Detox Cure Очищення, детоксикація цитрусовим фруктовим соком та медом - Lingen Yoga - Японська йога
Все це в суміші: сік лайма або лимон з медом і водою
Чому слід пити сік лайма або лимона з медом?
Він очищає кров, стимулює вироблення нових клітин крові, має антибактеріальну дію та сприяє виробленню колагену, який забезпечує красиву шкіру.
- Це покращує травлення. Лимонний сік стимулює печінку виробляти жовч і допомагає травній системі виводити токсини. Мед діє як антибактеріальний засіб. Кишечник виробляє більше слизу, що, в свою чергу, допомагає зв’язувати токсини в кишечнику.
- Він очищає шлунок і покращує роботу товстого кишечника: перетравлена їжа, бактерії та мертві клітини, як правило, утворюють шар сміття. Лік від соку лайма і меду очищає шлунок і кишечник.
Помічник для детоксикації Тіло в рівновазі
Ось чому вчені радять пити сік свіжого лимона або лайма з медом і теплою водою щоранку, щоб досягти ефективного захисту здоров’я.
Щоранку змішайте половину лимона з 2 чайними ложками меду в склянці теплої води (150-200 мл).
Випивайте чашку щоранку відразу після пробудження. Слід зазначити, що пити чай або каву слід лише через 30-60 хвилин.
Не пийте лимонний сік із занадто великою кількістю меду, оскільки це може без потреби підняти артеріальний тиск.
Не просто пийте лимонний сік, розбавляйте його водою. Чистий сік призводить до сильно підвищеного вмісту кислоти в шлунку натщесерце, а в гіршому випадку це може призвести до виразки шлунка.
8 причин, чому слід пити лимон з медом щодня.
Стакан цитрусової соди приносить вам багато переваг, про які ви, можливо, не знаєте. але якщо ви випиватимете склянку щодня протягом місяця, ви подбаєте про те, щоб ваша шкіра виглядала здоровішою і ви краще спали.
- 100 г лимонного соку вже покривають половину денної потреби у вітаміні С.
- Також лимони містять 170 мг калію (на 100 г), який підтримує функціонування нервів, м’язів та серця.
- Сік лимона має антибактеріальну, протизапальну, травну, зменшувальну жир і розсмоктує жир.
- Показано, що цитрусові знешкоджують організми. Високий вміст калію підтримує та сприяє виведенню шкідливих речовин завдяки збільшенню вироблення сечі.
- Тривале задоволення може запобігти запаленню сполучної тканини та слизових оболонок носа, а алергію можна полегшити.
- Він сприяє травленню, стимулюючи органи травлення, виробляючи більше травних соків і покращуючи перистальтику. Це збільшує засвоєння поживних речовин.
- Детоксифікує печінку, оскільки вона виробляє більше жовчних виділень.
- Ви отримуєте красивішу шкіру, оскільки печінка ефективно детоксикується. Печінка - часта причина появи вугрів та інших проблем зі шкірою.