Десерти для схуднення, 50 рецептів - низький глікемічний індекс - 9782916784915 - Солодкі кулінарні книги

Закладаючи основи нової харчової філософії, Мішель Монтіньяк вже більше 20 років демонструє, що вибір нашої їжі є визначальним у галузі охорони здоров’я.
Просте перефокусування наших харчових звичок справді може дозволити нам не тільки скинути зайві кілограми, але й запобігти іншим метаболічним захворюванням, цукровому діабету та, зокрема, серцево-судинним захворюванням.

десерти

Ця книга є одним із чотирьох модулів серії “Рецепти Монтіньяка”, які безпосередньо застосовують принципи “Gastronomie Nutritionnelle®”, характерні для методу Монтіньяка.
Вони орієнтовані на всіх тих (і всіх тих), хто, турбуючись про своє здоров’я, має намір побалувати себе, святково харчуючись здоровою кухнею, наповненою смаком.

“Рецепти Монтіньяка” у цій книзі, по суті, натхненні середземноморським стилем їжі, офіційно визнаним найкращим у світі.
Ці рецепти швидкі, практичні та одночасно легкі. Вони використовують загальні та недорогі інгредієнти і підходять для будь-якого новачка.