Детокс-трав’яні чаї Очищають ваше тіло природним шляхом - Блог Herbes du Monde
Що Детокс нашої організації? Детоксикація організму - це процес, за яким проходить наш організм вивести токсини які можуть походити з нашого оточення, нашої поведінки і особливо нашої їжі.
Цей процес здійснюється виробленням їжі, нирками, кишечником, легенями та шкірою; вони є органами виведення, відповідальними за виведення відходів з нашого організму, що допомагає забезпечити метаболічний, імунний та гормональний баланс.
Якщо вони перевантажені відходами, їм буде важко це зробити адекватно виконують свою детоксикаційну функцію. Виникне безліч симптомів: проблеми зі шкірою, хронічна втома, дратівливість ...
Деякі рослини, які найчастіше вживають у складі трав’яного чаю, можуть допомогти нашим органам усунути цей накопичений надлишок.
Навіщо приймати детоксикаційний засіб ?
Перш ніж приступити до пригоди, ми всі задали собі таке питання: навіщо приймати Детокс-ліки ?
Лікування Детокс дозволяє нашому організму очищають органи, очищати наш організм від усіх токсинів, які шкодять нам щодня, щоб залишити найкращі основи для нового сезону.
Ці токсини можуть надходити з нашого раціону, як від прийому ліків, так і від стресу. Це порушить функціонування наших органів, що призведе до згаданих вище проблем.
Як досягти успіху у лікуванні та коли розпочати його ?
- Ви повинні бути добре підготовленими як фізично, так і морально. Це простіше робити разом, щоб мотивувати одне одного (ніколи не відмовляйтеся від дівчат, я з вами).
- Детокс лікування - це не дієта. Це не слід робити для схуднення, але воно повинно супроводжуватися здоровим харчуванням, щоб правильно регенерувати організм. Втрата ваги відбудеться сама по собі.
- Дотримуйтесь максимальної тривалості 6 тижнів, але 4 тижні мені здаються набагато розумнішими для метаболізму.
- Порада: починайте лікування навесні та восени, щоб якнайкраще допомогти своєму організму адаптуватися до зміни сезону та зміцнити імунний захист.
- Важливо правильно вибрати продукти, вони повинні бути органічними та якісними. Уникайте трав'яних чаїв у пакетиках та надайте перевагу сухим рослинам, щоб ви могли створювати власні трав'яні чаї. Не соромтеся запитати у свого травника пораду.
Що таке рослини Детокс? Який їх вплив на наш організм ...
Ми знаємо, що природа сповнена рослинами з безліччю чеснот, визнаних століттями, всі вони діють на наш організм як добре, так і погано, якщо ми не знаємо, як ними користуватися. Звідси важливість звернення за порадою до фахівця, щоб мати можливість отримати бажану користь без будь-якої небезпеки для нашого організму.
Тому я вибрав 6 рослин, які використовуються в Detox, але ви повинні знати, що їх набагато більше.
Кульбаба
Він добре відомий своїми сечогінними властивостями. Він очищає нирки та має очищувальну дію на печінку та жовчний міхур, стимулюючи жовч.
Лист кульбаби допомагає знизити рівень поганого холестерину в крові. Він також допомагає під час хронічних запорів завдяки своєму слабкому та проносному ефекту, дозволяючи виводити токсини.
Крім того, ця рослина сповнена вітамінами (В6, А, С і К), а також містить залізо, кальцій, калій, фолієву кислоту та магній.
Лист мальви
Використовуваний у фітотерапії завдяки своїм заспокійливим та кашльовим властивостям, мальва має протизапальну, антибактеріальну та проносну дію. Багатство вітамінів С і Е робить його чудовим антиоксидантом для організму.
Чорниця
Лист чорниці - справжнє важливе джерело вітамінів С та флавоноїдів, особливо покращує мікроциркуляцію крові та хвороби очей, такі як глаукома, катаракта та втома очей.
Поліпшуючи кровообіг, ми дозволяємо нашому тілу краще захищатися.
Розмарин
Лист розмарину полегшує розлади травлення. Це мало б ефект сечогінний засіб.
Багатий вітамінами С, він підсилює енергію і тому бореться з втомою. Також він має протизапальну дію. (Не соромтеся класти його у свій посуд)
Луговий солодкий
Квітка лугового солодкого багата флавоноїдами, саліциловою кислотою, дубильними речовинами та мінералами та має багато властивостей для організму. Він має спазмолітичну, болезаспокійливу та знеболюючу дію, але також очищує властивості.
Солодкий луг часто використовують як частину лікування схуднення. Це зняло б запалення суглобів
Заболонь липи
Заболонь - це частина, багатіша на активну основу, ви повинні знати, що вона знаходиться трохи нижче кори, і що це наймолодша частина, яка все ще жива в стовбурі.
Він багатий мінеральними солями, мікроелементами, дубильними речовинами, флавоноїдами, а також білками та багатьма іншими поживними речовинами.
Ось чому це для мене найкраще з усіх рослин Детокс. Крім того, він бореться з безсонням. Це допомагає очистити випорожнення нашого організму.
Я сподіваюся, що, маючи всю цю інформацію, ви зможете досягти успіху у лікуванні Детокс.