Детокс-вода з кульками дині, вербеною інжиру та лимона

29 серпня 2017 р

У ці часи спекотної води детокс-вода здається вітається! Чи знаєте ви ці води, приправлені фруктами, овочами, цитрусовими або ароматними травами? Це модні напої на даний момент: вітамінні, барвисті та корисні. Вони дозволяють втамувати спрагу жадібно і без комплексу, оскільки близько нуля калорій. Досить настояти фрукти або овочі у воді, додати подрібнений лід або кубики льоду. Запахи будуть розсіюватися у воді та злегка присмачувати її. Гарна пляшка, нуль доданого цукру, і пора зволожитися !

1 невелика диня
3 рис
1 гілочка лимонної вербени
1 літр води
подрібнений лід

Час приготування:

Час відпочинку: 1 год

Спочатку розріжте на 2, посійте насіння і наріжте диню кулями за допомогою паризької ложки. Наріжте інжир тонкими скибочками. Промийте лимонну гілку вербени.

Покладіть подрібнений лід на дно добре очищеної графини. Вставте кульки дині, гілку лимонної вербени і закінчіть скибочками свіжого інжиру.

Залийте фрукти дуже холодною водою і відкладіть принаймні 1 годину в холодильник. Ви можете тримати цю ароматизовану воду прохолодною до 24 годин, але тоді вона втратить свої вітаміни.

Поради

Щоб змінити задоволення, ви також можете змінити воду: негазовану воду, газовану воду, але також подумайте про дуже втамовує спрагу кокосову воду !