Детоксикаційний сік з морквою, який очищає вас від мікробів і зміцнює імунітет - журнал Teo
Готуйте цей детоксикуючий сік щоранку, і ви можете бути впевнені, що мікроби тримаються подалі від вас, а ваша імунна система працює на повну потужність.!
Зробити це простий напій, який заряджає вас енергією та зміцнює імунітет завдяки корисній дії моркви. Якщо до цього часу ви використовували таблетки, щоб утримувати холод, то зараз саме час насолоджуватися вітамінами від природи!
Вам потрібна чайна ложка тертого імбиру, 4 моркви, 2 яблука, лимонний сік і кориця в порошку. Це вже викликає у вас бажання?
Вам потрібен блендер або соковижималка, в яку ви покладете всі інгредієнти (звичайно, добре вимиті яблука та очищену моркву), щоб отримати дезінтоксикаційний сік. Ви будете готувати напій щоранку і споживатимете його негайно.
Морква є чудовим джерелом вітаміну А, захищає зір і робить шкіру більш красивою і сяючою. Вони мають сильну проти зморшок та антиоксидантну дію, захищаючи клітини. Оскільки морква бореться із вільними радикалами, морква запобігає раку.
Вони благотворно впливають на бактерії та мікроби, в тому числі на порожнину рота, тому морква корисна для здоров’я зубів.
Яблука зміцнюють імунітет і допомагають травленню, печінці, жовчі та ниркам, завдяки чому вони працюють краще. Яблука також борються з раком.
Імбир відмінно піддається травленню і сприяє зниженню рівня холестерину в крові. Це допомагає схуднути і дуже корисно для профілактики застуди.
Лимон чудово підходить для детоксикації, очищає організм і містить вітамін С, який бореться з інфекціями.
Пити цей сік рекомендується щоранку, особливо в холодний період, оскільки він допомагає організму боротися із застудою.