Детокс у відпустці Це можливо! Рослини та здоров’я
Програми оздоровлення на основі соків, дієти всіх видів: лікування «детоксикації» в моді. Хоча такий тип перебування є хорошим способом скинути лічильники для збалансування душі та тіла, перебрати всі пропозиції не завжди легко. Ось наша порада та наш вибір засобів для детоксикації у різних регіонах Франції.
Натуропатичні перебування
Як тільки ви приїжджаєте в пейзаж, де панує зелень, і запрошуєте відпочити, ви зустрічаєте невелику групу, яка підтримає вас під час вашого перебування. Після встановлення у вашому помешканні, завжди затишному, іноді висококласному, вас запрошують зробити "оцінку життєвої сили". Це дозволить вам визначити свою "місцевість", беручи до уваги ваші конституційні, емоційні та екологічні особливості, і таким чином визначити, який тип лікування найкращий для вас. Більше того, вгору за течією ви почали виключати зі свого раціону молочні продукти та продукти тваринного походження, рафінований цукор та захоплюючі продукти (кава, чай, шоколад), щоб заспокоїти кишечник.
У найкраще обладнаних центрах ви можете користуватися процедурами (масаж, спа-центр) за додаткову плату. Але час лікування - це також час розслаблення, канікул, повернення до себе. "Тут, додає П'єр Лефевр, місце Мулена розташоване на стародавньому кельтському місці. Він завантажений позитивними енергіями, сприятливими для самоаналізу і відпускання. "
Солодкий та делікатесний детокс залишається
Аюрведичне лікування
Сідайте на дієту
Гідрік, Бучінгер або Бреус На основі овочевого соку більшість курортних центрів для детоксикації пропонують дієти, які можуть включати голодування. Але вони рекомендуються не всім. Цей вид лікування заборонений у разі діабету, раку в анамнезі або розладів харчування та не рекомендується людям, які худі або дуже втомлені. Оцінка життєвої сили, проведена на початку перебування, визначає, чи можна направити лікування на голодування. Підтримка з боку натуропата необхідна для непосвячених, щоб уникнути "лікувального кризу": раптового виведення токсинів з крові, що може призвести до головних болів, нудоти або запальні кризи.