Депресія психотичного інструменту
Натисніть тут, щоб дізнатись про:
. Депресія є дуже поширеною психічною та емоційною проблемою сьогодні як серед жінок, так і серед чоловіків. Депресія проявляється по-різному від людини до людини, і її тяжкість може складатися з кількох симптомів, таких як: смуток, зниження апетиту (або посилення апетиту), відсутність енергії або збудження, дратівливість.
. Більш важкі форми депресії тривають довше і проявляються стійкими симптомами безсоння, значним зменшенням або збільшенням маси тіла, проблемами з концентрацією уваги, втратою інтересу до приємних занять та ізоляцією від оточуючих, почуттям відчаю, провини, думок про смерть та інколи планування самогубств.
. Депресія може бути викликана генетичною схильністю, медичними проблемами або стресовими життєвими подіями, яким вони сприяють, і способом інтерпретації цих ситуацій, дисфункціональним способом мислення, схильністю до катастрофи та униканням поведінки, соціальною ізоляцією. Все це може призвести до дисбалансу деяких хімічних речовин у мозку, що призводить до депресії.
Одним з найпоширеніших симптомів великої депресії є:
- Збільшення смутку та почуття горя, майже щодня, щонайменше протягом двох тижнів;
- Зниження або підвищення апетиту, а також значні коливання ваги;
- Непереборне почуття провини, безпорадності та відсутності особистої цінності;
- Зниження задоволення та інтересу до приємних занять;
- Зниження здатності мислити і концентруватися;
- Повторювані думки про смерть;
- Хронічна втома або брак енергії;
- Повільність або неспокійна поведінка;
- Безсоння або гіперсомнія.
Лікування депресії . Депресію потрібно виявляти на ранніх стадіях та лікувати належним чином, оскільки вона може суттєво вплинути на життя людини - впливати на її здоров’я, працездатність та особисті стосунки. . Лікування депресії складається з психотерапії та/або антидепресантів, призначених психіатром.
. Психотерапія необхідна для ефективного лікування депресії (особливо, якщо симптоми не важкі, інакше рекомендується поєднувати психотерапію з антидепресантами), оскільки це запобігає та зменшує її повторність. За допомогою когнітивних та поведінкових прийомів клієнт дізнається, як контролювати свої симптоми, повернути радість життя та впевненість у собі.
. Антидепресанти корисні при важких формах депресії, щоб зменшити симптоми, щоб людина знову стала дещо функціональною. Ліки не виліковують депресію, і існує ризик повторення симптомів при припиненні прийому ліків.
. Психотерапія допомагає клієнтам розслабитися нейрофізіологічно, змінити свій ірраціональний спосіб мислення на функціональний спосіб мислення, вжити заходів та знайти рішення проблем. Таким чином, клієнти активізують себе поведінково і збалансують свій емоційний стан.
Для проведення онлайн-зустрічей, в офісі або для отримання додаткової інформації, будь ласка, зв'яжіться з нами!
. "Справжні цілителі хвороби - це природні сили всередині нас". Гіппократ