годувати груддю - не припиняйте годувати груддю, якщо ваш малюк хворий, а спробуйте давати дитині розчини для пероральної регідратації. Якщо дитина п’є молоко суміш, замінюйте його безлактозним, поки пронос не зникне. Не розбавляйте суміш доти, доки вам не скаже лікар. Лікар може також рекомендувати замінювати їжу (кожні 12-24 години) пероральним розчином для регідратації.

- Уникайте вживання певної їжі та напоїв - найкращою рідиною для зневодненої, хворої дитини є розчин для пероральної регідратації (не пити воду, оскільки вона не забезпечує необхідних електролітів). Включаючи спортивні напої, навіть якщо вони допомагають відновлювати електроліти, вони замінюють електроліти, втрачені в результаті потовиділення, а не блювоти або діареї. Уникайте давати дитині молоко, соки, напої, що містять кофеїн, желатин тощо, що може посилити симптоми і не полегшити зневоднення.

2. Лікування зневоднення у хворих дорослих - Більшість дорослих, які страждають від помірної та важкої дегідратації, спричиненої діареєю, блювотою та лихоманкою, можуть покращити свій загальний стан, вживаючи додатково питну воду. Вода є найкращим вибором, оскільки інші рідини, такі як фруктові соки, газовані напої або кава, можуть погіршити діарею.

3. Лікування зневоднення у спортсменів різного віку - Для регідратації найкраще підійде холодна вода. Спортивні напої, що містять електроліти та вуглеводний розчин, можуть бути корисними. Не потрібно додавати сіль: занадто багато солі може призвести до гіпернатріємічної дегідратації.

4. Лікування важкої дегідратації - Сильно зневоднених дітей та дорослих слід терміново лікувати, щоб отримувати солі та рідини внутрішньовенно, а не перорально. Внутрішньовенна гідратація забезпечує організм водою та необхідними поживними речовинами набагато швидше, ніж розчини для прийому всередину - важливий факт, коли життю людини загрожує небезпека.