Детокс л; організація; Лайм, слово про нездужання
Імунна система, часто дуже низька у хворих на Лайм, також є однією з причин багатьох наших інфекцій. Ви повинні все це побачити.
Низька імунна система послаблює ваш організм, що дає волю бактеріям та інфекціям, що робить вас хворішими, що послаблює вашу імунну систему тощо.
Тож вам слід почати з перезавантаження імунної системи, коригування дієти, разом з антибіотиками та іншими препаратами, оскільки імунна система буде сильнішою, краще боротиметься з бактеріями та інфекціями, і чим менше їх буде, тим ефективнішими будуть препарати ., тим сильніша імунна система тощо ...
Я не збираюся вас нічому навчати, кажучи, що дієта в наші дні не має нічого спільного з тією, що існувала 70 років тому, і що не можна сказати, що вона покращилася. Сучасне суспільство споживає все більше приготованих страв, що містять багато цукрів, солей, добавок ...
"Дієта", я не люблю називати це дієтою, для мене це, скоріше, збалансування дієти, якої рекомендується дотримуватися людям із хворобою Лайма, безумовно важка, але дала свій відбиток.
Тому ми усуваємо якомога більше цукор, під цукром я маю на увазі оброблений цукор, який для вас і так не дуже корисний, але для бактерій це задоволення. Вони харчуються цукром, а крім того він сприяє запаленню.
Ми також усуваємо всі клейковина, молочні продукти, Кава, чай таалкоголь і ми зменшуємо споживання червоного м’яса. Ми також усуваємо безалкогольні напої, а також газовані напої.
Ми починаємо знову на хороших засадах, біле м’ясо, не надто жирне, овочі, у всіх видах та фруктах. У будь-якому випадку, і для будь-кого це не може зашкодити.
З іншого боку, є також чітко визначені продукти харчування, яким слід віддавати перевагу.
- Часник, діючою речовиною часнику є аліцин, який має антибактеріальні, протигрибкові та протипаразитарні властивості, будьте обережні, щоб не надмірно його вживати, його руйнівна дія на бактерії, відповідальні за хворобу Лайма, може призвести до синдрому Геркса. Ця їжа також дуже корисна для детоксикації організму від важких металів.
- Лимон, їжа з незаперечною силою детоксикації. Будь то лимонний сік, цедра, багата мінералами та вітамінами С, давайте не соромлячись його споживати.
- Петрушка, природний активатор глутатіону в печінці. Глутатіон є основним детоксикаційним агентом у нашому організмі, тому його важливо вживати, щоб зменшити інтенсивність реакцій Герксгеймера.
- Куркума, діючою речовиною куркуми, що відповідає за її насичений жовтий колір, є куркумін. Зазвичай застосовується для зменшення запалення у людей із хворобою Лайма, особливо при лікуванні болю. Він має дуже сильну детоксикаційну силу. Однак будьте обережні, це може спричинити Геркс, знищуючи бактерії.
- Базилік, є дуже корисною їжею для зменшення запалення. Він містить евгенол, компонент, який має здатність блокувати фермент циклооксигеназу. Блокуючи цей фермент, біль і запалення одночасно зменшуються.
- Оливкова олія екстра вірджин, нефільтрований ще краще. Оливкова олія містить антибактеріальні властивості, які продемонстрували свою ефективність у боротьбі з певними мікоплазмовими інфекціями та хворобою Лайма, як вторинне протимікробне.
- Капуста, всі види капусти містять природну сірку. Сірка збільшує кількість жовчі в печінці, і це необхідно, щоб допомогти організму детоксикуватися та боротися з Лаймом.
Але однієї їжі недостатньо для детоксикації, важливо поєднати якомога більше способів, щоб поставити шанси на свій бік. Отже, ми побачимо інші речі, про які не слід забувати:
Дуже важливо пити велику кількість води або води з лимоном, трав’яних чаїв, чаю без кофеїну, щоб усунути всі шкідливі токсини у вашому організмі завдяки лікуванню антибіотиками.
І завжди з тих самих причин детоксикації, ви повинні намагатися якомога пітніти, інфрачервоні сауни, як відомо, дуже хороший спосіб допомогти вам нагрітися в глибині і тим самим відкрити пори і дозволити токсинам вийти.
Спорт також дуже важливий, сказати простіше, ніж зробити. І я, безумовно, остання людина, яка скаже протилежне, але бактерії, відповідальні за хворобу Лайма, не люблять тепла та кисню, тому спорт - це дуже хороший спосіб боротьби з бактеріями здорово, при цьому ваше тіло знову рухається. Тут я не кажу, звичайно, про 10-кілометрові перегони, я говорю про піші прогулянки, короткі пробіжки, їзду на велосипеді. Кожен у своєму темпі.
І, природно, як згадувалося в статті про лікування, необхідно забезпечувати наш організм харчовими добавками, пробіотиками, щоб впоратися з цими дуже великими для нього змінами.
Хочу нагадати, що ця інформація носить лише інформаційний характер. Кожна людина по-різному реагує на ліки, продукти харчування тощо. Тому важливо, наскільки це можливо, стежити за лікарем. Інформація, що міститься на цьому веб-сайті, береться або з мого власного досвіду, або з асоціацій, або з ILADS тощо.