Делікатеси на різдвяному ринку перераховані в порядку калорій - Ароматизатори
Різдво - це час запастися подарунками, а також фунтами. Святковий аперитив тут, новорічна трапеза там, і перед тим, ми починаємо новий рік близько до розладу травлення. Щоб обмежити шкоду, класифікуйте делікатеси на різдвяному ринку за калоріями.
10. Порція 6 устриць
Задоволення без провини, оскільки 6 устриць нараховують лише 54 Ккал. Як бонус вони забезпечують 7 г білка (ідеально підходить для насичення), кальцій, фосфор і максимум мікроелементів.
9. Келих глінтвейну
При 106 ккал склянки глінтвейн виглядає не так погано, за винятком випадків, коли ви знаєте, що в келиху 94% вуглеводів.
8. Тартіфлетка
На 100 грам тартифлету розраховуйте 144 Ккал. Чесно кажучи, коли ти знаєш, що між сиром, картоплею та беконом тартифлет виглядає набагато декадентськішим, ніж це.
7. Тост з фуа-гра
На 40 грам фуа-гра розрахуйте 182 Ккал, до яких також слід додати ті, що належать до хліба. Незважаючи на обжерливість, краще обмежитися одним тостом і щедро поділитися іншими.
Привіт французька їжа
6. Гарячі каштани
Пачка гарячих каштанів на 100 г еквівалентна 200 ккал, з додатковою перевагою - добре зігрівати руки.
Хороша їжа
5. Гарячий шоколад
Пов’язаний каштанами, гарячий шоколад на пару: 200 Ккал на порцію. З 27 грамами вуглеводів на склянку все одно ...
Кімнати для випікання
4. Камамбер на грилі
300 Ккал на 100 грамів, але коли ти любиш, ти не рахуєшся.
Їжте сир Вісконсін
3. Частина чуррос
На 100 грам чурро потрібно 348 ккал і 40 грамів вуглеводів. Досить сказати, що він добре заповнює капот.
Відвертий апетит
2. Ковбаса на грилі
Нешкідлива, кров'яна ковбаса? Навпаки, розраховуйте 400 ккал на 100 грамів кров’яної ковбаси, включаючи все одно 38 грамів ліпідів.
1. Скранчі
Всупереч усім сподіванням, саме ці дуже захоплюючі і, здавалося б, майже нешкідливі маленькі солодкі арахіси виграють калорійну медаль: 520 Ккал на 100 грам. Поки ви це робите, ви можете взяти порцію тартіфлетти ...