День дій щодо важливості здорового харчування

харчування

  • Міські події та події
  • Робота та кар’єра
  • Дозвілля та подорожі
  • Будувати в прямому ефірі
  • Наша дика природа
  • Директива про файли cookie (ЄС)

День дій щодо важливості здорового харчування

Картина: Краще їсти здорово 7 березня. Тому що ця дата відзначається в Німеччині з 2007 року як так званий «День здорового харчування». У цей день акцій населення Німеччини має бути обізнане про важливість здорового харчування. З нагоди дня проводяться різні заходи, наприклад, щоб дати практичні поради щодо покупок, приготування їжі та їжі.

Вже в 22-й раз Асоціація з питань харчування та дієтології (VFED) організовує «День здорового харчування». Метою є встановлення контакту зі здоровим харчуванням у повсякденному житті людей. "Цього дня акції ми звертали увагу на важливість правильного харчування з 1998 року", - пояснює Маргрет Морло з VFED. 7 березня в країні відбувається понад 2000 кампаній у день здорового харчування - цього року на тему "Харчування та остеопороз - профілактика та терапія".

День здорового харчування з акцентом на "Остеопороз" присвячений темі, яка має велике значення в нашому суспільстві. Майже 25 відсотків жінок старше п'ятдесяти в Німеччині страждають на остеопороз. Загалом у цій країні 6,3 мільйона людей страждають від цієї хвороби. Проводячи кампанії до Дня здорового харчування, VFED надає місцевим жителям можливість показати, як можна запобігти остеопорозу та як можна лікувати існуючий остеопороз - за допомогою харчування та фізичних вправ! 7 березня 2019 року, 22-го дня здорового харчування, VFED зазначить, що правильне харчування важливо для профілактики та лікування остеопорозу.

Занижена поширеність хвороби: близько шести мільйонів людей у ​​Німеччині страждають на остеопороз. Їх, мабуть, навіть більше, оскільки ця хвороба часто залишається не виявленою. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), остеопороз є однією з десяти найпоширеніших захворювань у всьому світі, і наслідки для здоров’я величезні, оскільки остеопороз призводить до колапсів тіла хребців, стегон, спиць, переломів головки плечової кістки та тазу. У всіх вікових групах, правильно підібравши дієту, ми можемо запобігти розвитку остеопорозу або лікувати остеопороз ліками та фізичними вправами. Кальцій і вітамін D особливо важливі, оскільки вони зміцнюють кістки. Але для лікування остеопорозу потрібно більше однієї склянки молока на день. Білки, мінерали та вітаміни, а також різноманітна дієта, яка містить усі будівельні блоки їжі, відіграють важливу роль. (ts)