Діагностика ожиріння у дітей, причини, наслідки та лікування
Дитяче ожиріння: діагностика, причини, наслідки та лікування
З надто малою обережністю, надмірна вага дитини повинна стати першим попереджувальним сигналом для батьків. Дослідження показують, що до ожиріння у дітей слід ставитися з великою обережністю, що є тривожним сигналом для здоров’я дитини. Дитяче ожиріння особливо важливо з якихось причин, воно передбачає, чи буде дитина страждати ожирінням у зрілому віці та чи пов'язане це з іншими ускладненнями.
Будьте відповідальним батьком і уважно читайте про ожиріння серед дітей: діагностику, причини, наслідки та лікування,
Дитяче ожиріння
Ожиріння означає значне перевищення норми ваги до рівня серйозних наслідків для здоров'я.
Дитяче ожиріння особливо важливо з ряду причин: воно передбачає, чи буде дитина страждати ожирінням у зрілому віці та чи пов'язане це з іншими ускладненнями.
Які наслідки можуть виникнути?
Проблеми із суглобами та проблемами з кістками (наприклад, ковзання епіфізу стегна, деформація ніг), розлад, що називається доброякісною черепною гіпертензією (з головними болями та порушеннями зору), гіповентиляція (що призводить до запаморочення та поганої роботи протягом дня, хропіння, інфаркт міокарда), захворювання жовчного міхура, синдром полікістозу яєчників, високий кров'яний тиск, високий рівень жиру в крові та діабет. Існують також важливі психологічні ефекти, які призводять до низької впевненості в собі.
Симптоми ожиріння варіюються від втоми, болів у спині, головного болю, проблем із суглобами та розладами сну до проблем у школі, емоційних труднощів та психологічних проблем.
Що викликає ожиріння у дітей?
Ожиріння спричинене двома простими факторами - нездоровою дієтою (як правило, занадто багатою цукром та жирами) та відсутністю фізичних вправ. Іноді можуть брати участь інші фактори, такі як рідкісний генетичний синдром, що називається Прадер-Віллі, коли виникають проблеми з контролем голоду. Гіпотиреоз і синдром Кушинга можуть спричинити ожиріння.
Хто страждає ожирінням?
Дослідження в Європі показують, що ожиріння на порозі стає сучасною епідемією.
У Великобританії близько 20% дітей зараз мають надлишкову вагу, а 2,5% мають надмірну вагу або ожиріння. Дослідження показують, що основною проблемою є постійне зменшення фізичних вправ дітьми. У багатьох дітей із зайвою вагою батьки перебувають у однаковому стані - це свідчить про те, що це сімейний спосіб життя.
Дитяче ожиріння в Румунії
У Румунії 3 із 10 дітей та підлітків мають надлишкову вагу, і 8% з них страждають ожирінням. За обсягом дитячого ожиріння Румунія посідає третє місце в Європі. Дослідження Всесвітньої організації охорони здоров’я у всьому світі показує, що з 1990 по 2014 рік кількість дітей із зайвою вагою зросла на 10 мільйонів - з 31 до 41 мільйона випадків.
Цей показник становить близько 12% від загальної кількості людей, які страждають ожирінням у всьому світі - 350 мільйонів людей. У всьому світі розмовляють про необхідність вжити заходів для спроби зменшити це явище. Такі країни, як Франція, Бельгія, Угорщина, Мексика та, нещодавно, Великобританія запровадили загальні податки на цукор, які застосовуються до безалкогольних напоїв із додаванням цукру до складу. Оскільки діти, як правило, споживають найбільше таких продуктів, необхідна медична освіта як для них, так і для їх батьків.
Як діагностується і лікується ожиріння ?
Щоб перевірити, чи страждає ваша дитина ожирінням, індекс маси тіла (ІМТ = ІМТ) потрібно розрахувати за такою формулою: вага (у кг) ділиться на зріст (у метрах) у квадраті .
ІМТ від 18,5 до 25 є нормальною вагою, тоді як значення від 25 до 30 означає вагу вище норми, а ІМТ понад 30 вказує на явне ожиріння.
| ІМТ (ІМТ) = (кг/мм) | вага в кілограмах |
| ----------------------- | |
| висота в метрах ² |
Поговоріть зі своїм лікарем і зверніться за допомогою до дієтолога. Уникайте негайного початку агресивної дієти разом з дитиною. Натомість спробуйте незначні зміни до здорового харчування для всієї родини та залучайте дитину до фізичних навантажень, спорту.
Прагніть збільшити кількість свіжих фруктів та овочів (має становити 5 порцій на день) та зменшити споживання жиру. Спробуйте з’ясувати, які здорові закуски їм подобаються, і сідайте за стіл разом хоча б раз на день для збалансованого харчування. Поговоріть із вчителями школи, щоб побачити, що там можна зробити.
Оскільки надмірна вага часто є сімейною проблемою, виміряйте нормальний індекс ваги для кожної людини в сім’ї та почніть разом вносити зміни для здорового способу життя.
Турбує статистика ожиріння серед дітей у Румунії
Згідно з останніми даними Міністерства охорони здоров'я, включеними в дослідження, координоване ВООЗ, ожиріння серед дітей також стало проблемою в Румунії: кожна четверта дитина віком 8 років має надлишкову вагу або ожиріння.
"Близько чверті досліджуваних мають надлишкову вагу або страждають ожирінням. Поширеність надмірної ваги (включаючи ожиріння) серед восьмирічних дітей у Румунії становить 26,75 відсотка, а ожиріння - 11,6 відсотка. На європейському рівні поширеність надмірної ваги (включаючи ожиріння) у восьмирічній віковій групі, згідно з повідомленням першого туру дослідження COSI, коливалося від 19,3 до 49 відсотків у хлопчиків та від 18,4 відсотків до 42,5 відсотків у дівчат. недоїдання (включаючи важке) у першому турі, як правило, нижче 2,5 відсотка. Вищі показники були зафіксовані в Болгарії та Чехії (3,2 відсотка) ", - йдеться у повідомленні.
Що стосується розподілу харчувань за статтю, то на національному рівні близько п’яти відсотків дівчат та стільки ж хлопчиків недоїдають, а важке недоїдання становить близько одного відсотка. Відсоток дівчат із нормальною вагою (71,1) на 5,9 перевищує відсоток хлопців із нормальною вагою (65,2).
"Поширеність надмірної ваги та ожиріння серед хлопчиків (29,8 відсотка) на 6,1 відсотка вища, ніж серед дівчат (23,7 відсотка). Поширеність ожиріння серед восьмирічних хлопчиків у Румунії (15,03 відсотка) на 6,79 відсотка перевищує поширеність ожиріння у дівчат того ж віку (8,24 відсотка) Згідно з повідомленням першого туру дослідження COSI, поширеність надмірної ваги в Європі (включаючи ожиріння) у віковій групі восьми років років коливався від 22,1 відсотка (Бельгія) до 49 відсотків (Італія) для хлопчиків, а для дівчат від 22,7 відсотка (Бельгія) до 42,5 відсотків (Італія) ", - йдеться у повідомленні.
Поширеність ожиріння знаходиться між такими межами: 7,5 відсотка в Норвегії - 26,6 відсотка в Італії для хлопчиків та 6 відсотків у Норвегії - 17,3 відсотка в Італії для дівчат. Поширеність сильного недоїдання не відрізняється суттєво залежно від ступеня урбанізації (6,1 відсотка у сільській місцевості проти 4,2 відсотка у міській місцевості та 3,8 відсотка у напівміській місцевості).
10 правил, як уникнути ожиріння вашої дитини
Дитяче ожиріння - дуже серйозна проблема, до якої потрібно ставитися з великою обережністю. Батьки повинні знати, що ожиріння серед дітей пов’язане з багатьма ризиками для здоров’я в подальшому житті.
Їжу не слід пропонувати дитині як нагороду, розвагу чи лікування недуг. Мами, поговоріть з бабусями та дідусями, які виховують онуків - не давайте їм дитячих солодощів та улюблених страв, бо це лише отруєний подарунок. читати 10 правил, як уникнути ожиріння вашої дитини.
Дуже важливо: Проконсультуйтеся та перевірте Таблиця індексу маси тіла для дітей та підлітків.
Дитяче ожиріння: діагностика та лікування
З надто малою обережністю, надмірна вага дитини повинна стати першим попереджувальним сигналом для батьків.
Дослідження показують, що до ожиріння у дітей слід ставитися з великою обережністю, що є тривожним сигналом для здоров’я дитини.
Дитяче ожиріння особливо важливо з якихось причин, воно передбачає, чи буде дитина страждати ожирінням у зрілому віці та чи пов'язане це з іншими ускладненнями. Докладніше про ожиріння у дітей - як воно діагностується та як лікується.
Ви знаєте, скільки цукру містить ваш безалкогольний напій?
Треба визнати, що кожен раз, коли дитина хоче випити щось м’яке, вона віддає перевагу солодкому напою.