Детоксикація організму - детокс за допомогою ефірних масел; Журнал Tiroler Kraeuterhof
З першими сонячними променями природа пробуджується і показує нам, що вона вже давно готується до весни під землею. Проліски, дикий часник, перші цвітіння мигдальних дерев - тепер зима закінчилася. А також стати в собі Нові імпульси неспання - ми прагнемо свіжа енергіяe, після сонця та вітру, після руху та joie de vivre, а після цього Детоксифікуйте тіло.
Тож найкращий час слідувати цьому імпульсу. Оскільки щадне очищення та очищення організму не тільки приносить енергетичний удар, схожий на весну, але й забезпечує його постійний рельєф тіла. Коли ми детоксикуємо організм, втома зникає, наша шкіра починає блищати, кілограми скидаються, і ми робимо багато корисного для свого здоров'я.
Ефірні олії, які зберігають силу та цілющі властивості рослин у концентрованому вигляді, можуть допомогти нам детоксифікувати організм за допомогою кількох простих прийомів та застосувань.
Лимонна олія після пробудження
100% натуральна ефірна олія лимона активізує метаболізм, детоксикує, стабілізує кислотно-лужний баланс і працює проти запалення. Він виготовляється не з соку лимона, а холодного віджиму з лимонної цедри. Ефірна олія лимона має лужну дію і тим самим регулює значення рН в клітинах організму. Це також перевага перед склянкою води з лимонним соком, який містить багато кислот.
Всього кілька крапель ефірної олії лимона у склянці води або скляній пляшці на цілий день можуть бути дуже сприятливими для детоксикації організму. Це допомагає печінка в процесі виділення токсинів, очищає кишечник, стимулює Оновлення клітин, підтримує схуднення. Олія лимона має антибактеріальні та протизапальні властивості, воно сприяє мікроциркуляції та стимулює імунну систему, збільшуючи кількість білих кров’яних тілець, покращує пам’ять та надає дезінтоксикаційну дію. Коротше кажучи, випивання склянки води з ефірною олією лимона відразу після пробудження - чудовий спосіб очистити і детоксифікувати організм. А свіжий, чистий аромат лимона також впливає на душу, як весняний вітер - зимова депресія так швидко забувається. Очищення організму знову створює простір для енергії та веселощів.
Детоксифікуйте організм печінковими обгортаннями
Наш організм зазвичай перевантажений багатьма речовинами, які ми поглинаємо в повсякденному житті, перш за все Нікотин, алкоголь, кофеїн, штучні добавки та токсини в продуктах харчування, токсини від фарб, пластмас та хімічних речовин, забруднювачі від автомобільного руху. Тому саме наша печінка повинна постійно виконувати свої найкращі результати, щоб регулярно проводити детоксикацію організму. Отже, якщо у нас є Детокс КуМайте на увазі, ми не повинні забувати і про це Печінка, великий видільний орган, підтримувати. A вологий, гарячий компрес з печінки це простий, ефективний і недорогий спосіб зробити це. Він сприяє кровообігу в печінці та діє як підсилювач детоксикації. Натурально чисті ефірні олії можуть дуже добре підтримувати детоксикацію організму.
Існує кілька масел, які мають чудові детоксикаційні властивості. Ми рекомендуємо ароматну суміш розмарину, що сприяє циркуляції, очищаючого та стимулюючого печінку масла лимона або апельсина, освітлюючого перцевої м’яти та регенеруючої олії насіння моркви для підтримки детоксикації організму.
Перед використанням змішайте ефірні олії з натуральним базовим маслом і нанесіть на верхній правий бік живота. Для обгортання печінки невеликий рушник змочують у як можна гарячій воді і кладуть на область печінки. Надіньте грілку, над нею сухий рушник, детоксикація та глибоке розслаблення. Годину в ліжку або на дивані і пориньте в неї Зроби сам детокс небол. І не забувайте: завжди пийте багато води або детоксикаційні трав’яні чаї, якщо хочете допомогти організму детоксифікуватися.
Детоксифікуйте організм в соляній ванні
Окрім печінки, шкіра також є головним органом виділення. Особливо коли ми проводимо детоксикацію організму, нам також слід звертати увагу на шкіру. Але не тільки те, що ванна з натуральною сіллю та чистими натуральними ефірними оліями змушує шкіру світитися Соляна ванна також для компенсації Базовий баланс і постачає організм різноманітними мінералами. Особливо коли організм виділяє кислоти, йому це потрібно Мінерали та мікроелементие, які є основними, щоб він не виводив їх з наших клітин і тим самим ще більше виводив речовину з волосся, шкіри та кісток. На відміну від звичайної кухонної солі, морська сіль багата мікроелементами та мінералами, такими як залізо, йод, калій, магній та цинк. Сіль стимулює Кровообіг і процес очищення в. Це допомагає організму виводити шкідливі речовини зі шкіри та сполучної тканини і таким чином може зменшити шкірні домішки та целюліт: старі клітини шкіри розпушуються, нові утворюються легше, Пори очищаються, токсини виводяться і базовий баланс оптимізується. Ми рекомендуємо розчинити 1 кілограм чистої морської солі і, можливо, 3 столові ложки чистої харчової соди в гарячій воді для ванни.
Ефірні олії чудово доповнюють сольову ванну
Дезінтоксикаційна сольова ванна має райський розслаблюючий ефект, і ефірні олії можуть посилити цей ефект, спілкуючись з нашою душею як аромат і через шкіру Активізувати обмін речовин. Для ароматної ванни для детоксикації змішайте кілька крапель ефірного масла з невеликою кількістю базового масла і додайте його в соляну ванну. Ефірні олії, такі як евкаліпт, олія чайного дерева або лаванди, підходять для того, щоб допомогти організму детоксифікуватися. Ефірні олії грейпфрута покращують циркуляцію в лімфатичних судинах. Ялівець - противірусний та сечогінний засіб для детоксикації організму ефірними оліями. Ялівець підтримує нирки і звільняє організм від надлишку сечової кислоти. Натомість олія бухти багата антиоксидантами. Масло розмарину, що сприяє циркуляції, також є благом у дезінтоксикаційній ванні.
І найкраще в цьому: також Боротьба з целюлітом ефективно, звільняючи сполучну тканину, збільшуючи приплив крові до шкіри та усуваючи накопичені токсини. Під час купання чистіть шкіру. Це гарантує можливість виведення ще глибше розташованих токсинів. Найкраще, що слід зробити після ванни, - захистити кровообіг і розслабитися на деякий час. Тіло можна детоксикувати небесно-розслабленим способом, а душу відкрити свіжим весняним вітрам.