Детоксикація за допомогою гідротерапії
Огляд
Гідротерапія (водопідготовка) - одна з найдавніших та найвідоміших методів лікування. Гідротерапію застосовували для загоєння ран ще стародавні греки, китайці та японці.
В даний час існує багато методів, за допомогою яких можна застосовувати гідротерапію: ванни, сауни та душі. Гідротерапія заснована на тому, як організм реагує на холодну та гарячу воду, а також на певний тиск води. Вода стимулює нерви, які несуть сигнали глибше в організм, сигнали, необхідні для стимулювання імунної системи, активізації кровообігу та травлення, стимулюючи кровотік та зменшуючи чутливість до болю.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Гідротерапія товстої кишки
Гідротерапія товстої кишки, яку часто називають терапією товстої кишки або зрошенням товстої кишки, очищає товстий кишечник. При цій процедурі терапевт вводить у товсту кишку через пряму кишку пластикову трубку для введення води, рослинних розчинів або інших речовин для терапії товстої кишки.
Після введення приблизно 20 літрів рідини терапевт робить масаж живота, щоб пом’якшити відходи в кишечнику. Нарешті, вода стікає з товстої кишки. Процедуру можна повторити кілька разів за один сеанс.
переваги - Зрошення товстої кишки може принести організму багаторазову користь. Процедура забезпечує зволоження, що дозволяє рідинам організму ефективніше транспортувати поживні речовини та воду до органів і тканин. Пом'якшуючи стілець, відходи та токсини будуть усунені у вигляді м'яких мас.
Безпека - При неправильному призначенні терапії товстої кишки можуть виникнути потенційно серйозні побічні ефекти. Надмірне лікування може спричинити нудоту, порушення електролітного балансу, серцеву недостатність, аритмію, інфекції або кому. Люди, які страждають на виразковий коліт, дивертикуліт, хворобу Крона, геморой, пухлини прямої кишки або товстої кишки, не повинні терпіти будь-якої форми зрошення товстої кишки.
Наукові докази - Жодні наукові дослідження не довели ефективність терапії товстої кишки. Поняття очищення походить від пояснення того, як гідротерапія може поліпшити детоксикацію печінки та кишкового тракту, одночасно зменшуючи запалення слизової оболонки шлунково-кишкового тракту.
Метод Кнайпа
Методика стверджує, що організм можна вилікувати від хвороб, виводячи з нього відходи. Метод використовує програму гарячих і холодних ванн, трав'яних парових ванн та обгортань для очищення та детоксикації, поліпшення кровообігу, стимулювання лімфотоку та поліпшення роботи травної системи.
Спочатку терапевт обговорить з пацієнтом та розробить програму, яка відповідає його конкретним проблемам, і програми можуть включати наступне:
- Джакузі з морською водою чи ні - на сьогодні це найбільш розслаблююча терапія, яку пропонують спа-центри.
- Гаряча трав'яна ванна з лавандою та розмарином та, можливо, деякими солями та оліями.
- Ванна з теплою рослинною гряззю, в якій можна відпочити протягом 20 хвилин.
- Струмені гарячої або холодної води під високим тиском, спрямовані назад, для стимулювання циркуляції.
- Сидячі ванни, одна з гарячою водою, а інша з холодною водою, які використовуються для стимулювання кровотоку. Пацієнт залишається з ногами в гарячій воді, поки вони не зігріються, а потім переходить у холодну воду, поки ноги не охолонуть. Повторіть процес кілька разів. У воду можна додавати солі для посилення детоксикаційного ефекту.
- Трав'яні обгортання, коли пацієнт розтягується з приклеєними до тіла рослинами, щоб потіти і видаляти домішки через пори.
таласотерапія
Лікування дуже популярне у багатьох курортах, і цей термін використовується для будь-якого лікування, що включає морську воду або водорості. Талассотерапія - це дуже ефективний засіб для очищення та тонізації шкіри. Пожвавлення шкіри допомагає вивести велику кількість токсинів, яким люди піддаються щодня, тому це плюс для будь-якої програми детоксикації.
Морська вода, яка використовується при таласотерапії, багата мінералами, які добре виводять токсини, очищають і тонізують шкіру. Процедури талассотерапії часто передбачають плавання в басейні з морською водою з підігрівом або використання струменів морської води.
Осіння дезінтоксикація
Детоксикація кишечника
Кашель - яку роль він відіграє і як ми ставимося до нього відповідно до свого типу?
Упаковка з водоростями
Обгортання з морських водоростей допомагають організму відчувати себе краще і виводять токсини. Весь процес - це чудовий спосіб позбутися щоденного стресу і допомогти організму відчути себе омолодженим.
Пілінг шкіри - перший ефект обгортання водоростями. Традиційно морська сіль використовується для процесу відлущування, оскільки вона є природною і не зберігає домішок у клітинах шкіри та порах.
Шкіру відшаровують, а потім тіло загортають теплими рушниками, щоб порошок водоростей залишався вологим. Порошок можна підтримувати на тілі від півгодини до години, залежно від ступеня тонізації, розслаблення або потовиділення, якого бажано досягти.
Найкращий спосіб, яким обгортання з водоростей допомагає детоксифікувати організм, - це процес потовиділення. Таким чином, домішки виводяться з організму.
Комбінація соку та морських водоростей часто пропонується споживачам для споживання в процесі упаковки, для підтримання гідратації організму та заохочення подальшої детоксикації зсередини. Дуже важливо залишатися зволоженим, виводячи токсини через потовиділення.
Після завершення упаковки надлишки порошку протирають теплими ганчірками, а потім стимулюючий та підбадьорливий душ. Потім нанесіть тонік для шкіри, а також деякі зволожуючі креми, щоб зберегти гладкість шкіри, пропоновану обгортаннями з водоростей.
Обгортання для тіла з водоростями містять морську сіль, морські водорості, амінокислоти та вітаміни, необхідні для догляду та здоров’я шкіри. Багато користувачів стверджують, що відтінки шкіри на певних ділянках та дрібні зморшки зменшуються завдяки обгортанню водоростями. Тепло сприяє перерозподілу жиру з клітин, а целюліт скорочується.
Обгортання показані людям із сухою і потрісканою шкірою. Шкіра поглинає всі мінерали, амінокислоти та вітаміни, щоб отримати здоровий блиск і краще утримувати вологу.