Діабет, надмірна вага, спорт та фізична активність ... де Французькі науки та ефір?
Santé Publique France опублікувала свій звіт за 2017 рік про стан здоров'я французького населення. Серед зібраних даних є дані про надмірну вагу, ожиріння та фізичну неактивність, усі фактори ризику хронічних захворювань. Можливість підвести підсумки.
«Стан здоров’я населення у Франції» - Видання 2017 р. - Santé Publique France
11 травня 2017 року національне агентство з питань громадського здоров’я Франції опублікувало 7-е видання своєї доповіді «Стан здоров’я населення Франції». Зокрема, ми дізнаємось, що французи мають гарне здоров’я порівняно із західними сусідами. Однак тривожна тенденція: збільшення кількості випадків хронічних захворювань прискорюється.
Люди до 65 років, які страждають на діабет
Щоб зрозуміти зростаючу поширеність хронічних захворювань, у звіті робиться підсумок основних факторів, що визначають стан здоров’я, зокрема надмірна вага, ожиріння та фізична неактивність. Це фактори ризику діабету 2 типу, хронічного захворювання, що зростає відповідно до представлених цифр: + 4,4% діабету, пролікованого фармакологічно в 2010 році, і + 4,7% у 2013 році. Старіння населення пояснює, що це часткове збільшення, і автори вказують, що він також зустрічається серед осіб віком до 65 років. Таким чином, слід також вказати на харчові звички та сидячий спосіб життя.
1 із 2 дорослих із зайвою вагою
Згідно з останніми національними дослідженнями, надмірна вага зараз страждає майже на кожного другого дорослого, а ожиріння - на кожного шостого дорослого. Незважаючи на уповільнення цієї тенденції з 2000-х років, цифри все ще зростають.
Надмірна вага (ІМТ> 25 кг/м 2) збільшує ризик хронічних захворювань. Дослідження показало, що серед жінок ризик раку (молочної залози, ендометрія, товстої кишки, нирок) серед жінок збільшується на 7% кожне десятиліття через надмірну вагу. Для пояснення цих результатів дослідники посилаються на роль черевного жиру. Інші дослідження підкреслюють значення участі в регулярних фізичних навантаженнях для зменшення ризику раку у випадках надмірної ваги та ожиріння.
52% дорослих досить вправляються
Щодо малорухливого способу життя, згідно з опитуваннями, автори відзначають, що шість-вісім із десяти людей займаються помірними регулярними фізичними навантаженнями. Це відповідає 30 хвилинам швидкої ходьби на день принаймні 5 разів на тиждень. Крім того, лише 52,3% дорослих французів кажуть, що регулярно займаються спортом. Автори зазначають, що "спостережувані рівні фізичної активності, незалежно від того, чи вимірюються вони в усьому світі або за допомогою занять спортом, здаються недостатніми щодо рекомендацій". Нарешті, більшість населення, дорослі чи діти, проводять у середньому понад 3 години на день перед екраном поза робочим або шкільним часом. Детальність даних підкреслює соціально-професійні диспропорції.
5 фруктів та овочів на день ... для 40% французів
Ми також дізналися, що 40% населення вживає достатньо фруктів та овочів відповідно до рекомендацій, встановлених "Національною програмою харчування у галузі охорони здоров'я" (PNNS). Таким чином, 60% французів не досягають щоденної рекомендації 5 порцій фруктів та овочів на день. Однак різноманітне та збалансоване харчування, що включає достатню кількість фруктів та овочів, знижує ризик хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, діабет 2 типу та рак.
Весь звіт, а також підсумкова інфографіка доступні на веб-сайті Public Health France.