Десятиліття Одержимість схудненням - це одержимість утопічним щастям
Хтось одного разу сказав, що ми ніколи не буваємо слабкими чи багатими. Якби ми могли вибрати, ніхто б не хотів бути товстим. Більше того, 7 з 10 жінок впевнені, що їхнє життя значно покращилося б, якби вони схудли.
Це той цікавий синдром, який описаний у психології під назвою "На 5 кілограмів щастя". Це те «краще», про яке ми мріємо, і яке заважає нам жити своїм життям у теперішньому часі, насолоджуватися вже наявним «добром». Цікаво, що до 1960-х років дієти їли лише жінки з надмірною вагою, тоді як схуднення зараз є способом життя, природним способом прогодувати себе. У 70-х роках доктор Аткінс винайшов білкову дієту, а через 40 років харчову піраміду потрібно було переосмислити: звичайна дієта нормальної людини вже не грунтувалася на вуглеводах (хліб, крупи, картопля, полента), а на овочах.
Наші тарілки переналаштовані, нам потрібен спеціальний дозвіл, щоб їсти м’ясо з гарніром. Що стосується макаронних виробів або піци, то це, здається, розкіш, яку можуть собі дозволити лише щасливчики. Чому нашим існуванням стало домінувати і зумовлене образом тіла?
Чому 90% жінок не задоволені своїм тілом, а 80% з них хоча б раз у житті сиділи на дієті? Чому ми повинні бути слабкими за будь-яку ціну?
Оскільки це хронічне незадоволення, ця надмірна турбота про імідж робить нас ідеальними споживачами. Інформація, послуги, продукція. Ще гірше, це відволікає нас від справжніх проблем та проблем нашого життя: здійснення, самоповага та впевненість у собі, пристрасті та занепокоєння, які приносять нам радість, особисті цінності та самореалізацію, незалежно від соціального тиску та зразків, накладених іншими. Коли вам кажуть, як шукати, що робити і скільки заробляти, щоб порахувати, підтвердити як особистість, замкнуте коло замкнулося, вашу свободу конфіскували! Ви потрапляєте в гонку «краще», «більше», і вас завжди спонукає відчуття, що цього недостатньо, що потрібні зусилля, воля і безперервна боротьба за недосяжний ідеал. А те, що не ваше, не походить від вас!
Одержимість схудненням - це насправді одержимість щастям. Утопічне щастя, в пошуках якого ми марнуємо життя, забуваємо, хто ми є, відчужуємось від своєї душі, сумуємо, страждаємо.
Професійна сім’я, соціальні зобов’язання та турбота про схуднення поглинають нас весь час, заповнюють наше існування, перетворюють на ідеальних виконавців занадто великих, занадто великих, надто важких цілей. Нам показують головного винуватця нашого невдоволення та невдач: зайві кілограми. І рішення наведене в нас: худніть, залишайтесь у своїх силах! Це божевільна, безглузда погоня, вона нікуди не дінеться, це тупик. Ви ніколи не можете бути слабким або достатньо багатим, не обманюйте себе!
Спробуйте знайти речі, які сьогодні роблять вас щасливими, такими ж недосконалими та недоречними, як і ви. Приділіть час, відведений на дієти та робочі завдання, і виділіть час на себе, час робити те, що вам подобається, а не те, що вам потрібно. Щоб схуднути на вагах, потрібно завоювати присутність у власному житті. Одержимість схудненням - це лише вірус, який відволікає вас і конфіскує ваші найцінніші цінності: ВАС, даний момент, задоволення та впевненість у собі.