DHEA та анти; Вік AFME

DHEA допомагає

Це найпоширеніший гормон в нашому організмі, і все ж ... у 60 років ми маємо лише 15% DHEA до наших 20-х років! DHEA використовується нами для виробництва інших гормонів (тестостерону, естрогену, прогестерону), цим засобом він не тільки уповільнює вік, але й бореться з певною кількістю недуг.

Історія DHEA

Саме в 1931 році Адольф Бутенандт, німецький біохімік, виявив у сечі людини перші сліди DHEA. Але лише в 1960 р. Професор Етьєн-Еміль Бальйо виявив, що DHEA синтезується наднирковими залозами. Його успіх негайний, і він швидко входить до складу продуктів для схуднення.
DHEA, який інакше називали гормоном молодості, був вперше доступний у США у вільному продажу, а потім був виведений з ринку в 1980-х рр. Проте він повернувся до продажу в 1994 р., Але у вигляді дієтичних добавок. На відміну від цього, в Європі DHEA все ще призначається за рецептом лікуючого лікаря.

Що таке DHEA ?

DHEA або дегідроепіандростерон - це стероїдний гормон, що виробляється наднирковими залозами з холестерину. Він дуже присутній в організмі і циркулює на 95% у сульфатному вигляді. Він міститься в шкірі, мозку, яєчках та яєчниках. Він також використовується для виробництва інших гормонів, таких як тестостерон та естроген.

Вироблений у кількості в період статевого дозрівання, він досягає свого піку у віці 20 років і повільно починає знижуватися з 30 років. У віці 60 років люди похилого віку виробляють лише від 15 до 20% від цього, що змушує деяких дослідників припустити, що зниження рівня DHEA було б одним із пускових факторів захворювань.

Це стимулює наш імунний захист від інфекцій, а також від деяких вірусів, таких як герпес. Це зменшує появу вікових захворювань, включаючи рак та ішемічну хворобу серця. Це запобігає появі діабету II типу у дорослих. Це полегшує схуднення і перетворює частину жиру в нежирну масу. Це покращує загальний стан пацієнтів з хворобою Альцгеймера, вовчаком, ВІЛ, хронічною втомою. Це полегшує симптоми менопаузи та депресії. Це покращує пам’ять і тим самим полегшує навчання. Нарешті, це збільшує тривалість життя.

Перейменований у молодіжний гормон, йому часто приписують чудові результати, особливо щодо уповільнення процесів старіння. Однак, за словами професора Бальє: "Багато хто припускав, що, приймаючи DHEA, вони залишаться молодими. Насправді, якщо стан здоров’я в нормі, середній рівень не впливає. Однак цей тип гормону працює, коли щось піде не так ".

Познайомтесь із цими ознаками ?

На відміну від того, що можна подумати, падіння DHEA не обов’язково означає старість. Деякі молоді люди також можуть мати нижчий рівень DHEA, не обов’язково про це знаючи. Ось кілька вказівок, які можуть допомогти вам краще відповісти на це запитання:

  • Схильність до набору ваги без причини
  • Підвищена чутливість до шуму
  • Надмірна втома порівняно з моїм віком та моєю активністю
  • Тривога або смуток, які можуть призвести до депресії без видимих ​​причин
  • Сухість слизових оболонок (шкіри, волосся, очей) та целюліт
  • Лібідо на половині щогли і випадання волосся.
  • В’ялі м’язи або проблеми з пам’яттю

Існують також обтяжуючі фактори, які можуть призвести до зниження рівня DHEA в організмі:

  • Прийом кортикостероїдів
  • Занадто високий рівень кортизолу (стрес)
  • Алкоголь та тютюн
  • Погано адаптована дієта з дефіцитом жирних кислот

Як DHEA діє на організм ?

Обмежує вікове збільшення ваги

З віком набирає вага. Зазвичай це явище, яке трапляється близько 40 у чоловіків і відразу після менопаузи у жінок, хоча можуть бути і винятки. Основною причиною є зменшення м’язової маси, що призводить до зменшення базального обміну, а саме те, що кількість витрачених калорій менше за день, але дієта залишається незмінною. Отже, з боку тіла це призводить до більшого накопичення жиру. І особливо важливіше для жінок, оскільки за оцінками маса жирової тканини становить від 18 до 25% маси їх тіла порівняно з 10-15% у чоловіків.
Однією з головних переваг DHEA є саме обмеження цього збільшення ваги. Впливаючи на організм, він перетворює жирову масу в нежирну і тим самим сприяє уповільненню наслідків старіння. Він діє, серед іншого, на кілька нейромедіаторів, які зменшують почуття голоду. Це зменшує швидкість жирових клітин, запобігаючи накопиченню нових жирів, і сприяє їх перетворенню в м'язову масу, отже, в м'язи.

Знижує серцево-судинний ризик, ішемічну хворобу серця та запобігає появі діабету II типу

Серцево-судинні захворювання - це номер один із ризиків смерті людей похилого віку. Дійсно, з віком жорсткість артерій має тенденцію до збільшення, що призводить до підвищення артеріального тиску. Крім того, посилюється стійкість до інсуліну і, крім розвитку діабету, може сприяти розвитку серцевих захворювань.
Дегідроепіандростерон або DHEA допомагає зменшити ризик інсульту та ішемічної хвороби серця завдяки своїй дії на "поганий холестерин" (ЛПНЩ). Крім того, це також дозволяє краще розріджувати кров і запобігає появі діабету II типу.

Збільшення кісткової та м’язової маси

Остеопороз характеризується слабкістю кісток і зазвичай розвивається після менопаузи. Підраховано, що сьогодні її мають від 30 до 40% жінок у постменопаузі.
Кістка - це жива тканина, яка оновлюється протягом життя. Але з 30/35 років кістковий капітал починає зменшуватися, а потім закінчується дуже швидким падінням після менопаузи. Частково це пов’язано з дефіцитом гормону. Це пов’язано з тим, що DHEA виробляється із стероїдних гормонів надниркових залоз, як і естроген та тестостерон. Потім він перетворюється в кісткових клітинах в естрон. І саме естрон сприяє підвищеній активності остеобластів: клітин, що будують кістки

Отже, існує сильна кореляція між рівнем DHEA та щільністю кісткової тканини. Дослідження, проведене професором Етьєном Емілем Бальо, доводить, що регулярне вживання 50 мг DHEA покращує кістковий обмін та збільшує щільність у жінок у віці 70.

Крім того, DHEA сприяє нарощуванню м’язів і сприяє перетворенню жиру в м’язи. Дослідження серед чоловіків та жінок у віці від 65 до 78 років показує, що при 50 мг DHEA на день вони реєструють кращі фізичні показники та приріст м’язової сили.

Покращує стан здоров'я хворих на червоний вовчак

Вовчак - це аутоімунне захворювання, при якому імунна система атакує організм і руйнує клітини. Червоний вовчак вражає шкіру, суглоби, нирки ... Він діє, штовхаючи і викликає різні симптоми, такі як висока температура, проблеми із зором, біль по всьому тілу ... Це хронічне захворювання, яке починається у молодих жінок і зазвичай лікується за допомогою кортикостероїди.

DHEA допомагає поліпшити фізичний та психічний стан пацієнтів під час фази ремісії. Дійсно, це впливає, зокрема, на відчуття втоми, яке зменшується, а також на ризики остеопорозу. Оскільки лікування вовчака складається переважно з кортикостероїдів, останні, як правило, спричиняють зменшення щільності кісткової тканини. Крім того, DHEA покращує імунітет, стимулюючи захисні сили, що дозволяє краще боротися з інфекційними явищами.

Це покращує симптоми депресії

Дослідження пацієнтів з депресією показало, що у 50% з них симптоми депресії покращились. Хоча DHEA не можна вважати єдиним засобом лікування цього психічного розладу, проте він рекомендується пацієнтам, які не піддаються традиційному лікуванню.

Він діє на втому та стрес

Занадто велика кількість стресів щодня може мати серйозні наслідки для організму. Дійсно, занадто високий рівень кортизолу і особливо регулярний призводить до зниження імунних функцій, гіпертонії, безсоння та серцевих захворювань. Втомність, як відомо, є стресовим фактором, особливо тому, що наднирники (які виробляють кортизол) не можуть відновитись. Виснажливі, вони призводять до надниркової втоми і виснаження організму. DHEA допомагає протистояти цьому процесу і, зокрема, сприяє спокійному сну, оскільки збільшує тривалість швидкого сну, який також бере участь у пам'яті.

DHEA діє на шкіру

Після менопаузи рівень гормону падає, що призводить до зменшення вироблення шкірного сала, менш блискучого кольору обличчя, зневоднення епідермісу та зниження стійкості та підтримки шкіри. DHEA допомагає прискорити швидкість оновлення клітин. Під напругою шкіра стає більш гладкою, стійкою до зменшення глибоких зморшок та обмеження появи нових зморшок.

Яке дозування ?

DHEA доступний лише в аптеках та за рецептом лікаря. Тому його не можна вводити, не зробивши аналіз крові заздалегідь. У разі втоми або тривалого стресу іноді варто звернутися до медичної лабораторії для дослідження на ДГЕА-сульфат.
Після отримання результатів ваш лікар зможе їх інтерпретувати та призначити відповідне дозування. Важливо пам’ятати, що у випадку гормонів самолікування особливо протипоказано.

Які протипоказання ?

Прийом DHEA протипоказаний у наступних випадках:

  • Для дітей або підлітків
  • У разі вагітності або годування груддю
  • Для людей з гормонозалежним раком (рак молочної залози, передміхурової залози, матки, яєчників)
  • У разі печінкової або ниркової недостатності