Дезінфінація запору, симптоми, лікування - Sciences et Avenir
Опубліковано 20.05.2014 о 14:34, оновлено 22.11.2018 о 10:37
Неприємний, запор, як правило, нешкідливий. Постійність симптомів все ж повинна призвести до консультації лікаря.
Запор може викликати дискомфорт у шлунку, утруднення або навіть біль при вигнанні стільця, а іноді судоми та здуття живота.
B. BOISSONNET/BSIP/AFP
Що це ?
Запор обумовлений уповільненням кишкового транзиту, що супроводжується зневодненням стільця. Як правило, людина вважається запором, якщо у них відбувається менше трьох випорожнень на тиждень. Однак цю цифру не слід сприймати буквально, оскільки існує велика мінливість від однієї особи до іншої. Погане самопочуття або навіть біль - найкраща ознака запору.
Як це пояснюється ?
Це порушення прогресування або евакуації, одне з яких може призвести до іншого. Причини різні, але загалом пов’язані зі зміною повсякденного життя (стрес, подорожі), утриманням від спорожнення кишечника, прийомом ліків (антидепресантів, знеболюючих препаратів) або навіть у жінки до гормональних змін. Нарешті, деякі серйозні форми також можуть бути викликані розростаннями або стриктурами товстої кишки.
У половині випадків запор може бути через погані харчові звички:
Які симптоми ?
Прояви запору можуть бути наступними:
• дискомфорт у шлунку,
• труднощі або навіть біль при вигнанні стільця,
• іноді судоми та здуття живота.
Якщо симптоми тривають понад три тижні, рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Що робити в разі кризи ?
Їсти зелені овочі, пити воду, займатися спортом і, якщо потрібно, приймати проносне - все це хороший рефлекс. Якщо запор супроводжується кров’ю у випорожненнях, блювотою, сильним болем, лихоманкою, чергуванням з діареєю або навіть втратою ваги, необхідна консультація лікаря.
Як цього уникнути ?
Хронічний запор часто пов’язаний з поганими харчовими звичками та/або надто малорухливим способом життя. Щоб цього уникнути, доводиться регулярно ходити в туалет, їсти зелені овочі та продукти, багаті клітковиною, уникати занадто жирної або солодкої їжі, кави, чаю, газованих напоїв, пити від 1 до 2 літрів води на день і займатися спортом.
Що таке лікування ?
Перше лікування полягає в тому, щоб не поспішати в туалеті, принаймні десять хвилин на день, і дати сфінктеру розслабитися тихо, не напружуючись. Іноді також можна використовувати проносні засоби. Вони бувають декількох типів, але лише перші два, перелічені нижче, позбавлені токсичності і тому рекомендуються:
• осмотичні проносні засоби, які пом’якшують стілець, викликаючи потрапляння води в кишечник (початок дії: 1-2 дні),
• баластні проносні засоби, які збільшують об’єм у присутності води та змінюють консистенцію стільця (початок дії: від 1 до 3 днів),
• змащувальні проносні засоби, які змащують і пом’якшують вміст кишечника (початок дії: від 6 до 72 годин),
• ректальні проносні засоби, що викликають дефекаційний рефлекс (початок дії: від 5 до 60 хвилин),
• стимулюючі проносні засоби, що сприяють роботі кишечника та секреції води (початок дії: 6 годин).
Які наслідки ?
Для найпоширеніших форм наслідків немає, окрім додаткового ризику гемороїдального кризу.
Посилання для отримання інформації
Вівіан Тівент