Діатомова земля, сумнівна добавка до їжі для Diateor

Користувач Інтернету публікує це роздум, який ми із задоволенням подаємо. Опублікував Гаррієт Холл

Нагадуємо, що на сайті DIATEOR немає коментарів
для їжі людини .

діатомових водоростей - це одноклітинні водорості, один з двох основних класів фітопланктону, які складають хребет харчового ланцюга в океанах та прісних водах. Діатомова земля - це м’яка кремнієва осадова порода, що містить скам’янілі рештки скелета діатомових водоростей. Він використовувався для знищення комах: вважається, що гострі частинки фізично ріжуть комах і пошкоджують їх восковий захисний шар, змушуючи їх зневоднювати. Він також використовується як абразивний засіб, фільтр, засіб проти злежування та в різних інших галузях промисловості та сільського господарства. Він містить кремнезем, головним чином у формі аморфного діоксиду кремнію, але з деякою кількістю кристалічного кремнезему. Кремнезем є небезпечним при вдиханні, викликаючи захворювання легенів у працівників, які зазнають дії кремнеземного пилу. Силікоз є найпоширенішим професійним захворюванням у світі.

Діатомова земля продається компанією деякі іноді сумнівні сайти як харчова добавка і рекламується як “один з найдешевших та найрізноманітніших продуктів для здоров’я на ринку“.

Одним із червоних прапорів для лікування квакші є твердження, що ліки діє при великому списку різних захворювань. Іншим є те, що твердження підтверджуються лише відгуками, а не науковими дослідженнями. Іншим є твердження, що воно «детоксикує». І більшість із тих, хто стверджує, що це працює, має свій бренд, який вони хочуть продати вам. Діатомова земля будь-якими способами відповідає цій задачі. Але те, що він ходить як качка, ще не означає, що його можуть скоротити. Щоб бути справедливим, ми повинні розглянути звинувачення та докази.

Претензії до здоров’я

Взяте всередину, воно, як кажуть, сприяє просуванню

здорове волосся, шкіра, нігті, ясна, кістки та суглоби;
в сприяють хорошому травленню,
поліпшити засвоєння поживних речовин,
для регулювання стільця та детоксикації травної системи;
для зміцнення хряща і зменшення болю в суглобах;
сприяти схудненню і
підвищення артеріального тиску і рівня холестерину, а також витрата енергії.

Кажуть, що він може або може мати багато інших переваг:

він діє як ліки від кашлю;
зменшує запалення при бронхіті;
зменшує побічні ефекти менопаузи;
зберігає молодість і затримує старіння;
захищає від випромінювання;
діє як сечогінний засіб;
може запобігти діареї та запорам;
може допомогти нормалізувати гемороїдальну тканину;
може полегшити дискомфорт у спині, стимулювати захисні механізми, зменшити запаморочення, головні болі, шум у вухах та безсонні, допомогти запобігти туберкульозу, допомогти запобігти хворобі Альцгеймера, стимулювати клітинний метаболізм та поділ, а також "подовжити та уповільнити лінії старіння обличчя".

Це повинно бути добре, бо це "натурально" і це "органічно".

Деякі веб-сайти, не підозрюючи про природу Діатомової Землі, стверджують, що Діатомова Земля має сильний негативний заряд і що патогени та токсини мають позитивний заряд, що ми ставимо під сумнів.

Вони стверджують, що він приваблює, затримує та поглинає гриби, найпростіші, віруси, ендотоксини, пестициди, залишки лікарських препаратів, кишкову паличку та важкі метали. Мабуть, це досить розумно; певним чином, він знає лише, як залучити шкідливі для вас речі. Кажуть, що гострі частинки натираються об стінки кишечника. Кажуть, що товста кишка покрита слизом і цвіллю, а видалення покриву дозволяє краще засвоювати поживні речовини. Справді? Я думаю, гострі частинки пошкодять ніжну оболонку кишечника; слиз в нормі і виконує захисну функцію; цвіль не є проблемою, за винятком уяви тих, хто вірить у синдром розростання кандиди; і якщо що, я думаю, що діатомова земля могла б краще засвоювати поживні речовини та зменшувати їх доступність.

Кремній легко доступний у продуктах харчування, і "у людини ще не виявлено дефіциту кремнію або чутливого до кремнію стану". Деякі попередні дані свідчать про те, що кремній може відігравати роль у здоров’ї кісток, але це не підтверджено.

PubMed перелічує 92 статті про діатомову землю, але жодна з них не підтверджує заявлених тверджень щодо здоров’я. Також дослідження PubMed щодо користі кремнію для здоров’я також не радують.

В одній статті було виявлено зниження рН підстилки, коли в їжу з індички додавали кремній; це добре знати !

Інше дослідження виявило позитивну залежність між споживанням кремнію в їжі та регенерацією кісток. але, наскільки нам відомо, ніколи не було контрольованих клінічних випробувань на людях для перевірки впливу харчової добавки з кремнієм або діатомовою землею.

Дослідницький веб-сайт з питань харчування дійшов висновку, що "твердження про користь для здоров'я є теоретичними та анекдотичними", і що "хоча деякі добавки, безумовно, можуть допомогти, немає абсолютно жодних доказів того, що земля до діатомових водоростей".

Ми не можемо виключити можливість того, що це може спрацювати за певними показаннями, але без належних контрольованих клінічних досліджень ми не маємо можливості цього знати. Ми не можемо довести, що це не працює або небезпечно, але немає надійних підстав рекомендувати дієтичні добавки з діатомовою землею.

Опубліковано в: Трави та добавки, Харчування З тегами: діатомова земля, діатомові водорості, діатомові водорості, кремній
Опублікував Гаррієт Холл