Детоксикаційний суп з овочами та зеленню

Цей рецепт простіший, ніж ви собі уявляєте, він не вимагає детальної роботи, і суп можна насолоджуватися в будь-який час доби, коли ви відчуваєте голод, але ви не хотіли б застрягти в коробці шоколадних цукерок.

цвітної капусти

Він наповнить ваш шлунок і збереже вас ситим годинами, бо багатий на необхідні поживні речовини. Цвітна капуста надає їй таку насичену та привабливу текстуру, тому ви не зможете нудьгувати від цього делікатесу занадто рано. Подивіться нижче, як це робиться.

Залишаючи осторонь детоксикаційні якості, це страва, яка вам справді сподобається в колі вашої родини. Цей суп багатий на білок, наповнюється завдяки курці та має складний смак, який зумовлений поєднанням цвітної капусти з безліччю ароматних трав та свіжого лимонного соку.

інгредієнти:

3 столові ложки оливкової олії

половина нарізаної кубиками цибулини фенхелю

4 зубчики часнику розрізати навпіл

2 подрібнені моркви соломкою або кубиками

2 склянки дрібно нарізаних пучків цвітної капусти

2 чверті курки

будь-яка комбінація свіжої петрушки, естрагону, кропу, коріандру та м’яти, дрібно нарізаних