Діагностика в особистому тренінгу САММІТ-КУРС

Примітка щодо файлів cookie

Поради та
Діагностика

Метою є основна оцінка стану вашого здоров'я та вашого поточного рівня діяльності. Зібрані початкові дані служать відправною точкою для оптимального контролю вашого тренування. Вони також використовуються як еталонні значення для подальших порівняльних тестів для оцінки ваших покращень.

Наша діагностика на персональному тренінгу швидше вас приведе і запропонує:

Ідеальна відправна точка для планування тренувань
Покращення моделі рухів під час бігу/плавання
Підтримка/мотивація при схудненні
Підтримка в покращенні рівня цукру в крові/артеріального тиску

Детальна особиста вступна співбесіда перед особистим тренінгом, включаючи всебічний анамнез, складає вихідну точку. Ми збираємо важливі дані, пов’язані зі здоров’ям, та параметри діагностики ефективності в наступній діагностиці. Ці дані складають основу для навчання.

Метаболічний аналіз

За допомогою аналізу дихальних газів у стані спокою ми вимірюємо ваш базальний рівень метаболізму і можемо зробити точні висновки про ваш поточний метаболічний стан. Так ви можете визначити свою індивідуальну стратегію харчування та тренувань для своєї мети. Ви отримаєте оцінку своїх даних безпосередньо після цього або у роздруківці, або в цифровій формі. Пристрій мобільний. Ми також можемо проводити вимірювання в рамках особистого навчання або на робочому місці. Тривалість приблизно 30 хвилин. Вартість: 68 €

Аналіз тіла

Нехай дані вашого тіла визначаються на нашому високоякісному аналізаторі складу тіла від InBody. Ви отримуєте точний огляд відсотка та абсолютного розподілу м’язів, жиру та води, включаючи сегментарний огляд ваших рук, ніг та тулуба.

Початковий аналіз, включаючи індивідуальну дискусію, займає близько 30 хвилин. Потім ви отримаєте свою інформацію про особисті дані. За вашим бажанням ваші дані можна зберегти та використовувати для порівняння для повторного аналізу. Наші ваги також можна використовувати мобільні. Вартість: 68 €

За бажанням можна замовити індивідуальні рекомендації щодо харчування на основі останніх наукових знахідок.

Вимірювання ВСР та біологічний зворотний зв’язок

Стрес на роботі та в повсякденному житті - часта тема. Вплив стресу на організм може бути різним. За допомогою вимірювання варіабельності серцевого ритму (ВСР) можна виміряти вплив стресу на нашу вегетативну нервову систему. Цей нейро-вегетативний аналіз функції дозволяє виміряти, зрозуміти та оцінити складні взаємозв'язки. Цей діагноз також все частіше використовується в (змагальних) видах спорту як частина оцінки можливих ситуацій перетренованості. Тривалість приблизно 30 хвилин. Вартість: 68 €

Додаткова інформація та індивідуальні зустрічі на [email protected]

Загальні параметри здоров'я

Глікемія
Кров'яний тиск
якісний аналіз тіла (% жиру,% м'язів,% води, ІМТ, вісцеральний жир), включаючи письмову оцінку

Спортивна специфічна діагностика

1. Плавання

Різні тести на витривалість для тренувального контролю (у складі ПТ від 38 євро)
Тести ефективності для оптимізації вашого навчання (як частина ПТ від 38 євро)
Відеоаналіз плавального руху (включаючи ПТ 155 євро)

2. Біг

Діагностика ефективності лактату (індивідуальне призначення 116 євро, групове призначення 77 євро)
Спіроергометрія (від 146 євро)
Відеоаналіз руху бігу (включаючи блок ПТ 155 євро)

3. Велоспорт

Аналіз положення сидіння (від 116 євро)
Діагностика продуктивності лактату (від 116 євро)
Спіроергометрія (від 146 євро)

Діагностика продуктивності лактату в легкоатлетичному залі в Дюссельдорфі

Наступна дата - 2021 рік

Наша діагностика продуктивності бігучого лактату проводиться для груп на 200-метровій біговій доріжці в легкоатлетичному залі в MERKUR-SPIEL-ARENA в Дюссельдорфі. Для отримання додаткової інформації та реєстрації, будь ласка, зв'яжіться з [email protected]

Групуйтеся о 9 ранку
Групуйтеся о 10.30.
Групуйтеся о 12:00 (слот буде відкрито, коли вказані дати заповняться)
Вартість: 77 євро

Додаткові параметри діагностики

Аналіз тіла на жир, м’язову масу, воду на наших аналітичних вагах, включаючи письмову оцінку: лише 28 € (замість 68 €)
Метаболічний аналіз для визначення рівня базального метаболізму: лише 48 € (замість 68 €)
Відеоаналіз вашого стилю бігу, включаючи оцінку та завантаження відео: лише 58 € (замість 68 €)

Summit Course GmbH
WHP та особисте навчання
Реннбанштрассе 22
40629 Дюссельдорф