День 2 - Ваша найкраща версія · Повторно відкрийте Радість - Радість дня
День 2 - Ваша найкраща версія
Наважся мріяти
Однак хоча б раз ми уявляли, як буде виглядати наше ідеальне життя. Якщо ми зазвичай виганяємо ці мрії, оскільки їх здається важко досягти, на другий день ми дійсно врахуємо їх. Завантажте документ нижче і дозвольте своєму розуму подорожувати вільно, без будь-яких перешкод, у найпотаємніших місцях.
Сміліть
Тепер, коли ви наважились уявити собі найкращу версію, я запрошую вас створити колаж із картинками, що відображають те, що ви собі уявили. Біологічно наш мозок не знає різниці між реальними та уявними образами, тому ця дошка допоможе вам закріпити ваші мрії в реальності та стане вашим щоденним джерелом мотивації та натхнення.
Транскрипція відео
Гей, привіт, я знаходжу тебе добре другого дня, сподіваюся, ти вже склав свою карту з радістю, що ви видобув ті речі, які приносять тобі радість, що тобі стало набагато зрозуміліше, ти проводив час із собою і маєш впізнавши, ви вивели на поверхню те, що для вас дійсно важливо.
Тепер давайте рухатися далі. Цього дня ми поговоримо про те, що означає створити найкращу версію себе. Навіщо уявляти нашу найкращу версію, і як би вона виглядала? Тому що, як правило, ми застрягли в цих речах, у цих проблемах, у цих обмеженнях, у таких виправданнях, як: “Я не знаю, я не можу, у мене немає можливості”, наш розум навряд чи може дійти до того, щоб насправді бачити далі проблеми. Те, що ця вправа уяви потягне за собою, - це насправді закріпитися в майбутньому і принести вам енергію в сьогоденні, лише щоб дістатися до цієї версії. Ясніше у вашому розумі - те, як ви виглядаєте впевнено, як ви виглядаєте, роблячи те, що робить вас щасливим, роблячи більше того, що робить вас щасливим, складаючи те, що робить вас щасливими уві сні, в образі який ви починаєте малювати. Як виглядає день у вашому житті.
Це приносить стан захвату до сьогодення і закріплює розум таким чином, щоб шукати рішення щодо того, як досягти саме того, що ви визначили, як виглядає ваша найкраща версія. Це те, про що йдеться сьогодні, про створення вашої найкращої версії.
Однією з речей, яку ми робили, і над якою постійно працюємо, звичайно, є порівняння. Ми порівнюємо себе з іншими, що краще, що я тут, а ти там, і з цієї причини саме ця недовіра, це те, що ми постійно говоримо одне одному.
Саме про це йдеться сьогодні. Припустимо, ви лягаєте спати сьогодні ввечері, і лягаєте спати як завжди, виконуєте вечірній ритуал і засинаєте. І поки ти так міцно спав, сталося диво. А саме, що всі проблеми, всі ваші турботи з цього моменту випаровуються. Вранці ви прокидаєтесь, і ваше життя виглядає так, як ви завжди цього хотіли. Ви почуваєтесь так, як хотіли, думаєте, творите, день іде ідеалом так, як завжди хотілося, але ви не знаєте, що сталося диво, і запитання такі. Я тут, віч-на-віч із рисом, і зараз я запитую вас: «Як ти почуваєшся інакше? Що ви помічаєте інакше? Що б інші сказали про вас, що з вами сталося диво? Що вони помічали б про вас по-іншому? Як би пройшов ваш день відтепер? " Ви отримаєте ці запитання у документі під цим відео, щоб ви зрозуміли їх і взяли папір, щоденник, блокнот, в якому ви фактично відповідаєте на ці запитання, що малює вашу ідеальну версію.
Чим більше ви деталізуєте, тим більше часу витрачаєте на те, щоб ці питання сиділи у вас, взявши їх із собою, просто глибше вивчивши, як це насправді виглядає, як ви цього хочете, що б інші про вас сказали., що сказали б люди навколо вас, ваш добрий друже, що вони по-іншому помітили б про вас? Записати всі ці речі, або якщо ви знайдете когось, кому поставити ці питання, і насправді дозволите вам поговорити, було б ідеально - хтось слухає, цікавиться і цікавиться, і хто не дає вам порад і хто вас не засуджує, це щось дуже нормально. Отже, якщо у вас є хтось, з ким ви можете задати запитання, і дозволити їм поговорити, або ви відповісте на запитання і запитаєте когось іншого, ви побачите, наскільки велика цінність, оскільки ніхто не запитує вас, яка ваша мрія. найкращий варіант, якою ти хочеш стати, створити в цьому житті, яка твоя місія.
Дякую вам, і я з нетерпінням чекаю виконати цю вправу, написати найкращу версію для вас, зробити дошку для зору, скласти фотографії того, як виглядає ваша найкраща версія, і найкраща людина, з якою вам потрібно порівняти себе. хороша версія вас. Ще одне, що я хочу зазначити, де ми знову отримуємо свою впевненість, це той момент, коли замість того, щоб думати, що "так, це можна, бо у нього батько з грошима", або "звичайно, це було в коледжі я не знаю, який ", або" безпечний чоловік їй допомагає ", давайте подумаємо, що" вау, дивись, це можливо "один раз, і коли ми захоплюємось кимось, щоб сказати:" вау, продовжуй робити, Я ціную вас "і висловити вдячність, коли ми відчуваємо потребу в оцінці, і коли ми відчуваємо потребу порівняти себе або сказати, що це неможливо, знати, що це бажання лежить у вас, адже ви також хочете творити в житті те, що ви бачите в іншій людині, навіть якщо ви інстинктивно ненавидите це, або ви знаходите аргументи та історії, чому не можете, а інша людина може.
Залишаючи все це осторонь, створіть найкращу версію себе, визначте її, тому що вона є у вас, і ви можете сформувати її та впізнати. Ось і все. Нам потрібно, щоб ви подарували нам свою радість.