Діабет та Аюрведа
Симптоми та лікування діабету
Цивілізація означала і все ще означає для людства як підвищення рівня життя за рахунок інтенсивної технологізації, так і, на жаль, підвищення рівня стресу та відмову від природного способу життя та харчування. Важливим наслідком змін способу життя та дієти є виникнення захворювань на харчування та метаболізм, при цьому діабет є однією з найвідоміших хвороб цієї категорії.
Цукровий діабет - одна з найпоширеніших хвороб сучасної цивілізації, і його частка зростає у всьому світі. Статистика показує, що з 1980 року по сьогодні число випадків діабету у дорослих у світі подвоїлося вдвічі, тоді як діабет у дітей останніми роками демонструє тривожне зростання. Цукровий діабет є серйозним хронічним захворюванням, яке часто спостерігається серед населення та має серйозний розвиток, особливо на запущених стадіях. Дуже важливо знати, як запобігти, діагностувати і особливо лікувати діабет.
Що таке діабет? Форми діабету
Більшість продуктів, які ми їмо, перетворюються на глюкозу або цукор, які наш організм використовує як енергетичне паливо. Підшлункова залоза, орган, розташований поблизу шлунка, виділяє гормон, який називається інсуліном, який допомагає глюкозі потрапляти в клітини організму. У випадку діабету організм або не виділяє достатньо інсуліну, або не може використовувати інсулін, який він виробляє.
Цукровий діабет - одна з найпоширеніших хронічних неінфекційних хвороб та найпоширеніша ендокринна хвороба. Діабет характеризується порушеннями всього обміну речовин, особливо вуглеводного обміну, та ускладненнями, що вражають очі, нирки, нерви та судини. Постійність високого рівня глюкози спричинює швидше старіння та такі ускладнення, як інсульти, серцева недостатність тощо. Ускладнення діабету можна запобігти, підтримуючи рівень цукру в крові якомога ближче до норми.
Діабет має дві основні форми: діабет 1 типу, інсулінозалежний та діабет 2 типу, неінсулінозалежний.
Діабет 1 типу - це аутоімунне захворювання. Аутоімунне захворювання виникає, коли захисна система організму (імунна система), роль якої полягає в захисті від інфекції, обертається проти частини тіла. При діабеті імунна система атакує бета-клітини, що виробляють інсулін, у підшлунковій залозі і руйнує їх. Таким чином, підшлункова залоза виробляє мало або взагалі не містить інсуліну. Людина з діабетом 1 типу повинна приймати інсулін щодня, щоб вижити. В даний час вчені не знають, що саме змушує імунну систему організму атакувати бета-клітини, але вважається, що в цьому беруть участь аутоімунні, генетичні та екологічні фактори, можливо вірусні. Цей тип діабету найчастіше розвивається у дітей та молодих людей, але може виникнути в будь-якому віці.
Діабет 2 типу зазвичай зустрічається у дорослих середнього віку (40 років) або пізніше, особливо у людей із зайвою вагою. У цьому випадку організм продовжує виробляти інсулін, але він не може нормально виконувати свою роль. Цей другий тип діабету, як правило, не потребує лікування інсуліном, саме тому його називали інсулінонезалежним діабетом. Набуті та спадкові фактори сприяють появі цього типу діабету: генетична схильність, ожиріння, незбалансоване харчування та малорухливий спосіб життя. Вони призводять до зниження чутливості клітин організму до інсуліну (інсулінорезистентність). По-друге, спостерігається зниження секреції інсуліну. Поряд з генетичними факторами, діабет 2 типу найчастіше спровокований: незбалансованим харчуванням, ожирінням, малорухливим способом життя, курінням, високим кров'яним тиском та старістю.
На першій фазі захворювання резистентність до інсуліну може бути компенсована збільшенням вироблення інсуліну, завдяки чому рівень цукру в крові підтримується в межах норми. На наступній фазі вироблення інсуліну зменшується, і настає "низька толерантність до глюкози", це надмірне і тривале підвищення рівня цукру в крові через споживання вуглеводів. Наступним кроком є фактичний прояв діабету 2 типу.
Фактори, що викликають діабет
Діабет виникає, якщо в організмі недостатньо інсуліну (дефіцит підшлункової залози) або організм не може ефективно використовувати інсулін (інсулінорезистентність). Останнє найчастіше асоціюється з ожирінням, але може траплятися і в інших ситуаціях. Якщо діабет 1 типу пов’язаний з певними аутоімунними причинами, діабет 2 типу, який також є найпоширенішим, дуже пов’язаний із способом життя та неправильним харчуванням, до яких додаються спадкові та психоемоційні фактори: емоції негативні переживання протягом тривалого часу: стрес, занепокоєння, занедбаність або самодостатність, що пов’язано з надмірною ленівістю з точки зору шкідливих харчових звичок, надмірного сну (особливо вдень та після їжі), відсутності фізичних вправ.
Симптоми діабету
Лише близько третини хворих на цукровий діабет мають характерні симптоми захворювання: інтенсивна спрага, елімінація великої кількості сечі тощо, інші випадково виявляються в офтальмологічних службах (куди вони звертаються з приводу розладів зору), неврології (через ознаки діабетична нейропатія або інсульт), гінекологія (де пацієнти страждають на свербіж статевих органів), кардіологія, дерматологія, нефрологія, хірургія тощо, де пацієнти потрапляють через ускладнення, викликані діабетом у цьому органі.
Симптоми діабету 1 типу зазвичай з’являються через короткий час, хоча руйнування бета-клітин може відбутися за кілька років до цього. Симптоми включають посилену спрагу та сечовипускання, постійний голод, втрату ваги, погіршення зору та сильну втому. Якщо не діагностувати і не лікувати інсуліном, людина з діабетом 1 типу може отримати діабетичну кому.
В Аюрведе діабет також називають Мадху Меха (Мадху означає солодкий) і дуже добре корелює з домінуючим симптомом хвороби: солодким смаком сечі, смаком, який обумовлений підвищеним виведенням надлишку глюкози в крові через сечу.
З аюрведичної точки зору, діабет є частиною групи захворювань Прамехи, а його основними причинами є сидячий спосіб життя та нездорові харчові звички (надлишок важкої/послідовної, солодкої, жирної та холодної їжі). Ці види їжі збільшують надлишок Капхи (надлишку води та елементів ґрунту в організмі) та Меди (жирової тканини) і знижують травний вогонь Агні, ускладнюючи метаболізм надлишку глюкози з крові і, нарешті, поява різних ускладнень. Поряд із синтетичними протидіабетичними препаратами, в останні роки фітотерапія також почала набирати популярності, ставши справжнім доповненням до класичної протидіабетичної терапії. Лікарські рослини довели свою сприятливу дію при діабеті, наукові дослідження висвітлили ряд біоактивних принципів, що містяться в них, принципи з роллю захисту та регенерації клітин підшлункової залози, що секретують інсулін.
Як правило, люди з діагнозом цукрового діабету повинні виключати з раціону цукор і обмежувати споживання білка, оскільки вони можуть впливати на роботу нирок, а також жиру, оскільки дефіцит травних ферментів ускладнює метаболізм.
Аюрведична медицина рекомендує лікувати травами з гірким, терпким і пряним смаком, які стимулюють травний вогонь-Агні та зменшують накопичення надлишку Капхи, маючи підвищений гіпоглікемічний потенціал, а також регулюючий вплив на підшлункову залозу та жировий обмін. Рекомендовані рослини включають: Нім (Azadirachta indica), Амлу (Emblica officinalis), гіркий огірок (Momordica charantia), Трифалу (Emblica officinalis, Terminalia chebula та Terminalia belerica). До дозволених продуктів належать: цільнозернові зерна ячменю, жита, гречки, пшона, овочів, особливо тих, що мають зелене листя, фрукти, але не солодкі (без поєднання їх з іншими продуктами), молоко має бути знежиреним, вареним та теплий (можна додати порошок кориці, куркуму або кардамон), підсолоджений медом, спеціями, особливо гострими (куркума, імбир, перець, гострий перець, гірчиця, часник). Крім того, фізична активність дуже важлива; Ви можете займатися велоспортом, навіть ліками або будь-якою іншою фізичною активністю, яка вимагає м’язів живота.
DAITAB, Бренд Ayurmed - це натуральна аюрведична харчова добавка, що містить ряд активних рослинних інгредієнтів, які, як відомо, мають гіпоглікемічні властивості. DAITAB визначає нормальну роботу клітин підшлункової залози та регулює секрецію інсуліну, тим самим допомагаючи тривалий час підтримувати рівень глюкози в крові в адекватних межах. Основними інгредієнтами добавки DAITAB є:

- Momordica charantia (Гірка диня, Гіркий огірок, Карела) - найефективніший інгредієнт DAITAB. Він містить 16 амінокислот та рослинний інсулін, який називається шарантин, який нормалізує рівень глюкози в крові, збільшуючи його всмоктування та стимулюючи синтез глікогену в печінці, м’язах та жирових клітинах, знижуючи рівень глюкози в крові, впливаючи на периферичні тканини та, подібно до ефекту інсуліну в головному мозку., пригнічує апетит. M. charantia модифікує структуру інсуліну, роблячи його сильнішим у дії стимулюючих рецепторів інсуліну. нормалізує рівень цукру в крові за рахунок збільшення окислення глюкози (внаслідок активації метаболізму глюкози) та пригнічення всмоктування глюкози в кишечнику. Антиоксиданти, присутні в цій рослині, допомагають запобігти руйнуванню бета-клітин підшлункової залози, нейтралізуючи вільні радикали, що утворюються внаслідок існування діабету.
- Azadirachta indica (Neem) стимулює неактивні клітини підшлункової залози виробляти інсулін, коли рівень глюкози в крові високий.
- Pterocarpus marsupium (Індійське дерево кіно, Віджаясар) бере участь у регенерації функціональних бета-клітин підшлункової залози (клітини островів Лангерганса), які виробляють інсулін.
- Gymnema sylvestre (Gymnema, Gudmar) містить гінемічну кислоту, яка затримує всмоктування глюкози в кров. Розташування молекул гімнастичної кислоти подібне до розташування молекул глюкози. Ці молекули заповнюють місця розташування рецепторів на смакових рецепторах, перешкоджаючи тим самим їх активації молекулами цукру, присутніми в їжі, з подальшим зменшенням тяги до цукру. Він також зменшує метаболічні ефекти цукру, змінюючи його травлення в кишечнику.
- Trigonella foenum graecum - (пажитник, шиндуф, меті) має антигіперглікемічну дію, стимулює секрецію інсуліну та збільшує кількість його рецепторів. Це знижує рівень цукру в крові за рахунок збільшення глікогенезу, пригнічення печінкового глюконеогенезу або пригнічення всмоктування глюкози з кишечника. Він також ефективний у профілактиці діабетичної ретинопатії. Запобігає метаболічним змінам, викликаним діабетом, та запобігає накопиченню метаболітів глюкози в кришталику (очній кришталику), запобігаючи таким чином появі катаракти.
- Yashad bhasma, очищена форма цинку, збільшує здатність інсуліну зв'язуватися з рецепторами і одночасно пригнічує деградацію інсуліну в печінці. Він модулює дії інсуліну, стимулюючи ліпогенез в адипоцитах у синергетичному взаємозв'язку з інсуліном. Цинк є співфактором основних ферментів, що беруть участь в метаболізмі глюкози.
- Tinospora cordifolia (Gulancha tinospora, Guduchi) має гіпоглікемічну дію, індукуючи секрецію інсуліну з бета-клітин Лангергансових островів та завдяки збільшеному транспорту глюкози крові до периферичних тканин. Пов’язаний з діабетом, надлишок глюкози в крові реагує з гемоглобіном і утворює глікозильований гемоглобін, що змінює його спорідненість до кисню, і це може бути фактором тканинної аноксиї. Tinospora cordifolia пригнічує цю реакцію. Tinospora cardifolia підвищує толерантність до глюкози у хворих на цукровий діабет.
- Прибережна енікостемма (Whitehead, Chhota chirata) посилює секрецію інсуліну, індуковану глюкозою, і знижує рівень глікозильованого гемоглобіну.
- Syzygium cumini (індійська ожина, хамун) містить антиоксиданти та алкалоїди, що відповідають за його гіркий смак, є багатим джерелом вітамінів та мінералів (заліза, цинку, кальцію, магнію, натрію та калію), має дію на печінку, контролюючи перетворення крохмалю в цукор.
- Piper longum (довгий перець, піппалі) - має здатність коригувати стадії вуглеводного обміну в організмі і, отже, ефективний при цукровому діабеті, викликаному окислювальним стресом.
DAITAB попереджає ускладнення, викликані діабетом I та II типу, такі як ретинопатія, порушення кровообігу, неврологічні та ниркові порушення. Його можна давати як дорослим, так і дітям та підліткам, хворим на діабет.
Панчакарма - аюрведичні процедури детоксикації
Серед процедур детоксикації, рекомендованих для хворих на цукровий діабет, можна назвати:
- масаж з рослинними порошками (Трифала);
- виробництво потовиділення шляхом введення в спеціальну лікувальну сауну;
- Широдхара: полягає у застосуванні теплого лікарського масла, молока, трав’яного відвару, тонкою ниткою на лобі та шкірі голови, з певної висоти, з певним ритмом, протягом 30-45 хвилин;
- Широбасті: полягає у нанесенні на поверхню шкіри голови різновидів припарок з маслом.