Детокс-табір в Колібіті
Після зими з багатьма святами, коли румуни зазвичай їдять свинину в різних поєднаннях, весна - це дезінтоксикаційний засіб. Люди з кількох графств Трансільванії зібрались у Colibita, щоб на цих вихідних взяти участь у 13-му випуску Detox Fresh, цілісного табору з харчування та детоксикації, який поєднує поняття харчування, фізичних рухів для відпочинку та підключення до приміщення.
"Табір для детоксикації означає харчування, дегельмінтизацію, відпочинок, релаксацію, щоб дати печінці кілька вихідних, тому що ми ускладнювали все до цього часу. Я займався фізичними та рекреаційними вправами, з точки зору їжі, меню було рідким протягом мінімум 72 годин, а з емоційного боку я мав різні семінари з техніками емоційного вивільнення, навіть нейрональне моделювання, епігенетика . Табір також мав душевний вимір у тому сенсі, що, потрапивши сюди, ми відчуваємо, що завжди знали одне одного, бо формулою привітання є обійми. Отже, кожен, хто приходить, негайно інтегрується, в дискусіях є близькість, крім тих, що стосуються сім’ї та суспільства. Це зовсім інше. Я вибрав Colibita для озону тут, тому що у мене є особливе місце ", - сказав Сіміон Поп, психотерапевт та терапевт у додаткових терапіях.
У таборі вживали лише соки, оскільки процес травлення є великим споживачем енергії, і протягом трьох днів організму допомагають усунути частину токсичного навантаження, що накопичилася з часом.
"Окрім дезінтоксикаційної частини, існує ще й дегельмінтизаційна. Випадає кілька випорожнень на день і частина навантаження знімається з печінки, жовчного міхура. Соки та свіжі фрукти - це поєднання, яке сприяє цьому процесу виведення. Наприклад, це зволоження при неспанні, потім вітамінізація свіжою ягодою, потім молоко мигдалю, кеш'ю, соя, щоб трохи допомогти організму підтримати нас у фізичних вправах, а згодом і свіжий овоч. оскільки їжа дуже легко переходить зі шлунка в кишечник, і тому набагато легше для організму ", - додав він.
У березневому виданні табору взяли участь люди з Сату-Маре, Тиргу-Муреш, Арада, Тімішоари, Бістриці, Несауда, Прунду-Баргаулуї та Тіхи Барґаулуй. "5 травня стане останнім виданням у чотириденному форматі, після чого ми перейдемо до 6- та 7-денного формату, який також включатиме майстер-класи з приготування здорових меню, які допоможуть їм здорово функціонувати протягом року", - сказала Сіміон Поп.
Лариса Думбрава, фахівець з діабету, харчування та метаболічних захворювань в Орадеї, була тією, яка читала курси та пропонувала індивідуальні консультації.
Учасники були справді схвильовані.
"Я був там минулого року, я почувався дуже добре. Що стосується фізичного, я прийшов спочатку, але я виявив, що це також допомагає мені психічно. Я хотів повторити на початку весни, щоб прийти у форму на рік. Ми - група, яка має одну мету: намагаємось їсти здоровішу, неварену їжу ", - сказала пані з Бістриці.
"Що змусило мене прийти?" Потреба у змінах, в іншому середовищі, для інших людей. Дезінтоксикаційне лікування складається з фізичного очищення, але особливо психічного. Я був і можу вважатися притулком і довгостроковим поповненням. Зміни були справді вражаючими. Хатина - надзвичайно приємний сюрприз. Я виявив це з нагоди цього табору. На жаль, відсутність інфраструктури робить це водночас неприємним сюрпризом ", - сказав учасник з Тиргу Муреш.
Табір був організований Центром Кауласпа Бістріта. До робочої групи також входили Доріна Вереб - дієтолог, Мірча Сбурлеа - масажист, Стіліан Кампан - масажист, Сорінель Конт - тренер і тренер, Андреа Тапалаге - художник-трапеціоніст і Михаела Поп - косметолог.
Наступне видання відбудеться 4-7 травня 2017 року.