Деякі тенісисти кажуть, що безглютенова дієта їм дуже допомагає - Infosanatate

Новак Джокович також пов’язує спортивні показники з дієтою без глютену. Нещодавно німецька тенісистка Сабіне Лісікі також виявила, що у неї непереносимість глютену. Клейковина - це білок, який міститься в злаках та похідних продуктах. Макарони та хліб були основними продуктами для спортсменів, що працюють на виставках, як джерела енергії.

кажуть

Серб Новак Джокович відмовився від продуктів, що містять глютен, 9 місяців тому, після тестів, які виявили, що дієтолог страждає на непереносимість глютену. У його випадку організм не може справлятися з вуглеводними продуктами, але повинен знаходити замінники для підтримки фізичних зусиль на тенісних матчах. Здається, ця зміна дуже допомогла гравцеві, бо він схуд і відчуває себе набагато краще фізично.

Така дієта абсолютно необхідна хворим на целіакію. Однак та сама дієта останнім часом стає дуже популярною. Лікарі попереджають, що ті, хто виключає глютен з меню, також можуть виключити ряд поживних речовин.