Детокс Фенхелевий суп з насіннєвою водою відкрийте для себе рецепти Femme Actuelle Le MAG

фенхелевий

Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !

Інгредієнти для 4 осіб:

2 картоплини

2 цибулини кропу

Насіння фенхелю

Суміш 4 або 6 органічних масел

Етапи підготовки

1. Очистіть картоплю і наріжте кубиками. Очистіть цибулини кропу і грубо наріжте їх.

2. У голландській духовці настоюйте чайну кульку. наполовину заповнені насінням кропу в 1,25 літра води, до першого закипання. Потім дістаньте чайну кульку.

3. Опустіть картоплю та кріп в ароматний трав’яний чай. Варити 15 хвилин. Змішувач. Подавати на тарілки і збризнути краплинкою суміші 4 або 6 масел.

Дрібка життєвої сили Настільки ж підходящі для немовлят, як і для їх батьків, насіння кропу покращують травлення та заспокоюють гази, що викликають біль.

Моя порада для «супінгу» Вийміть чайну кульку з води, як тільки настій придбає гарний золотистий колір.

Рецепт від «Я їжу детоксикаційні супи, і від цього мені добре», Джоель П'єрард, видання Marabout