Детокс-вихідні з Дадою Дхянанадою

Три дні розслаблення і

дхянанадою
врятуватися від повсякденного ритму, наповненого стресовими та шкідливими діями для тіла та душі, разом із Дадою - монахом, викладачем йоги, громадським активістом, який бере участь у проектах та гуманітарних акціях у всьому світі протягом 25 років. Детокс відступає в Португалії з Дадою

Ми очистимо та збалансуємо разом:

  • споживаючи протягом 3 днів тільки натуральні, корисні, органічні страви
  • після лікування супами з шпинату, імбиру, коріандру, гарбуза, моркви, буряка, брокколі, бланш-помідорів, коріандру, базиліка, весняної зелені, гімалайської солі або пророщених насіння та свіжих соків ананаса, граната, апельсина, лимона тощо.
  • відпочинок за допомогою простих та ефективних практик йоги
  • знайти корисні секрети, за допомогою яких ми можемо організувати своє власне здоров'я
  • вивчення лужної дієти, очищення кровоносного кола або сили антиоксидантів.
  • рятуючись на два дні від швидкого темпу міста та повсякденного життя.

Що ми будемо робити в ці вихідні:

  • Натуральні соки та супи - ми готуємо наш організм до лікування вихідними зі свіжих натуральних страв, приготованих на місці Дадою та нами (19.00 - 20.00)
  • Вступні поняття про детоксикаційні ефекти натуральної дієти (20.00 - 21.00)
  • Ми говоримо/говоримо (21.00 - 21.30)
  • Засідання запитань та відповідей (21:30 - 22:00)

  • Ранкові публікації йоги - прості та ефективні вправи після сну для підвищення тонусу та динаміки (10:00 - 11:00)
  • Лекція про дієту та харчування - перша частина (11.00 - 12.00)
  • Перерва (12.00 - 13.00)
  • Практичний курс виготовлення натуральних страв - соків, смузі, супів тощо (13.00 - 15.00)
  • Сесія запитань та відповідей (15.00 - 16.00)

  • Ранкові публікації йоги - прості та ефективні вправи після сну для підвищення тонусу та динаміки (10:00 - 11:00)
  • Лекція про дієту та харчування - частина друга (11.00 - 12.00)
  • Перерва (12.00 - 13.00)
  • Практичний курс виготовлення натуральних страв - соків, смузі, супів тощо (13.00 - 15.00)
  • Сесія запитань та відповідей (15.00 - 15.30)
  • Спостереження за змінами, вдосконаленнями під час лікування, висновки (15.30 - 16.00)