Діабетикам заборонено керувати автомобілем
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Дієта та фітнес
Упередження Існує незліченна кількість міфів про діабет, які часто подаються як абсолютні істини, які є не лише хибними, але іноді можуть бути небезпечними та привертати клеймо інших людей. Наприклад, цукор не викликає цукровий діабет, а також не є повністю забороненим для пацієнтів із цим захворюванням, як вважають багато хто. Крім того, не тільки люди з надмірною вагою можуть бути схильні до діабету.
Навколо діабету з часом сформувалася низка забобонів без будь-яких наукових підстав, але від яких нам важко відмовитись. Перший і, мабуть, найпоширеніший міф - це те, що люди, які їдять багато цукру, в кінцевому підсумку хворіють на діабет. Інший міф полягає в тому, що хворим на цукровий діабет взагалі не дозволяється їсти цукор. Доктор Джулієта Крістеску, лікар первинної медицини з діабету, харчування та метаболічних захворювань, в Bio-Medica International у Бухаресті, звертається до теми забобонів, які обертаються навколо цього захворювання, пояснюючи, як насправді все відбувається.
МІФ. "Діабетикам заборонено їсти цукор взагалі "
Навіть якщо діабетикам потрібно приділяти більше уваги вуглеводів, які можуть спричинити різке підвищення рівня цукру в крові, це не означає, що цукру слід повністю виключати з раціону, а лише рафінований цукор. Цукри з овочів і фруктів дозволяються в помірних кількостях. "Вуглеводи можуть бути частиною раціону людей, хворих на діабет, але їх слід вживати в обмежених кількостях і, можливо, рідше, ніж у випадку зі здоровими людьми, щоб не викликати швидкого і значного збільшення рівня цукру в крові. Вуглеводи є одними з рекомендованих продуктів харчування, які слід враховувати при розрахунку добового раціону правильного раціону для всіх людей, але, зокрема, у пацієнтів з діабетом їх потрібно оцінювати кількісно ", - говорить головний діабетолог.
МІФ. "Цукор викликає діабет"
Вживання лише цукру не викликає цукрового діабету. Документовані дослідження, проведені з часом, стверджують, що не сам цукор призводить до тривожного підвищення рівня цукру в крові, а велика кількість поглиненої солодкої їжі, особливо якщо у даної людини інші проблеми зі здоров’ям. "Наприклад, у більшості випадків цукровий діабет пов'язаний з генетичним успадкуванням, а це означає, що він проявляється, особливо якщо у даної людини є в сім'ї люди, які страждають на цукровий діабет або інші порушення обміну речовин. Діабет 1 типу зазвичай виникає в молодому віці і часто генетично успадковується або викликається певними інфекціями, наприклад, такими, що руйнують клітини, що виробляють інсулін, позбавляючи їх власного запасу інсуліну, і тому цілком природно, що бути інсулінозалежним. З іншого боку, діабет 2 типу, який, як правило, на початку не залежить від інсуліну, може мати генетичні причини, але може бути спричинений чинниками способу життя. Надмірна вага, високий кров'яний тиск, вік старше 45 років та малорухливий спосіб життя - це лише деякі фактори ризику, що підвищують схильність до діабету ", - додає д-р Жулієта Крістеску.
МІФ. "Цукровий діабет 2 типу є загальним і легким станом".
Зовсім неправильно, звертає увагу діабетолог. "Якщо не вживати заходів, діабет може призвести до важких ускладнень, навіть небезпечних для життя. Правильне лікування хвороб, з повагою до лікування та здорового способу життя, може значно зменшити ризик ускладнень, але це не означає, що діабет є легким, незначним станом ".
МІФ. "Діабет 2 типу вражає лише людей із надмірною вагою та ожирінням"
Незважаючи на те, що діабет часто тісно пов’язаний з вагою, невірно вважати, що на цукровий діабет страждають лише люди з надмірною вагою або ожирінням. Близько 20% хворих на цукровий діабет мають нормальну вагу.
МІФ. "Діабетики повинні їсти тільки їжу для діабетиків"
Їжа для діабетиків, так звана, стосується переважно солодощів. Ці продукти також можуть впливати на рівень цукру в крові, вони дорогі і можуть мати ряд побічних ефектів, попереджає ваш лікар.
МІФ. "Людям із діабетом заборонено керувати автомобілями ".
У пацієнта з діабетом, який лікується, може спостерігатися падіння рівня цукру в крові нижче межі, прийнятої як "нормальна", і, отже, пацієнт може втратити свідомість. Однак гіпоглікемію можна запобігти або негайно вилікувати за допомогою невеликої кількості цукру, тому люди, які страждають на діабет, не мають вищих ризиків, пов’язаних з керуванням автомобілем, ніж інші водії, які не страждають цим захворюванням, але зобов’язані дотримуватися певних рекомендацій.
МІФ. "Діабетикам заборонено займатись спортом "
Ряд спортсменів вже заперечували цей міф у всьому світі. Багато хворих на цукровий діабет, навіть на лікуванні інсуліном, мали неабиякі спортивні результати. Звичайно, є певні фактори, які потрібно враховувати, але люди з діабетом потребують занять спортом та фізичними вправами, як і тих, хто не страждає цим захворюванням. "Швидше за все, міф виник через асоціацію з низьким рівнем цукру в крові - гіпоглікемією - та браком енергії для фізичної активності. Насправді немає особливих обмежень, коли мова заходить про рух серед діабетиків. І пояснення просте: інсулін може зробити людину більш активною, ніж зазвичай, оскільки інсулін є анаболічним, як результат зниження рівня глюкози в крові шляхом лікування. Рух навіть показаний хворим на цукровий діабет, крім медикаментозного лікування та здорового та збалансованого харчування, будучи терапевтичним засобом збалансування, за умови, що він адаптований до певного ритму, пристосований для пацієнта ", також рекомендує д-р Жулієта Крістеску.
МІФ. "Діабетики можуть сліпими та ампутацією кінцівок"
Цукровий діабет є однією з основних причин сліпоти і може призвести до ампутації кінцівок. "Однак, поки пацієнтам вдається контролювати рівень цукру в крові, вагу, кров'яний тиск і кинути палити, вони збільшують свої шанси уникнути ускладнень. Тож ускладнень можна запобігти ".
МІФ. "Діабет - заразний стан ".
Діабет не «приймають» - він не може передаватися чханням, кров’ю чи іншими способами. "Єдиний спосіб, яким діабет може бути" переданий "- це генетично, але навіть при цьому ми говоримо про певну ймовірність, генетичну схильність", - робить висновок діабетолог Жулієта Крістеску.