Десертна книга «Первісний смак»; Оригінальний смак
Книга, повна смачних десертів без глютену та столового цукру, але виготовлена з натуральних, легко доступних інгредієнтів з невеликою кількістю вуглеводів.
(Також доступна як електронна книга для Kindle, Android/Google Play Books, iTunes/iBooks тощо)
від змісту
З цією книгою ви отримуєте, серед іншого:
- Рецепти, виготовлені з натуральних, недорогих та легкодоступних інгредієнтів, з низьким відсотком вуглеводів та відсутністю штучних підсолоджувачів.
- Без додавання глутамату або інших підсилювачів смаку.
- Без зерна.
- Без глютену (без глютену).
- Без цукру.
- З низьким вмістом вуглеводів (LowCarb, LCHF).
- Без молока та молочних продуктів (без лактози) (окрім одного, всі рецепти можна готувати без молочних продуктів)
- Базові знання про інгредієнти, яких слід уникати, загальні та менш поширені альтернативи та те, як вони працюють.
- Дізнайтеся більше про медичні причини невживання деяких звичайних інгредієнтів.
- Покупці книги отримують доступ до ексклюзивного бонусного вмісту з завжди новими рецептами.
- Оптимальне доповнення, якщо дотримуватись палео-дієти, палео-дієти чи дієти кам’яного віку.
У першому розділі книги ви дізнаєтеся все про альтернативні інгредієнти, такі як горіхове борошно, мед та Ко, тому що, як і при палео-дієті (або дієті кам’яного віку), ця книга також відмовляється від зерна, цукру та неприродних добавок. Ця книга допомагає вам самостійно створювати рецепти без глютену та без лактози, оскільки вона містить цінну інформацію про те, як використовувати ці інгредієнти, а також пояснює різну поведінку випікання в кожному випадку.
Розділ рецептів містить ексклюзивні рецепти, кожен, звичайно, із повнокольоровим повнокольоровим фото.
Константин, paleosophie.de: "Вирок: Купуйте, готуйте і найкраще даруйте його (на жаль, часто скептично налаштованим) родичам". (Продовжити читання →)
planungswelten.de: «Часто після солодкого потурання приходить менш солодке, погане сумління. Тепер це повинно закінчитися! У десертній книзі Urgeschmack ви знайдете безліч креативних та смачних рецептів, щоб ви могли насолоджуватися відносно здоровою їжею ". (Продовжити читання →)
Купуючи цю книгу, ви безпосередньо підтримуєте роботу над Urgeschmack та подальше створення вільно доступних відео, статей, рецептів та подкастів.
Більше деталей зі змісту:
Всі рецепти не містять глютену і підходять як для дієти кам’яного віку (“палео-дієта”, “палео-дієта”), так і для дієти LCHF (“LowCarb”). Оригінальні кулінарні книги зі смаком також добре сприймаються користувачами методу LOGI. Деякі з рецептів цієї книги включають:
- Торт зі сметаною з лісових ягід
- горіховий пиріг
- Банановий шоколадний пудинг
- ванільний пудинг
- Шоколадне печиво
- Горіхове печиво
- бананові кекси
- Морозиво
- Мус-шоколад
- Шоколадний трюфель
- Авокадо та медовий крем
- млинці
- Яблучні кекси/яблучний пиріг
- Торт-основа/основа для торта
- Медовий крем-брюле
- банановий млинець
- Гарячий питний шоколад
- Шоколадні хрусткі
- Бісквітне тісто
- лимонний пиріг
- Шоколадний лавовий торт
- Вишня кришиться
- Яблучний кришиться торт
- Горіхові бруски
- Млинці зі смаженим бананом та шоколадним кремом
Ось кілька оглядів книги: