Детокс-дієта після Різдва L Inserm нагадує нам, що HuffPost Life є марною

Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, щоб пропонувати вам вміст та послуги з урахуванням ваших сфер інтересів та нашої політики конфіденційності. Дізнайтеся більше та керуйте цими налаштуваннями.

ЗДОРОВ'Я - аперитив, закваска, основна страва, сир, десерт. Швидше за все, ваша печінка і шлунок не подякують вам цього дня після різдвяної вечері. Здутий? Потяг сісти на детоксикаційну дієту цілком природний. Але в основному, чи справді є спосіб компенсувати ці надмірності?

"Віра в те, що ти можеш зробити все зайве, а потім приймати трав’яний чай, лимонний сік, голодувати протягом доби, потіти в сауні, і що раптом всі ці токсини зникнуть, - це ілюзія", - впевнений Робін Барукі, лікар, біохімік і токсиколог, у відео, створеному Inserm та поширеному на каналі YouTube державного органу медичних досліджень, п’ятниця, 21 грудня.

Щоб відсортувати істинне від хибного, перегляньте відео вгорі статті. Цей епізод про детоксикаційні дієти був створений у рамках серії серіалів Canal Détox французької установи, спрямованої на розрізнення вірувань та наукових фактів.

Також на The HuffPost:

---