Детокс лікує Ефективність, тривалість, складність, що; ви повинні знати
В останні роки лікування детоксикацією зростає і практикується скрізь. Більшість стверджує, що це диво-лікування, яке видаляє всі відходи, накопичені організмом. Однак ці засоби детоксикації слід застосовувати з обережністю. Розшифровка.
З наближенням канікул деякі вже замислюються над своїми Детокс лікування Січня ! Молодість, монодієта, овочевий сік, всі розчини добре усувають (і знімають почуття провини). І все-таки ці Детокс лікує також мають свої межі, коли практикуються без нагляду.
Детокс лікування, ціла програма
Існує цілий спектр Детокс лікує. Половину дня, тиждень, а іноді і 40 днів, тривалість та особливості залежать від ваших побажань та стану здоров’я.
Перелік найпопулярніших засобів для детоксикації
- Молодь: повне або майже повне припинення прийому їжі протягом певного періоду. Іноді воно супроводжується овочевим соком, щоб уникнути недоліків та допомогти очищення організму. Є також конкретні пости, як швидко висихають (на основі горіха) для очищення лімфи або мокрий швидко (вишня, полуниця, артишок, папайя), що відводить кров.
- Монодієта: ми споживаємо одну їжу (наприклад: яблуко, виноград, вишню) протягом певного періоду. У вигляді компоту, соку або, природно, їжу можна вживати щоразу, коли ви відчуваєте голод.
- Овочевий сік лікує: дієта обертається навколо соку свіжих, сезонних овочів та овочів холодного віджиму, які забезпечують велику дозу корисних речовин, корисних для організму та очищають кишечник.
- Лікування доктора Кларка: метод для детоксикація печінки для чого потрібна оливкова олія, солі Епсома та грейпфрут.
- «Знежирення» продуктів: ми використовуємо певні харчові продукти, що дозволяють знешкодити токсини, накопичені в тілесні вироби (нирки, легені, печінка, кишечник). Сюди входять молюски, папайя, дуріан або манго для очищення печінки. Цитрусові, свіжий інжир, виноград і устриці сприяють виведенню токсинів, що накопичуються в нирках.
Монодієта як засіб для детоксикації включає споживання однієї їжі (яблуко, виноград ...) протягом певного періоду @ nordwood
Роль детокс лікування
Коли певні рідини, продукти, частинки потрапляють всередину або вдихаються, організм забруднюється. Ці токсини включають молочні продукти, кофеїн, теїн, молекули Майяра (від приготування на грилі), алкоголь та пестициди.
Організм накопичує їх токсини які в підсумку блокують основні вихідні двері кузова: пустелі. З часом ці відходи перевантажують організм і погіршують нормальну роботу органів. Як результат, імунна система падає, і ви можете бачити симптоми хронічної втоми, a утруднене травлення, з кнопки, зекзема, a збільшення ваги, холодність або нетерпимість до спеки, ламкість волосся та нігтів або полегшення хвороби та депресії.
Тут де Детокс лікує вступити в антитоксинну битву! Призначені для очищення організму, вони дозволяють тілу натискати "скидання". Детокс лікування дає організму можливість усунути накопичені відходи, допомагає вилікувати певні патології та призводить до припливу енергії. Очищаючи своє тіло, ви навіть продовжували його життя! Тільки для того, щоб мати змогу евакуювати ці відходи, необхідно мати достатню життєву силу, щоб підтримати ці зміни, і відкрити вихідні двері (емкості) тіла.
Ризики лікування детоксикацією
Ці лікує може творити чудеса для вашого здоров’я за умови, що це практикується з наглядом та регулярністю. В іншому випадку вони можуть завдати сильних травм організму. Перш ніж почати, важливо оцінити свою життєву силу і підготувати своє тіло, щоб воно поступово звикало до змін. Порада: з’їжте хорошу дозу легкозасвоюваних овочів, які м’яко почнуть усувати відходи.
Коли ми молодий, позбавлення їжі викликає мозкові та гормональні потрясіння. Цукор у крові (концентрація глюкози в крові) знижується. Тоді організм знайде альтернативні рішення, щоб зберегти його метаболічний баланс. Він буде розщеплювати жирні кислоти (ліпіди), потім, нарешті, амінокислоти (білки), виробляючи енергію.
Ця остання фаза відповідає стадії виживання організму, яке використовує свої глибокі ресурси, щоб продовжувати виробляти енергію. Ці метаболічні зміни не позбавлені наслідків при різкій практиці. Вони дійсно можуть створити суттєві недоліки та спричинити значні „запасні” ефекти під час відновлення їжі, щоб підготуватися до можливих майбутніх депривацій. Це особливо тому, що більшість суворих дієт або різких методів лікування не вирішують проблему в довгостроковій перспективі.
Тому ми рекомендуємо починати з короткі лікування (півдня, 24 години) для того, щоб поступово привчити своє тіло до змін, і раніше сприяв відкриттю закусочних (уникайте молочних продуктів, кави та практики рефлексотерапія ніг) !
Овочеві соки холодного віджиму ідеально підходять для лікування детоксикації @ freestocks
Щоденний детокс
Замість того щоб панікувати своє тіло раз на рік, найкращим рішенням є щоденна детоксикація. Це саме те, що пропонує Юмі, з органічний овочевий сік, холодного віджиму, щоб скористатися щоденним (і довгостроковим) користь овочів. Крім того, вибирайте різноманітну та органічну дієту (з великою кількістю овочів), уникайте продуктів, які засмічують пустелі, Молекули Майяра і кава (яка зупиняє ранкову детоксикацію) - найкращі рішення для вашого організму. У поєднанні з фізичними навантаженнями (м’язи є друзями печінки), психічним самопочуттям (йога, медитація тощо), ваше тіло віддячить вам! Токсини будуть виведені з часом, не проходячи через "засмічення".
Якщо на додаток до цих здорових дій, ви все ще хочете розпочати детокс, ось хороший спосіб зробити собі щось добре. Організм витрачає 8 годин на перетравлення їжі, 8 годин на перетравлення їжі, потім 8 годин на детоксикацію від утворених відходів. Дозволяючи своєму тілу інтервал у 16 годин один раз на день або тиждень між вечірньою їжею та полуденною їжею (ранкове голодування), ви дозволяєте своєму тілу детоксикуватися щодня. !
Висновок? Просто, секрет довголіття - це довготривала детоксикація. Чим більше ми щодня дбаємо про своє здоров'я, тим більше бадьорості у нас є, і тим менше нам потрібно детоксикації !
Ілюстрація банера: Готові до лікування детоксикацією? @ dominikmartin
Написав Юмі
Представляти як факт існування цих токсинів (яких науково не існує, принаймні не так, як представлено) принаймні схоже на незнання. Чому б не представити речі з простими умовними умовами, які дозволять певну інтелектуальну чесність? Це все стосується віри, віри, а не науки, просто варто було б це згадати один раз у статті, щоб читачі могли отримати особисте уявлення про те, у що вони вирішили вірити.
Що стосується рекламної редакції, чому б не згадати про це ?
"Написав Юмі, 21 грудня 2017 року, о 16 год. 35 хв."
Посилання, що спрямовує на комерційний сайт соку "Детокс".
Не дуже чесно, до того ж наповнений дурницями.
Я хотів би бачити дослідження, що підтверджують поняття "детоксикація", ніби людський організм не зміг усунути "відходи", що утворюються.
привіт всім! Я збираюся створити молодого хлопця, який буде складатися зі звичайного сніданку, полуденної їжі і нічого, доки наступного дня я час від часу не буду робити день, але тут я буду робити місяці для щадної детоксикації, Я дам вам знати. Гарного дня
Справді, будьте обережні, оскільки я впевнений, що це не зашкодить занадто сильно, якщо це трохи більше 1 або 2 днів, але, зробивши піст 4/5 днів, я багато втратив, щоб потім почути, як я кажу під акомпанементом, що я не підходив для цього…. як тільки пройдуть 4 дні (sic.)
Отже, це не гра, вона відображає !
«Ця остання фаза відповідає стадії виживання організму, яке використовує свої глибокі ресурси, щоб продовжувати виробляти енергію. Ці метаболічні зміни не позбавлені наслідків при різкій практиці. Вони дійсно можуть створити суттєві недоліки та спричинити значні „запасні” ефекти під час відновлення їжі, щоб підготуватися до можливих майбутніх депривацій. Це особливо те, чому більшість суворих дієт або різких методів лікування не вирішують проблему в довгостроковій перспективі. "
Це неправда, спочатку спалюється накопичений жир, потім білок (м’язи).
Після голодування тіло не зберігається швидше, це, на жаль, занадто поширені ідеї. Пост точно дозволяє схуднути якомога швидше і простіше.
Щиро дякуємо за цю цікаву інформацію JB та за це зауваження, яке ми включаємо до статті. Ми погоджуємось, що голодування має багато переваг (включаючи втрату ваги, якщо це необхідно). Однак доцільно практикувати його поступово, щоб не заморити тіло голодом, а також забезпечити збереження інтересу до голодування (детоксикації) протягом тривалого періоду.