Десять факторів, що знищують сперму - тести на родючість
Все про фертильність: дієта щодо фертильності, фертильність чоловіків, овуляція, комп’ютерний період фертильності тощо.
Кожна десята пара страждає безпліддям, і, за підрахунками, 30% цих випадків відповідають за фактори, які суворо пов'язані з чоловіками.
Хоча чоловік може виробляти мільйони сперми за один день (порівняно з 300–400 яєць у жінки протягом усього життя), існують зовнішні фактори (наприклад, температура), які можуть вплинути на їх здоров’я. Оскільки сперматозоїдам дозріває близько 75 днів, будь-яке пошкодження їх може призвести до тривалого безпліддя.
Ось десять факторів, на які ви не очікуєте, що вплинуть на вироблення сперми.
перегрів
Для того, щоб функціонувати при оптимальних параметрах, яєчка повинні мати температуру нижчу, ніж решта тіла, тому природа зробила їх зовнішніми органами.
Якщо їх температура піднімається вище 37˚С, вироблення сперми припиняється, і це може зайняти місяці.
Гарячі ванни
Вологе тепло не корисно для яєчок. Згідно з дослідженням 2007 року, навіть проведення лише 30 хвилин у гідромасажній ванні або в гідромасажній ванні може тимчасово зменшити вироблення сперми.
На щастя, те саме дослідження показало, що вплив гарячих ванн на сперму може бути оборотним.
Однак часте перебування яєчок під дією високих температур може мати тривалі наслідки, враховуючи відносно тривалий час, коли сперма досягає зрілості.
Гарячкові стани
Стан з лихоманкою може мати такі ж негативні наслідки для сперми. Дослідження 2003 року показало, що кількість сперми може впасти до 35% через фебрильний епізод.
Напевно, вам буде цікаво, яке відношення може мати ноутбук до чоловічої фертильності. Згідно з дослідженням університету Стоні Брук у Нью-Йорку, існує зв'язок між використанням ноутбука та підвищенням температури мошонки - досягаючи до 35˚С у певних положеннях. Тому найкраще залишити ноутбук на столі.
Вузькі трусики
Шотландці хваляться своєю родючістю завдяки своєму кілту. Здається, різниця між носінням боксерів і щільних трусиків не така велика, щоб серйозно вплинути на родючість. Однак носити дуже щільні трусики, як це триває довгий час з велосипедистами, не є хорошою ідеєю. Чим щільніше трусики, тим менш сприятливим є середовище виробництва сперми.
варикоцеле
Близько 15% чоловіків мають розширення вен мошонки, як правило, в лівому яєчку, яке називається варикоцеле. Коли кількість сперми низька, лікар може рекомендувати процедуру видалення варикоцеле.
Хоча процес не дуже чіткий, наявність варикоцеле пов’язане зі зменшенням кількості сперми, можливо, порушенням кровотоку, перегріванням мошонки або порушенням венозного кровообігу в яєчках.
Мобільний телефон
Як описують деякі дослідження, інтенсивне використання стільникових телефонів (понад чотири години на день) може вплинути на репродуктивну здатність чоловіка, зменшуючи кількість сперматозоїдів, зменшуючи їх рухливість або змінюючи їх морфологію.
Рекомендується носити телефон у сумці, а не в кишені, де він знаходиться занадто близько до тіла, щоб обмежити вплив випромінюваного ним випромінювання.
Ожиріння завжди пов'язане з підвищенням рівня жіночих гормонів (естрогену), зменшенням кількості сперми, статевою дисфункцією та безпліддям.
Згідно з дослідженням ВООЗ 2009 року, чоловіки з ожирінням мають знижену функцію яєчок, пов’язану зі зменшенням кількості сперми, порівняно з тими, хто має нормальну вагу або надмірну вагу.
Хоча ожиріння зменшує кількість сперми, лише крайні випадки можуть негативно вплинути на репродуктивний потенціал чоловіка.
Алкоголь, тютюн, наркотики
Тютюн, алкоголь та наркотики можуть впливати на статеві функції. Лікарі рекомендують обмежувати або уникати їх споживання, коли ви хочете продовжувати рід.
Згідно з дослідженням 2010 року, зловживання алкоголем впливає як на виробництво сперми, так і на якість, тоді як куріння негативно впливає на рухливість сперми.
Інші дослідження описують, що куріння також може вплинути на структуру ДНК сперми та погіршити еректильну дисфункцію.
Що стосується марихуани, вона може зменшити кількість сперми та їх функції.
Інші умови
Вроджені аномалії, інфекції, травми або вазектомія можуть блокувати викид сперми в сперму.
Вроджені аномалії можуть спричинити сильне зменшення кількості сперми або навіть відсутність виробництва сперми. Наприклад, певна форма муковісцидозу може спричинити утворення сім’явивідної протоки (через яку сперма транспортується для еякуляції).
Крім того, наявність антисперматозоїдів, гормональний дисбаланс, рак яєчок або статеві розлади можуть вплинути на вироблення сперми.