Діабет та менопауза, подвійний виклик
Що таке діабет
Діабет включає низку супутніх захворювань, через які організм не може збалансувати кількість цукру (особливо глюкози) у крові. Глюкоза в крові забезпечує організм енергією, необхідною для діяльності, яку людина виконує щодня.
Печінка перетворює їжу людини в глюкозу, а потім глюкоза виділяється в кров. У здорової людини рівень глюкози в крові регулюється кількома гормонами, насамперед інсуліном. Інсулін виробляється підшлунковою залозою, яка виробляє інші важливі ферменти, які виділяються в кишечнику та сприяють процесу травлення. Інсулін - це те, що стимулює проникнення глюкози в клітини в організмі.
У випадку людей з діагнозом цукровий діабет, або недостатньо інсуліну (діабет 1 типу), або інсулін не використовується належним чином (діабет 2 типу), або обидва.
У пацієнтів з діабетом глюкоза в крові не може ефективно рухатися в клітинах, тому рівень глюкози в крові залишається високим. Це впливає не тільки на клітини, яким потрібна глюкоза для виділення енергії, але також впливає на певні органи та тканини, що зазнають високого рівня глюкози.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Як часто виникає діабет
В даний час в Румунії більше одного мільйона людей діагностували діабет 2 типу, а приблизно у 3 тисяч людей діабет 1 типу підтверджений. Багато людей страждають цим захворюванням, але не знають про його наявність. З них 3% - діти.
Менопауза - це період у житті жінки, коли менструація та овуляція назавжди припиняються. Менопауза вважається повною, коли менструальний цикл протягом року взагалі не проявлявся. Хоча менопауза може настати в будь-який час між 40-58 роками, середній вік становить 51 рік.
причини
Природна менопауза - це поступовий процес. Яєчники починають виділяти меншу кількість естрогену та інших стероїдних гормонів перед менопаузою, під час фази, яка називається пременопаузою. Коли менопауза настає до 40 років, це називається передчасною менопаузою. Передчасна менопауза може відбуватися природним шляхом, але на неї можуть впливати певні фактори, такі як:
- сімейна історія передчасної менопаузи
- аутоімунні захворювання
- Аномалії Х-хромосом
- медичні процедури (хірургія таза, хірургічне видалення яєчників, хіміотерапія, тазова променева терапія)
- вживання препаратів, що мають низький рівень прогестерону
- куріння.
Діабет і менопауза
Менопауза може стати проблемою для жінок, хворих на діабет. Діабет та менопауза можуть мати різний вплив на організм, включаючи:
- Зміни рівня цукру в крові. Естроген і прогестерон впливають на реакцію клітин на інсулін. Під час менопаузи зміна рівня гормонів може спровокувати коливання рівня цукру в крові. Можна помітити, що рівень цукру в крові буде важче контролювати, його коливання є менш передбачуваними, ніж до менопаузи.
- Збільшення ваги. Деякі жінки набирають вагу під час менопаузального перехідного періоду і після настання менопаузи. Це може збільшити потребу в інсуліні або ліках, що використовуються для лікування діабету.
- інфекції. Після менопаузи, коли відбувається зниження рівня естрогену, бактеріям і грибкам ще простіше розмножуватися в сечовивідних шляхах і піхві, що збільшує ризик зараження.
- Порушення сну. Після менопаузи порушення сну і нічне потовиділення також викликають порушення сну. Недосипання та втома можуть ускладнити управління цукром у крові.
- Сексуальні проблеми. Діабет може впливати на нерви клітин піхви. В результаті збудження та оргазму буде важче досягти. Крім того, сухість піхви (загальний симптом менопаузи) може погіршити ситуацію, викликаючи біль під час статевого акту.
Що робити
Менопауза може ускладнити контроль цукрового діабету, але існує ряд кроків, які можна вжити для лікування як діабету, так і менопаузи.
- Здоровий біг. Здорове харчування та регулярні фізичні вправи дуже важливі в плані лікування діабету і можуть змусити жінку почуватися набагато краще після настання менопаузи.
- Часте вимірювання глюкози в крові. Цукор у крові вимірюватимуть частіше під час менопаузи, вдень та інколи вночі. Вестиметься щоденник, в якому будуть зазначатися значення глюкози в крові та проявлені симптоми. На підставі цієї інформації лікар змінить план лікування. Фахівець може також рекомендувати регулярне тестування глікозильованого гемоглобіну (А1С) для визначення середнього рівня цукру в крові протягом певного періоду часу (за кілька місяців до тесту).
- Модифікація схеми лікування діабету. Якщо середній рівень цукру в крові підвищується, може знадобитися знизити або збільшити дозу ліків від діабету або включити в схему лікування новий препарат (особливо якщо спостерігається збільшення ваги або зменшення частоти активностей). фізичний).
- Препарати, що знижують рівень холестерину. Люди з діабетом мають високий ризик серцево-судинних захворювань, і ризик ще більше зростає після менопаузи. Щоб зменшити цю небезпеку, їжте здорову їжу і регулярно займайтеся спортом. Лікар також може порекомендувати ліки, які контролюватимуть рівень холестерину.
- Лікування для полегшення симптомів менопаузи. Коли виникають припливи, сухість піхви, зниження статевої реакції або інші прояви, характерні для менопаузи, кожна жінка повинна знати, що існує лікування для їх покращення. Лікар може порекомендувати використовувати вагінальні мастила для відновлення вагінальної вологи або вагінальну естрогенну терапію для лікування запалених і тонких вагінальних стінок (атрофія піхви). Для деяких жінок гормональна терапія може бути варіантом.