Детокс із чорного рисового пудингу з манго - Mrs Flury #eatgoodfood

Чорний рис чудово ароматний, з низьким вмістом жиру та забезпечує велику кількість поживних речовин. Корисний кокосовий рисовий пудинг можна приготувати лише з кількох інгредієнтів з чорним рисом. Рисовий пудинг на смак теплий або охолоджений, і його також здорово брати з собою.

Рисовий пудинг: смачна страва в холодні дні

Рисовий пудинг оживляє спогади дитинства, і він просто завжди смачний! Зараз, коли на вулиці стає холодніше, вершковий рисовий пудинг смакує особливо добре. Міхрейс забезпечує вітаміни групи В і вуглеводи у вигляді довголанцюгового крохмалю, який повільно підвищує рівень цукру в крові. Цей смачний варіант з чорним рисом - справжнє блюдо, що дає змогу почувати себе у сірі дні та містить багато корисних речовин.

Чорний рис

Чорний рис чудово ароматний, з низьким вмістом жиру і містить багато корисних клітковини, заліза, марганцю, цинку, фосфору, магнію, вітаміну Е, а також бета-каротину та багатьох інших поживних речовин. Всього з 3 інгредієнтів ви можете приготувати смачний кокосовий рисовий пудинг з чорним рисом.
Рисовий пудинг має смак теплого або охолодженого, а тому його також чудово брати з собою на ходу.

Здорові рецепти

Хочете більше корисних рецептів? Тоді вам неодмінно доведеться спробувати млинці з нуту, веганську яєчню, білкові оладки, рулетики із солодкої картоплі або кабачковий овес.

---