Діабет, яку їжу їсти при гіпоглікемії

Опубліковано La Rédaction E-Santé 01.09.2018 о 10:32

діабет

Гіпоглікемія: що робити?

У разі гіпоглікемії у хворого на цукровий діабет перше, що потрібно зробити, це давати швидкі цукри для підвищення рівня цукру в крові. З перших симптомів (але особливо якщо пацієнт не в свідомості), споживайте еквівалент 15 г цукру. Ви можете взяти чистий цукор (4 шматочки відповідають 15 г), або склянку соку або соди (жодної дієтичної газованої води, яка за визначенням не містить цукру), або навіть столову ложку сиропу. "Клен, варення або мед. Іноді цих перших 15 грамів недостатньо, і якщо рівень цукру в крові не нормалізується через чверть години, не соромтеся приймати ще 15 г цукру.

Продукти харчування для діабету

Більш загально у випадках діабету рекомендується збалансовано харчуватися, тобто зменшувати споживання цукру (обережно, щоб не вживати занадто багато продуктів з низьким вмістом жиру або замінників цукру). Також слід їсти 5 фруктів та овочів на день (особливо овочі), молочні продукти, обмежувати споживання жиру та уникати алкоголю. Крім того, бажано їсти достатньо білка (м’яса, риби або яєць) перед сном, щоб обмежити ризик гіпоглікемії протягом ночі.

Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.