Діаб; Фонд «Серце та інсульт»

Що таке діабет?

Діабет - це хронічне захворювання, яке виникає, коли організм не може виробляти достатньо інсуліну (діабет 1 типу) або ефективно використовувати цей гормон (діабет 2 типу).

діаб

Організм використовує інсулін для метаболізму цукру та контролю рівня цукру в крові. Цукор, або глюкоза, є важливим джерелом енергії для клітин тканин, м’язів, серця та мозку. Якщо організму не вдається перетворити цукор в енергію, рівень глюкози в крові буде занадто високим, що може пошкодити органи та судини.

Співвідношення діабету та серцево-судинних захворювань

Цукровий діабет збільшує ризик високого кров'яного тиску, звужених артерій (атеросклероз), ішемічної хвороби та інсульту. Люди з діабетом мають підвищений ризик серцево-судинних захворювань та інсульту.

Вони також частіше розвивають ці захворювання в ранньому віці. Жінки, які страждають на діабет, також мають більший ризик серцевих захворювань.

Дізнайтеся більше про зв’язок між діабетом та серцевими захворюваннями з поясненнями д-ра Пітера Ліна та доктора Аліси Ченг.

Види діабету
  • діабет 1 типу Зазвичай трапляється в дитинстві, але може траплятися і в зрілому віці. Це відбувається, коли імунна система атакує бета-клітини, що виробляють інсулін, у підшлунковій залозі. Ці клітини виділяють гормон, амілін, який регулює надходження цукру в кров. Лише 10% людей з діабетом страждають на діабет 1 типу.

Не до кінця зрозуміло, що викликає це захворювання. Однак відомо, що імунна система атакує клітини острівців підшлункової залози. Дослідники вважають, що існує зв’язок між діабетом, генетикою та факторами навколишнього середовища.

  • Діабет 2 типу стосується більшої кількості дорослих, але іноді зачіпає і дітей. Хвороба виникає, коли організм не виробляє достатньо інсуліну або не може використовувати інсулін, який він робить. Це найпоширеніший тип діабету.

Діабет 2 типу тісно пов’язаний із зайвою вагою. Генетика та фактори навколишнього середовища також відіграють свою роль.

  • Гестаційний діабет є тимчасовим і виникає під час вагітності, коли організм не може виробляти достатньо інсуліну. Це виникає внаслідок стійкості клітин до дії інсуліну, який природним чином обумовлений під час вагітності гормонами в плаценті. Для компенсації підшлункова залоза зазвичай виробляє надлишок інсуліну, і саме тоді, коли цього не відбувається, розвивається гестаційний діабет.

Крім того, мати з гестаційним діабетом та її дитина мають підвищений ризик розвитку діабету в подальшому житті.

  • переддіабет характеризується вищим за нормальний рівень цукру в крові, але недостатньо високим, щоб кваліфікуватися як діабет типу 2. Люди з переддіабетом також мають більший ризик розвитку серцевих захворювань чи інших порушень, пов’язаних з діабетом.

Фактори ризику

Ви більше ризикуєте захворіти на діабет 1 або 2 типу, якщо у вашій родині є історія захворювання. Якщо у вас такий стан, заохочуйте членів сім'ї пройти обстеження.

Фактори ризику, пов'язані з діабетом 1 типу

Точні причини діабету 1 типу невідомі. Однак ви більше ризикуєте захворіти хворобою, якщо хтось із вашої родини хворіє на неї.

Фактори ризику, пов'язані з діабетом 2 типу

Існує кілька факторів ризику, пов’язаних із діабетом типу 2. Багато з них також є факторами ризику серцево-судинних захворювань, інсульту та інших хронічних захворювань. Основними факторами ризику є:

Ознаки та симптоми

Зазвичай симптоми діабету 1 типу з’являються раптово і швидко погіршуються. Симптоми діабету 2 типу прогресують повільніше, тоді як у деяких людей таких не спостерігається.

Ознаками та симптомами, пов’язаними з діабетом, є:

  • незвична спрага;
  • часті позиви до сечовипускання;
  • зміна ваги (збільшення або втрата);
  • сильна втома або брак енергії;
  • затуманений зір;
  • часті або повторювані інфекції;
  • порізи і синці, які заживають повільно;
  • поколювання або оніміння в руках або ногах;
  • труднощі з отриманням або підтримкою ерекції.

Діагностичний

Перш ніж діагностувати діабет, лікар вивчає описані симптоми, аналізує історію хвороби та проводить комплексний медичний огляд.

Також пацієнт повинен пройти тести для вимірювання рівня глюкози в крові. Тест на глікований гемоглобін вимірює контроль рівня цукру в крові протягом двох-трьох місяців. Якщо з якихось причин цей тест неможливий (наприклад, під час вагітності), пацієнтці слід провести один із таких тестів:

  • цукор в крові натще;
  • випадковий рівень цукру в крові;
  • оральна гіперглікемія.

Лікування

Якісне лікування діабету може запобігти серцевим захворюванням та інсульту. Лікувати діабет можна, приймаючи ліки та змінюючи спосіб життя. Обговоріть варіанти лікування з лікарем і вирішіть з ними найкраще рішення для вас.

Інсулін: Лікування діабету 1 типу базується на інсулінотерапії. Дози, частоту та кількість ін’єкцій визначає лікар.

Людям із діабетом 2 типу також може знадобитися інсулін. Ключ до належного управління захворюваннями - це стабілізація рівня цукру в крові в межах цілей, встановлених вашим медичним працівником.

Контроль рівня цукру в крові шляхом прийняття звичок здорового способу життя: Якісний контроль рівня цукру в крові має вирішальне значення для здоров’я (і здоров’я вашої дитини, якщо у вас гестаційний діабет). Здоровий спосіб життя може допомогти відновити рівень цукру в крові до норми та утримати його від зростання. Здорові звички способу життя також допоможуть знизити ризик серцевих захворювань, інсульту та інших проблем зі здоров’ям. Натисніть тут, щоб дізнатись більше про те, як зберегти здоров’я.

Контроль рівня цукру в крові за допомогою ліків: Існує кілька пероральних ліків для лікування діабету типу 2. Вони працюють по-різному для контролю рівня цукру в крові, збільшуючи вироблення інсуліну, покращуючи реакцію на інсулін або уповільнюючи травлення. Людям з діабетом також можуть знадобитися ліки для контролю рівня холестерину та артеріального тиску.

Одужання

ABCDESSS для людей, які страждають на діабет, викладає деякі золоті правила захисту вашого здоров’я:

AT: Аналіз глікованого гемоглобіну - контролюйте та контролюйте рівень глюкози в крові.

B: Хороший артеріальний тиск - Регулярно перевіряйте артеріальний тиск і робіть все необхідне, щоб підтримувати цільові показники.

Проти: Холестерин - переконайтеся, що ви підтримуєте низький рівень шкідливого холестерину (ЛПНЩ або поганого холестерину).

D: Дозування ліків - дотримуйтесь ліків, щоб знизити ризик серцевих захворювань, таких як ліки від високого кров’яного тиску, знизити рівень холестерину тощо.

S: Почуття самоуправління - встановіть цілі, щоб підтримувати здоровий спосіб життя та розуміти перешкоди, які потрібно подолати.

S: Значення профілактики - Попросіть свого лікаря запобігти можливим ускладненням, оглянувши ваше серце, ноги, нирки та очі.

Після діагностування діабету нормально відчувати занепокоєння або страх. Зверніться до групи підтримки або до когось, хто може запропонувати вам підтримку, наприклад до члена сім’ї, друга, лікаря чи працівника психічного здоров’я. Приєднуйтесь до нашої спільноти тих, хто вижив, групи підтримки людей, які живуть із серцевими захворюваннями або наслідками інсульту.

Ресурси

Зростаюча кількість людей живе на додаток до діабету із захворюваннями серця; це випадок із Сьюзен та Джонатаном. Прочитайте їх історію.

Дізнайтеся більше про фактори ризику серцевих захворювань та інсульту. Один мільйон людей пройшов оцінку серцево-судинного ризику серцево-судинних захворювань. Будь одним із них!

Прочитайте рекомендації щодо найкращої практики інсульту в Канаді щодо лікування діабету.

Для отримання додаткової інформації про діабет відвідайте веб-сайти Diabète Canada та Diabète Québec.