Детокс-афера
Від огидних ванн для ніг та зелених смузі: що насправді стоїть за детоксикаційними методами лікування та очищення?
Я не хочу нікого хвилювати, але, схоже, нас усіх вбиватимуть болісними способами. Принаймні реклама так званих продуктів для детоксикації не дозволяє зробити будь-який інший висновок.
Це приблизно так: усе навколо нас забруднене небезпечними хімічними речовинами. Повітря, яким ми дихаємо, воду, яку ми п’ємо, і навіть підібрану з любов’ю ковдру для медитації від компанії Chakra Mail Order. Тому, як пояснюють нам представники зростаючої індустрії детоксикації, вам доведеться регулярно виводити з організму неприємні токсини за допомогою всіх видів спеціальних продуктів.
Індустрія детоксикації демонструє вражаючу креативність: від дезінтоксичних смузі до детоксикаційних пластирів для ніг є майже все, що ви можете собі уявити. Тим не менше, практично всі ці продукти мають вражаючу схожість: ними не цікаво користуватися, вони коштують великих грошей і є абсолютно безглуздими з наукової точки зору.
Якщо ви дійсно хочете провести детоксикацію, вам слід подумати про зовсім інші речі: чи є у вас печінка? А нирка? В оптимальному випадку, можливо, навіть другий? Вітаємо, будь-які подальші заходи детоксикації, мабуть, непотрібні. Наш організм досить добре позбавляється токсинів самостійно.
Коричневий бруд з ваших ніг?
Але як можна пояснити, що деякі засоби для детоксикації мають досить вражаючі ефекти? Наприклад, відомі детоксикаційні ванни для ніг у солоній воді, через які проходить електричний струм. Через кілька хвилин вода починає змінювати колір, і в підсумку ванна для ніг перетворюється на досить неприємний коричневий бруд. Отже, це повинен бути токсичний шлак, який змився з ніг! Досить причини, щоб замовити наступну детоксикаційну ванну для ніг на найближчий тиждень.
Однак вода також знебарвиться, якщо ви купаєте в ній гарантовані нетоксичні ноги для вільного вигулу. Або навіть якщо резервуар з водою залишається порожнім, а пристрій працює повністю самостійно. Огидний колір походить від електродів, а не ніг. Фокус настільки простий, що будь-який фокусник із дня народження дітей відкине його як надто банальний з міркувань професійної честі - але він працює і переконує клієнтів Detox, готових платити.
Щось дуже подібне трапляється з детоксикаційними плямами, які прилипають до підошви ніг протягом ночі, де вони нібито висмоктують токсичні відходи з організму через шкіру: Насправді вражаюче чітке забарвлення можна побачити наступного дня, але це лише тому, що піт ніг, а пластир містить порошок, який реагує з водою і перетворюється на коричневу мокроту.
У організмі не накопичується “шлак”. Якби це було так, ми мали б величезну проблему і були б мертві за дуже короткий час. Детоксикаційні засоби не виводять токсини з нашого тіла - вони просто видаляють багато грошей з нашого банківського рахунку.
З тієї ж причини вам не потрібні зелені дезінтоксичні смузі, детоксикаційні трав'яні чаї або складні очисні засоби, які вимагають, щоб протягом двох тижнів ви їли лише натерту на тертці дитячу моркву та огіркову воду. Medizin Transparent (Cochrane Austria) шукав у медичній літературі публікації про розумне лікування детоксикації. Ви нічого не знайшли - навіть науково значущого визначення поняття „детокс” не може бути складено. Вирок Medizin Transparent: Детокс - це "уявне рішення неіснуючої проблеми".
Детокс як квазірелігійний ритуал покути
Але чому на цьому можна заробити стільки грошей? Чому так багато людей, які хочуть здійснити детоксикацію за допомогою дивних заходів? Це, мабуть, не все так складно: ми всі іноді відчуваємо, що живемо не особливо добре. Ми занадто напружуємось, їмо занадто багато жиру, можливо, ми вживаємо занадто багато алкоголю або куримо. Це викликає у нас сумління, і ми хочемо з цим щось зробити.
І подібно до того, як католицький священик дає віруючому деякі завдання, які він повинен взяти з собою на сповіді, щоб він знову відчув себе без гріха, індустрія детоксикації просить нас придбати їх продукцію, щоб ми могли знову стати чистими та чистими. Віруюча молиться п’ятнадцять Отче наш на покуті, детоксикатор наклеює пластири на підошви ніг або хоробро подавляє гіркі шпинатові смузі. Отже, дезінтоксичний смузі ніколи не повинен мати справжнього смаку, потрібно включити трохи готовності йти на жертви. Немає очищаючого катарсису без болю.
Феномен детоксикації - це щось на зразок покаянного ритуалу дивної нової релігії способу життя. Напевно, було б краще внести тривалі зміни у власний нездоровий спосіб життя - або просто менше хвилюватися і погодитися з тим, що кілька гамбургерів чи шоколадних батончиків час від часу - це не те, що вам доведеться спокутувати після цього. Хороший апетит!